Turkish Club

30 gün dolduğunda tekrar ölç mutlaka uzunluk kazancı olacaktır. V-jelq diye search et google’da nasıl yapıldığını anlatan site var elini V şeklinde ayırıp penisi yukarı çekiyorsun.

Baktım yapacam.

Varmı bişeyler beyler

Valla ben 5 gün fire verdim bu ay. Böyle bıkkınlık geldi gibi. Flaccid halde ne kalınlıkta ne uzunlukta hala degişim gözlemlemedim. Uzunlukta sonuçları tekrar ölçücem onumuzdeki günlerde yazarım buraya. Acaba şu clampinge mi başlasam bilemedim.

Henüz ölçüm yapmadım daha 9 günüm var bir gün de firem var. Melomelin dediği gibi motivasyonum azaldı benim de. Bir yandan da vizelerle cebelleşiyorum. Bu ay kazanç alacağımı sanmam verimsiz geçtiğini hissediyorum ama belli olmaz enseyi karartmamak lazım. :)

Beyler nereye danışsam bilemedim.Benim bilgisayar almam lazım uygun fiyata.2014 yılından bu yana malzemeler çok değişmiş.İnternetten kasa araştırıyorum özelliklerine bakıyorum bişey anlamıyorum.Önceden Ekran kartına,Ramine,işlemcesine bakıp alıyorduk.Şimdi daha ayrıntılı bakmak gerekiyor.Öyle çok üst düzey bir kasaya ihtiyacım yok.Var mı şöyle 800-900 tlye güzel bir kasa.Bilgisayardan anlıyorsunuzdur herhalde.

Dostum 800 liraya kasa toplanır toplanmasına da o kasadan pek hayır gelmez. Fiyatlar çok yüksek şuan. Senin o fiyata alacağın pc iyi olmaz

Değerli arkadaşlar hepinize merhaba aranıza yeni katılıyorum.

19 yaşındayım ve yardımlarınızı bekliyorum.

öncelikle 14, 15cm civarı bir penise sahibim lakin aşırı ince

bbu jelq&germe olayını da türk bloğunda okudum 1 ay boyunca her tuvalete gittiğimde baş çevresinden tutup ileri doğru 30sn falan çekmeye başladım. biraz hacim kazandı gibi veya psikolojik bilmiyorum ama şu an devam etmiyorum sebebi ise yine aynı sitede yorumlarda yapmayın alet kalkmıyor benzeri olumsuz yorumlarla karşılaşmam oldu.

soracağım soru ise bana bir öneriniz var mı ve sakatlanma olayı doğru mu riskli egzersizler mi?

sitenin linkini atsana

Erkek Sağlık Bloğu: Doğal Penis Büyütme ve Geliştirme

eski bir blog ama yorumlar fazla yalnız burayı okuduktan sonra biraz sallamasyon geldi yazdıkları değerler.
sizden bilgi alana kadar başlamayacağım

arkadaşlar endişelenmeyen yaralanmalar ile ilgili bir konu var mı?

bugün duş alırken 10dk civarı sıcak su ile ısıttım ve deriye iyi geldiği için kayısı yağı ile 50, 60 zorlamadan jelq yaptım yalnız sağ testisimde ağrı başladı ve çiş yaparken istemsiz şekilde aralıklı işemeye başladım. çiş sorunu ortadan kalktı ama testis hafif ağrıyor

O siteyi biliyorum.Ölü site.

Testis ağrısı hiç karşılaşılacak bir durum değil.Egzersizleri yaparken testisten bağımsız yap.Isıtmalar bile testisle fazla münasebet etmesin.Ve uygulama esnasında acı varsa bırak.Bak bu sitedeki egzersizlerin tümünün temeli 0 acı.Acı duyduğun bişey olursa bırak.Sana tavsiyem 2-3 gün ara ver.

Bizim rutini yap.

Yukarı-aşağı-sağa-sola 30 ar saniye sayarak çek.Sonra sağdan sola yavaşca 360° çevir 30 sn boyunca.

Yukardakilerin aynısını tekrar yap.Bu sefer soldan sağa 360° çevir.

Sonra 200 kaygan jelq yap.Isıtma ve soğutmayı 8 dkdan az yapma.Isıtmasız sakatlanırsın.

gerdirme de sorunyok sadece jelqde oluyor.