Anyone from Greece

Καλως σας βρηκα ρε φιλαρα

φιλοι μου ενα ακομα μυστικο για καλες στησεις να ξερετε οτι ειναι τα φρουτα και τα λαχανικα.
λαχανο
αβοκαντο
καρπουζι
φραουλες
ροδι (το καλυτερο)
μπανανα

οχι
πολυ ζαχαρη
λυπος
τηγανιτα
βαρια φαγητα
πολυ πικαντικα

Extra
να αθληστε!!!!
μετα απο ενα καλο προγραμμα στο γυμναστηριο η και με τρεξιμο ο οργανισμος σας παραγει μεγαλες ποσοτητες τεστοστερονης που αυτο παει να πει πολυ γερες στησεις γιατι ανεβαινει η λιμπιντο
η καλυτερη ωρα για ασκηση ειναι η πρωινη.

οπως τα λες.

σαν το ροδι δεν εχει και σαν τα σκουοτ δεν εχει. τα καλυτερα για τη στυση. και το καρπουζι γαμαει.

Σκουοτ, πιεσεις στηθους και μετα καρπουζι και χυμος ροδι θα παθεις τρελες σηκωμαρες
Μελι με καρυδια φερνουν καλα αποτελεσματα.

οστρακα και θαλασσινα ειναι μυθος γιατι εχουν χοληστερινη…τον μεγαλυτερο εχθρο για την στηση του πεους σας

ξερω, ξερω… εισαι ωραιος.

και νομιζα οτι μονο εγω τα ειχα παρατηρησει αυτα εδω μεσα.

ξερω ολα τα μυστικα μαγκα μου σχετικα με τη στηση και το πεος…ειμαι παθων γ’αυτο χαχαχα

με ολα τα παραπανω που αναφερω εχω δει αποτελεσματα αλλα σε βαθος χρονου παντα

ολη η μαλακια ειναι αυτη αδερφε, θελει χρονο.

αντε πες στα νεα παιδια τωρα κανε αυτο κ αυτο για 2-3 χρονια ομως και θα πας γαμιωντας γενικα. τα παραταν αμεσως με το που ακουν δυο χρονια.

λες και εχουν τοσα πολλα να κανουν και δεν εχουν χρονο.

τελοσπαντων αστο να παει στο διαλο. για την οικονομια της κουβεντας ειμαι 36 χρονων, το λεω για αυτο που ειπα για τα νεα παιδια.

νταξει και εγω 32 αλλα ευτυχως προχοραω σταθερα και σωστα για να χτυσω το καλυτερο για το εργαλειο μου

μαλακα ετσι πρεπει. δεν εχει νοημα αλλιως.

το γραφω για ολους αυτο να το δουν.

μη νομιζετε οτι θα κρατησετε γκομενα η γκομενο, αναλογα τι προτιμηση εχετε, αν δεν ειστε σεξουαλικα υγιεις. θα σας γραψουν στα αρχιδια τους. εγγυημενα.

και μετα θα εχετε τα συμπτωματα τυπου τι εγινε ρε παιδι μου και γιατι ετσι και την καριολα κλπ.

δεν μιλαω για το μεγεθος του πεους. μιλαω για την υγεια του. αμα ξερεις οτι εισαι ταυρι στο κρεβατι τα κανεις πουτανα ολα. δεν καταλαβαινεις χριστό. ειναι πολυ βασικο πραγμα. μετρανε και αλλα πραγματα, αλλα αυτο ειναι πολυ βασικο και για σενα τον ιδιο. εχεις αλλον αερα που φαινεται. το πιανουν αμεσως οι γκομενες, βασικα το πιανουν ολοι, κανει μπαμ.

αμα πας και απο μεγεθος καλα τοτε ακομα καλυτερα, αλλα δεν ειναι το παν. το παν ειναι να ξερεις οτι εχεις τη δυνατοτητα αμα βαλεις κατω καμια η κανενα να μην ξερει απο που να φυγει. αλλος αερας.

αυτα τα λιγα.

με καλυψες 100%

Όσον αφορά το Bathmate ίσως σιγά σιγά να το είχα παρατραβήξει. Όχι τόσο σε πίεση όσο σε χρόνο.
Θα το δοκιμάσω ξανά αργότερα αφού δω ότι έχω στρώσει….

Όσον αφορά το masturbation …. it does not go cloud. Χαχα!
Τα ψιλοκαταφέρνω με τις γυναίκες, οπότε αραιά και που…
Άσε που είμαι και 38….

Δεν έχω δοκιμάσει να κυκλοφορώ χωρίς εσώρουχο αλλά μερικά χρόνια τώρα κοιμάμαι γυμνός. Πιστεύω πως η καμπύλη στο πέος μου έγινε ακριβώς γιατί στις πρώτες στύσεις τις εφηβίας δεν ήταν ελεύθερο οπότε πήρε την μορφή που ήταν τοποθετημένο….

Για το κυκλοφορικό σίγουρα έχω θεματάκι μιας και έχω υψηλή χοληστερίνη (250+) και είναι και γονιδιακό γμτ καθώς είμαι αδύνατος.
Λόγω της δουλειάς έχω αρκετά ταξίδια και όταν είμαι ταξίδι πάντα η διατροφή μου είναι ψιλοσκατά (ταβέρνες και fast food).
Βέβαια επειδή ήμουν νεότερος δεν είχα θέμα μέχρι τα τελευταία χρόνια. Όχι ότι έχω κανένα τρελό θέμα τώρα απλά δεν είμαι όπως ήμουν όσον αφορά τις στύσεις (λογικό θα πεις…)

Και τώρα που βλέπω εκτός από ζάχαρη όλες τις άλλες παρασπονδίες τις έκανα….
Το γιαούρτι με μέλι και καρύδια είναι γνωστό από παλιά :)

Το ρόδι είναι λίγο βαρετό να το τρώς καθότι θέλει πολύ ώρα καθάρισμα. Ο χυμός ροδιού κάνει τίποτε; Χαχα!

Thanx for the tips.

κανει ο χυμος ροδιου αλλα πρεπει να ειναι βιολογικος, οχι του περιπτερου που ειναι τιγκα στην ζαχαρη και το νερο.

υπαρχουν σε καποια σουπερ μαρκετ χυμοι ροδιου σε μπουκαλακι βιολογικοι αλλα ειναι και ακριβοι

φιλε Ziggy99 εγω ειμαι κατα των Bathmate ειναι πολυ πιο επικυνδινα απο τις αντλιες αερος με μανομετρο πρεπει να βλεπεις πιεση παντα !!

Φιλε μου εγω με σωστη χρηση του Bathmate δεν ειχα κανενα προβλημα και ειδα και αποτελεσμα

αποτελεσμα σιγουρα και θα δεις το θεμα ειναι αν ειναι μονιμο η οχι καλυτερες στησεις σιγουρα θα εχεις παντως πολλα παιδια εχουν τραυματισμους με το Bathmate οταν προσπαθουν να παρουν κερδη για τον λογο που ανεφερα πιο πανω!