Orario allenamento

Ciao a tutti ragazzi, voi di solito quando svolgete la sessione di PE durante la giornata?

Mattina, pomeriggio o sera?

E quando credete sia il miglior momento per svolgerla?

Io la sera prima difficilmente ho tempo…

Ciao, si puó eseguire quando si vuole non credo ci sia un orario migliore comunque dopo la routine bisogna aspettare almeno 6h per masturbarsi quanto so io

In teoria la mattina c’è il picco del testosterone (https://it.wiki pedia.org/wiki/ … clock_human.svg ), ma non so bene come questo possa influenzare la routine.

Alla fine credo cambi poco il periodo, basta che uno si alleni ;)