New entry
Salve a tutti!! Mi sono appena iscritto a questo forum ma pratico già PE da circa 3 mesi.
La mia routine si svolege in questa maniera: 15 minuti di jelq e 10 minuti di strech per 4 giorni alla settimana come vi sembra?Io parto da una misura di 15,5-16 cm in lunghezza e il mio obiettivo è di arrivare a 18-19cm, per adesso di risultati ne ho visti pochi, solamente un ingrossamente dei vasi sanguigni che attraversano la superfice del pene. Un ultima cosa con il jelq per avere un miglioramento in lunghezza devo mantenere sempre la stessa erezione (circa 60%) o andando avanti con le settimane devo aumentarla? ( Nel forum c’è scritto ch più aumento l erezione piu avrò risultati nella circonferenza, ma a me interessa solo la lunghezza)grazie e buon allenamento a tutti!