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Ciao Marinera, ciao Mark:
Ho preso l’andropenis con striscetta. E’ piuttosto fastidioso, nel senso o lo stringo un bel pò e allora tiene, oppure dopo un pò mi scappa. Questo, faccio presente, con una tensione a “tacchetta uno”, quindi minima.
Devo cercare magari una striscetta di tessuto o qualche roba simile per renderlo più confortevole..
Ora vado a vedere il prodotto di Mark, devo cominciare a lavorare sulla girth..
Ciao!
:up:
La tenacia è la chiave.
Ho fatto un paio di sessioni di stretching per la tunica un po’ più intense, comprendendo l’esercizio in cui si pone il dito sotto l’asta e lo si streccha, circa 6 minuti ma senza sentire alcun male al momento.
Qualche giorno dopo ho sentito un fastidio alla base del glande e un fastidio all’uretra, provando a fare I kegel sentivo un leggero dolore sulla base del glande. Ho immediatamente interrotto.
Sono passati 6 giorni e il dolore si è notevolmente alleviato. Rimane però un po’ fastidio e ho perso sia in eq sia in morning wood e erezioni spontanee durante la giornata, prima avevo erezioni fortissime e molto spontanee. Sono un po’ preoccupato.
Riposa per una settimana. Poi riprendi, ma vacci + leggero. L’obiettivo degli stretches non staccarti il pene.
Vuoi dire che hai provato a fare clamping?E per quanto tempo? In che modo? Come ha descritto marinera o in modo diverso? Conosci le tecniche di clamping manuale?
Sotto vario nome tutte le tecinche manuali e non sono ben descritte, qui a Thunder ed in altre parti del web.
Dici ” Mmmh nemmeno questo esercizio fa per me.”.
Cosa intendi, che hai provato una volta e non ti è piaciuto?
Scusa se sono brusco, ma chi è nuovo e legge le tue righe può farsi l’idea che il PE sia una bufala. Invece è come molte altre attività umane: si possono vedere risultati oppure no. Dipende da molteplici fattori.
Personalmente ho avuto discreti risultati in circonferenza, ma mi sono fatto un mazzo tanto usando varie tecniche alcune delle quali su di me non funzionano. Occorre provarle e non solo per 2 giorni.
Nel mio caso il clamping funziona. Ma attento, quello con le fascette o similari è molto pericoloso.
No, nel senso che è un esercizio troppo avanzato e complicato per me.
Ragazzi è tre mesi K faccio PE ma non riesco a vedere risultai in lunghezza mentre di diametro sono cresciuto di 1,5 cm.. Conoscete una routine che dà buoni risultai in termini di lunghezza.
Che routine hai fatto per ottenere questi guadagni? Io ho esattamente il problema opposto: guadagni in lunghezza, niente in circonferenza.
Ciao a tutti!Due domande. La prima (derivata dalla lettura di post precedenti):
- Che pompa avete acquistato (per chi l’ha acquistata) per la vostra routine?
Io ho un package della lapdist (pompa e manometro). E’ un modello classico e lavora molto bene, soprattutto in circonferenza. Se incominci pumping stai attento, documentati bene e vacci piano perchè può essere dannoso. L’ho sperimentato sulla mia pelle. Comunque se usato con cautela nel tempo ti da’ dei gran guadagni.
I want more. For myself only.
Io ho un package della lapdist (pompa e manometro). E’ un modello classico e lavora molto bene, soprattutto in circonferenza. Se incominci pumping stai attento, documentati bene e vacci piano perchè può essere dannoso. L’ho sperimentato sulla mia pelle. Comunque se usato con cautela nel tempo ti da’ dei gran guadagni.
Quale modello, nello specifico? Lo vendono ancora?
A auali caratteristiche devo prestare attenzione prime di effettuare l’acquisto?
X ups99 eseguo la newbie routine il riscaldamento lo pratico x circa 5 min e gli ultimi 2 faccio strethching poi faccio 6 sessioni da 50 jelq ogni jelq lo tengo 7 sec facendo kegel quando arrivo a 50 faccio 3 uli da 10 sec ogniuno poi faccio 1a doccia calda e kegels.. Tu invece che routine segui la mia in lunghezza nn mi da nessun risultato
La robustezza del cilindro; la presenza di un misuratore di pressione; di un meccanismo per il rilascio rapido del vuoto; dei buoni anelli (o come si chiamano) alla base del tubo, che non si rompano facilmente dopo un pò; che il tubo sia trasparente; che la pompa che crea il vuoto sia azionabile con una mano sola: in genere devi scegliere pompe con pistola mity-vac (e se puoi meglio in metallo che in plastica).
Una buona pompa è costosa; una pompa non buona è inutile e potenzialmente dannosa.
Quale modello, nello specifico? Lo vendono ancora?A auali caratteristiche devo prestare attenzione prime di effettuare l’acquisto?
Tutte quelle che ha scritto qui sopra marinera. Comunque, se prendi quella della lapdist tutte queste caratteristiche le assolve benissimo. Io ho preso il cilindro 2x9 e la “pump” manuale (quella di colore rosso per intenderci). Se prendi i due oggetti separati risparmi un po’ di euro. Leggiti bene le guide sul pumping presenti su questo forum (ad esempio il pumping 101) prima di usarla
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X ups99 eseguo la newbie routine il riscaldamento lo pratico x circa 5 min e gli ultimi 2 faccio strethching poi faccio 6 sessioni da 50 jelq ogni jelq lo tengo 7 sec facendo kegel quando arrivo a 50 faccio 3 uli da 10 sec ogniuno poi faccio 1a doccia calda e kegels.. Tu invece che routine segui la mia in lunghezza nn mi da nessun risultato
Attulmente Questa:
1) Riscladamento
2) 10 min di ultimate jelq
3) 10 min di jelq spremuto
4) Riscaldamento
5 giorni si e 2 no.
I primi mesi non ho fatto jelq spremuto. In compenso facevo streching
Ciao
Volevo chiedere un po di informazioni ai piu’ esperti:
Dopo 1 anno di pe dove sono riuscito a guadagnare circa 1inch i miei guadagni sembrano essersi esauriti.Ho avuto dei guadagni progressivi di 0.5 cm ogni 2 mesi ma è circa 4 mesi e mezzo che non ho ottenuto piu’ alcun risultato.Ho preso un decondition break di 3 settimane e a quanto pare sembrano aver dato buoni risultati per quanto riguarda la qualita delle mie erezioni ma non sono bastati a cancellare le miei discoloration, ho un paio di domande da fare
1)che tipo di routine dovrei attuare adesso?
2)sembra che lo stretching dei legamenti non dia piu’ risultato, è come se non sento piu’ trazione quando lo tiro.devo fare solo stiramento della tunica?so che l’esercizio piu comunemente usato sono i v strech cosa che ho fatto da sempre per circa un anno.Inoltre ho letto che la tunica è la parte piu dura sulla quale fare streching…insomma che cosa devo fare adesso???
3)se acquisto un estensore in che maniera va a lavorare sui miei legamenti??da quanto letto e se ho capito bene i guadagni della newbie e soprattuto dei legamenti prima o poi terminano!
4)se uso un’estensore lo devo utilizzare senza giorni di riposo applicato alla routine giornaliera.
Attendo risposte concrete grazie
aka, 3 settimane di decondizionamento sono poche.
La discolorazione si attenua nel tempo, ma difficilmente sparisce del tutto.
Stirare i legamenti può dare qualche guadagno all’inizio, ma dopo è praticamente inutile: il pene è fissato al tuo corpo e non puoi “farlo uscire fuori” allungando i legamenti.
L’estensore agisce sulla tunica albuginea, non sui legamenti.
Per quanto riguarda il punto 4) Non ho capito cosa stai chiedendo.
aka, 3 settimane di decondizionamento sono poche.La discolorazione si attenua nel tempo, ma difficilmente sparisce del tutto.
Stirare i legamenti può dare qualche guadagno all’inizio, ma dopo è praticamente inutile: il pene è fissato al tuo corpo e non puoi “farlo uscire fuori” allungando i legamenti.
L’estensore agisce sulla tunica albuginea, non sui legamenti.
Per quanto riguarda il punto 4) Non ho capito cosa stai chiedendo.
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con quale esercizio manuale agisce sulla tunica albuginea?
lo stretching della tunica albuginea comporta guadagni in lunghezza?
se stirare i legamenti puo’ dare qualche guadagni all’inizio con quali esercizi devo continuare?(faccio una newbie +v strectch+jai stretch)
l’estensore va appliccato tutti i giorni associato agli esercizi manuali?nei giorni off degli esercizi manuali devo tenere l estensore?