Mi avvicino silenziosamente a 6 mesi di PE costanti.
Sono partito il 21 settembre 2011 con:
5 minuti stretching con tirate Up/down/right/left da 30 secondi ognuna
warm-up sotto la doccia e 200 wet jelqs sempre sotto la doccia 50/60%
warm-down
Dal 22 dicembre al 2 gennaio ho fatto un periodo di pausa al termine ho ripreso:
8 minuti stretching nelle 4 direzione con tirata da 1 minuti ognuna
warm-up sotto la doccia e 300 wet jelqs 50/60%
warm-down
Ho intenzione di fare un’altra pausa a partite dal 2 aprile fino al 9. Al termine.. ecco qui nasce il problema! Con cosa riprendo?
Inizialmente credevo di passare a 350/400 wet jelqs e 12 minuti di stretching, ma adesso non ne sono più tanto sicuro.
Misurazione ne ho fatte veramente poche, ma comunque dei guadagni ci sono stati, solo in lunghezza!
Il mio pene ha come girth (partendo dalla base) 13.5 -> 14 -> 11
Ho bisogno sicuramente di girth sul glande e voglio continuare a crescere in lunghezza prima di concentrarmi sulla circonferenza.
Consigli ragazzuoli? I need you :D