Καλώς ήρθατε μάγκες!
Καλή αρχή στα βάσανα των πουλοασκήσεων!
Ziggy μια χαρά τα λες, κι εγώ σκατόγερος είμαι πλέον, κι έχουμε κι άλλους στο thread και πολλούς στο φόρουμ, υπάρχουν τυπάκια 80 χρονών εδώ. Με τα ίσια πουλιά δεν ξέρω, εγώ έχω ελαφριά κλίση προς τα πάνω και μ’αρέσει η καμπύλη μου, δεν θα την άλλαζα για κάτι άλλο. Μπορείς να την αλλάξεις και με το PE εν τω μεταξύ. Όχι τελείως αλλά σίγουρα να την επηρεάσεις. Στον γιο δεν θα του μάθω απλά να τον ισιώνει, θα του μάθω PE φυσικά :)
Όπως έχω πει πολλές φορές, μπορείς να διαλέξεις να πας σε κάτι πιο ταχύρυθμο, όντως έχοντας καλύτερα αποτελέσματα για ένα χρόνο, αλλά μακροπρόθεσμα θα είσαι χειρότερος σε κέρδη και θα σταματήσεις γρηγορότερα. Εγώ δεν θα το έκανα, απλά θα έκανα πιο συγκεντρωμένο PE με λιγότερες rest days κλπ, εφόσον δεν τον σακάτευα στην προπόνηση κι είχα καλή EQ κλπ.
Οι γυναίκες “κλείνουν” πολύ πιο γρήγορα με Keggeling απ’ότι εμείς μεγαλώνουμε με τα όσα κάνουμε, κι άλλη αδικία. Και όντως έχουν και τα μουνιά μεγέθη, και η κάθε μία έχει άλλα standards για το τι είναι ιδανικό γι’αυτήν. Σίγουρα όμως στο τι μένει στο τέλος, επειδή ο κάθε εραστής είναι διαφορετικός, αν πχ είχε να διαλέξει από κάτι απόλυτα ίδιο με μόνο το πέος μεγαλύτερο που στη μία περίπτωση το πέος ήταν μέσος όρος και στην δεύτερη προς το μεγάλο θα διάλεγε τη δεύτερη. Ποτέ όμως ο άνθρωπος δεν είναι ο ίδιος κι εδώ ερχόμαστε να κάνουμε τη διαφορά. Επίσης, ό,τι πουλί και να έχει κάποιος, πάντα υπάρχει κάποιος με μεγαλύτερο, οπότε ν’αράζεις μην προσπαθώντας να ικανοποιήσεις τον σύντροφό σου βασιζόμενος στην επάρκεια της στύσης και του μεγέθους είναι κακή στρατηγική που την έχουν εγγενώς αρκετοί.
Στην περίπτωσή σου φιλαράκι θα έκανα πιο dedicated προπόνηση. Γενικά έχουμε πει πρώτα μήκος και μετά πάχος, αλλά αν θες πχ να πας γρήγορα στα 13 και μετά βλέπεις, λογικό. Οι ασκήσεις πάχους και ειδικά οι εντονότερες όπως clamping είναι αρκετά σκληρές στο πέος σου, και εκτός από άκαμπτους κανόνες όπως 1 ή 2 φορές την εβδομάδα που δεν έχουν ακριβή μετάφραση στον καθένα μας, θα σου έλεγα να προσέχεις την κατάσταση του πέους και την ποιότητα των στύσεών σου. Δε λέω τίποτα που δεν έχω ξαναγράψει εδώ στο ελληνικό, αν διαβάσεις πιο πριν. Και για τις ασκήσεις τα έχουμε πει ποιες είναι καλές, θα έλεγα να ξεκινήσεις με πιο σκληρές manuals πριν πας σε κάτι άλλο, επίσης στα jelqs σου να τα κάνεις με μεγαλύτερο ποσοστό στύσης ώστε να πιάνουν περισσότερο πάχος.
Το καλύτερο για εσένα που δε σου είπα, είναι ότι όσο πιο μεγάλος ξεκινάς, τόσο γρηγορότερα έρχονται τα κέρδη, ήδη 2 cm που πήρες σε μήκος είναι τεράστιο, δεν ξέρω αν το καταλαβαίνεις. Και έχεις μέλλον…
Confident υπάρχει η κλασσική newbie και διάφορες παραλλαγές της, θα έλεγα να ξεκινήσεις με ό,τι σε βολεύει περισσότερο. Δεν έχει σημασία τόσο οι ασκήσεις της ρουτίνας, αν θα είναι απλό ή A ή V stretch όπως και η λαβή που θα κάνεις για jelqing, όσο το ν’αρχίσεις να κάνεις τις ασκήσεις σιγά σιγά. Οι μετρήσεις σου είναι αρκετά πάνω από τον μέσο όρο, φαντάζομαι να το ξέρεις ήδη. Ν’αφεθείς στα δικά σου χέρια που θα κάνουν όλη τη δουλειά : )
Για να δώσω και το δικό μου report συνεχίζω για κάποιον ανώμαλο και αυτοκαταστροφικό λόγο να ξοδεύω αρκετές από τις λίγες ελεύθερες ώρες μου κάνοντας PE, χωρίς να έχω gains, παρά μόνο στον τομέα φυσικής κατάστασης. Κάτι είναι κι αυτό σαν σκατόγερος πλέον…
Take care!