Thunder's Place

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中国宝宝们的基地

大佬的毅力很强,我在十年前就知道PE ,八年前就买了bathmate,但都坚持不过 1周,目前重新开始第五天,主要是悬


STAR-BPEL:14.2cm MSEG:12cm 12/01/2021

GOAL-BPEL:17CM MSEG:13.5cm

Sow nothing, reap nothing!

这里的中文字库不全交流起来有点麻


STAR-BPEL:14.2cm MSEG:12cm 12/01/2021

GOAL-BPEL:17CM MSEG:13.5cm

Sow nothing, reap nothing!

Originally Posted by siufayfans

大佬的毅力很强,我在十年前就知道PE ,八年前就买了bathmate,但都坚持不过 1周,目前重新开始第五天,主要是悬

最重要的就是一致性。PE不像其他项目 几天就能看到很大变化。所以坚持是 不容易的事。很多人都是断断续续。


Before - BPEL: 16.5 BPFSL: 17.8 MSEG: 11.8

NoW-- - BPEL: 17.8 BPFSL: 19.7 MSEG: 12.5

The four elements of success - energy, strength, heat and sexual energy.

Originally Posted by siufayfans

这里的中文字库不全交流起来有点麻

前后联想下,影响不大。


Before - BPEL: 16.5 BPFSL: 17.8 MSEG: 11.8

NoW-- - BPEL: 17.8 BPFSL: 19.7 MSEG: 12.5

The four elements of success - energy, strength, heat and sexual energy.

这两天回了趟老家,没法练,今天回 了,继续保持!


Before - BPEL: 16.5 BPFSL: 17.8 MSEG: 11.8

NoW-- - BPEL: 17.8 BPFSL: 19.7 MSEG: 12.5

The four elements of success - energy, strength, heat and sexual energy.

12月6号

前fsl 19.4

后fsl 20.0

应变3.09%

晨勃质量:优秀

我的工作:

悬挂1kg 15minx1常温

悬挂1.2kg 60minx1加热

悬挂1.6kg 15minx1冷却

泵送+夹紧

15分钟常温

20分钟加热

15分钟加热

10分钟冷却

单手JELQX5分钟(50%勃起)
凯格尔X200(100个快速+100个慢速)


Before - BPEL: 16.5 BPFSL: 17.8 MSEG: 11.8

NoW-- - BPEL: 17.8 BPFSL: 19.7 MSEG: 12.5

The four elements of success - energy, strength, heat and sexual energy.

Originally Posted by yyq619870757

最重要的就是一致性。PE不像其他项目 几天就能看到很大变化。所以坚持是 不容易的事。很多人都是断断续续。

希望可以坚持成为终生的锻炼

Originally Posted by zyk001
我拉伸锻炼,从来没有停过。我一周7 都锻炼手动拉伸。每天晚上锻炼3个 时左右。我使用过普通拉伸,V型拉伸 ,BTC拉伸。

今年5月份买了一个真空泵,每天手动 伸结束后。都会使用真空泵锻炼半小 时左右。真空泵压力在100-150mmhg之间。真空泵锻炼后我就结束一 的锻炼了。到了8月份。我停止用真 泵了。因为我龟头后边的皮肤总是脱 ,而且有点痒。停止使用真空泵后3 左右脱皮就会恢复。但是再使用的时 ,又会脱皮。我不知道是不是伤到了 皮肤。我的皮肤变得很脆弱。只要使 真空泵,就会有脱皮的情况。所以现 很少用真空泵了。

我觉得真空泵给我的收获很多。因为 买真空泵的原因就是因为我拉伸几乎 有收获了。使用真空泵后,长度又开 始有增长了。

停止使用真空泵后。我更渴望有收获 所以我每天锻炼的时间更多了。上午 拉伸半个小时左右。下午也会拉伸半 个小时。晚上的锻炼就像上边说的。 且我还尝试了一种使用弹力绷带的方 进行ADS锻炼。这样的锻炼模式我持续 了有2个月,每个月有3毫米左右的增长 。

这就是我的锻炼常规。


现在还有增长吗,我感觉也进入停滞 了,我除了起点长度和你不同,其他 况都和你差不多


2021/5 BPEL 12cm 2021/9 BPEL 14.3cm First goal:BPEL 16.6cm

Originally Posted by yyq619870757

非常棒!你的收获很可观,继续保持 直到生长逐渐放缓或者停止。然后就 以休息1-2个月,让阴茎内的阻力逐渐消退,然 再进行新一轮的周期。

我去年断断续续,什么都练,一致性 差。但是还是收获了一些。一周前测 数据是17.5cm 粗12厘米。我从11月3号正式开始加入PE 现在每天常规在上面都有记录。

现在我使用的方法是论坛里面最先进 是最有效的一种,很多人都在用。3号 到7号,4天时间就增长了2毫米。刚才 午休醒了顺手量了下勃起的尺寸,已 将近17.8cm了。

对了,给你推荐一款中药膏。真空泵 ,龟头后面的皮肤经常会有水肿或者 红点,非常敏感,容易感染细菌和真 菌,就会发炎。我用这款药膏后就没 现过这种情况了,每次泵后,温水清 阴茎,然后涂上药膏,很清爽。你可 以试试,一般药店就能买到。网上的 ,上次我是在京东商城买的。一瓶也 几块钱吧,很便宜。

我也关注了那个大佬,一年从5.5-7.7,5.5的平方,主要我没有足够的隐 ,所以没办法和他一样,我的历程也 出来了


2021/5 BPEL 12cm 2021/9 BPEL 14.3cm First goal:BPEL 16.6cm

Originally Posted by jackgo

我也关注了那个大佬,一年从5.5-7.7,5.5的平方,主要我没有足够的隐 ,所以没办法和他一样,我的历程也 出来了

这是个长期的事情。我认为要以年为 位,我自己有大阴茎崇拜,所以,虽 我现在已经17.8cm,每次和老婆做爱她 都感觉快被插死了,但我还是不满足 或许我将来要长到20cm甚至25cm.如果是 样的话,我的工作可能要持续好几年 ,不过没关系,这个过程本身就很享 。


Before - BPEL: 16.5 BPFSL: 17.8 MSEG: 11.8

NoW-- - BPEL: 17.8 BPFSL: 19.7 MSEG: 12.5

The four elements of success - energy, strength, heat and sexual energy.

Originally Posted by yyq619870757

这是个长期的事情。我认为要以年为 位,我自己有大阴茎崇拜,所以,虽 我现在已经17.8cm,每次和老婆做爱她 都感觉快被插死了,但我还是不满足 或许我将来要长到20cm甚至25cm.如果是 样的话,我的工作可能要持续好几年 ,不过没关系,这个过程本身就很享 。

我也有这方面的崇拜,我起点太小了 让我非常自备,而且特别特别在意这 面


2021/5 BPEL 12cm 2021/9 BPEL 14.3cm First goal:BPEL 16.6cm

Originally Posted by jackgo

我也有这方面的崇拜,我起点太小了 让我非常自备,而且特别特别在意这 面

国内绝大多数在11-16CM。你起点属于正常水平。我看过很 国内拍的色情视频,基本就没见过有 比我大的,我起始长度是16.5.我前些年 跟七八个女的打过炮,她们也是说我 长度比她们男友或老公的长,但她们 遍觉得我的粗度有点细。我起始粗度 是11.8.所以我感觉国内大多数应该在14-15,粗12-12.5之间这样的数据。


Before - BPEL: 16.5 BPFSL: 17.8 MSEG: 11.8

NoW-- - BPEL: 17.8 BPFSL: 19.7 MSEG: 12.5

The four elements of success - energy, strength, heat and sexual energy.

12月7号

前fsl 19.5

后fsl 20.0

应变2.56%

晨勃质量:优秀

我的工作:

悬挂1kg 15minx1常温

悬挂1.2kg 60minx1加热

悬挂1.6kg 15minx1冷却

泵送+夹紧

15分钟常温

20分钟加热

15分钟加热

10分钟冷却

单手JELQX5分钟(50%勃起)
凯格尔X200(100个快速+100个慢速)


Before - BPEL: 16.5 BPFSL: 17.8 MSEG: 11.8

NoW-- - BPEL: 17.8 BPFSL: 19.7 MSEG: 12.5

The four elements of success - energy, strength, heat and sexual energy.

Originally Posted by jackgo

我也有这方面的崇拜,我起点太小了 让我非常自备,而且特别特别在意这 面

看你的数据收益也是很厉害啊,1年时 就3.55cm,我目前才坚持1周,1年如果 2cm收益就很满意了


STAR-BPEL:14.2cm MSEG:12cm 12/01/2021

GOAL-BPEL:17CM MSEG:13.5cm

Sow nothing, reap nothing!

Originally Posted by siufayfans

看你的数据收益也是很厉害啊,1年时 就3.55cm,我目前才坚持1周,1年如果 2cm收益就很满意了

其实只有半年,前半年只有不到半个 的时间真正坚持,我现在在想办法变 ,因为这个周长实在太细了


2021/5 BPEL 12cm 2021/9 BPEL 14.3cm First goal:BPEL 16.6cm

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