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Ahahaah sei un grande, grazie per i consigli, penso inizierò anche io a breve ad allenarmi per il momento a corpo libero visto che le palestre sono chiuse

Esattamente! E lui è sicuramente uno tra questi. Ancor più che le foto non vennero considerate dei fake, bensì autentiche al 100% (ebbene si, diverse persone non si sa bene a quale scopo ma hanno postato fotomontaggi del proprio membro facendolo sembrare più grande di quel che era).

In pratica, per sommi capi, la routine consisteva in circa 6 sedute giornaliere di stiramenti di 2-6 minuti ciascuna.
Utilizzano il dito come fulcro, (quindi una tensione molto alta sulla tunica molto sconsigliabile per chi non ha praticato mai stiramenti con fulcro) lui ha identificato prima 2 punti dell’asta in cui applicare il fulcro (2 punti sul lato destro del pene, sul lato sinistro, sopra e soprattutto sotto).
Poi crescendo il pene, la routine si è trasformata in 3 points routine, con una tensione esercitata in 3 punti.
Infine aveva aggiunto una sessione di BTC.

Da premettere che non tutti reagiscono agli stessi stimoli in egual modo. Da premettere ancora che gli stiramenti con fulcro sono difficili da fare e soprattutto molto faticosi. Soprattutto hanno un alto rischio di infortuni.
Se vedete tra le mie foto, mi sono sottoposto a pratiche medievali, usando ferri sempre più piccoli attorno ai quali ho letteralmente attorcigliato il membro.
Ho pensato pure a costruirmi una specie di diapason (si scrive così?) per fissare la punta del membro e poi usarlo come girello.

Ho fatto molto danno e una volta son finito in ospedale, terrorizzato da un tirocinante medico che prospettava la possibilità di una decrosi ed eventuale amputazione (per fortuna era solo un *oglio*e).
In realtà avevo solo rotto qualche vaso o capillare e l’emorragia aveva conferito quel colore al membro (il classico colore di un ematoma).

Tuttavia ho notato che quell’evento mi diede un beneficio evidente da lì alle successive settimane. Facendo una ricerca poi ho scoperto che i traumi, gli shock, le ferite ed altri tipi di eventi provocano un importante aumento di GH nel corpo e credo che la routine del tizio in questione andasse in questa direzione. Anzi, adesso che mi ricordo attentamente (all’epoca lessi tutti i suoi post) lui disse di voler propocare intenzionalmente un danno al corpo in modo da avere il cosiddetto “effetto boomerang”. Quindi il senso della crema era quello di accellerare il recupero e permettergli l’allenamento persino quotidiano.

Soltanto che oltre al fatto che non fossero note le quantità (proverò a chiederglielo), ok l’arginina, ma il palmetto viene utilizzato anche per la calvizie al fine di contrastare il DHT che è l’ormone sessuale per eccellenza, dal quale dipendono anche le dimensioni del membro. Avrà probabilmente una logica che approfondirò.

Interessante, secondo me è migliorabile il metodo e l’intruglio, lo trovo più sensato assunto oralmente, nel diario di ziufranciscu ci sono tante spiegazioni su come migliorare recupero ed elasticità dei tessuti.

Poi lo stretching e lo stretching con fulcro erano un cavallo di battaglia di marinera, lui suggeriva per gli esperti 30 min giornalieri (distribuiti come si vuole) più un pò di jelq, man mano aumentare per chi li sopportava anche a 60 min giornalieri, con tirate da 3 min ciascuno con una forza moderata ovviamente.

Addirittura secondo lui 60 min fatti così con queste tempistiche e con il fulcro potevano equivalere anche a 6 ore di estensore al giorno.

Chiaro. Comunque, Andrea, visto che non riesci amaneggiarlo senza causarti erezione, perchè non provi col wet jelq? Se non mi sbaglio quello lavora sulla lunghezza più che sulla circoferenza (per cui è meglio invece il dry).

ragazzi io da gennaio ho staccato definitivamente l’estensore e sto facendo una routina con 22 minuti di stiramenti + 15 minuti di jelq + 30 minuti di pompa. vi tengo aggiornati su eventuali guadagni.

la mia sensazione comunque è che come detto più volte da marinera gli stiramenti manuali sono meglio dei vari estensori, hanger…

comunque io come fulcro uso un deodorante, quelli roll on per intenderci.

sulla crema non saprei, bisognerebbe chiedere a ziu.

Ragazzi occhio a causarvi troppo danno al pene che potete causare un irrigidimento dei tessuti, adesso non ricordo il nome.

I rischi del PE sono tanti…un po come tutte le cose nella vita.

Ricordo un allenatore di bodybuilding che dice : se volete la garanzia compratevi un elettrodomestico ahahhaha

Il problema è che io preferirei strapparmi un muscolo della gamba del braccio, del petto della schiena del polpaccio piuttosto che strapparmi il pene ahahaa

Induratio penis plastica se non vado errando. È una specie di “nodo” nella tunica che può creare anche curvatura più o meno aggravata a seconda dell’entità, dell’età dell’individuo, etc.

scusate non riesco a capire, ma i guadagni derivanti dal pe sono permanenti una volta smesso? Ho provato a leggere nel forum e ho trovato pareri contrastanti in merito

Dipende semplicemente se i guadagni sono reali o temporanei. Il pumping per esempio porta dei guadagni istantanei (ma temporanei) se Fatto con costanza essi si cementano, ma è ovvio che facendo un ora di pumping al giorno avrai sempre un cm in più che una volta fermo perderai.

I guadagni ottenuti con la routine manuale sono più facile da mantenere, tralasciando mezzo cm che può andare e venire per vari morivo il grosso rimane, sempre ovviamente dopo averlo cementato.

L’induratio penis plastica e’ la soluzione proposta per la malattia di La Peyronie, cioè un incurvamento severo del pene a causa di placche fibrotiche createsi sul dorso del pene ☺

Confermo il grosso resta.

La peyronie e l’induratio penis plastica sono la stessa cosa. Poi ci sono forme leggere e forme più severe ma i due nomi si riferiscono alla stessa patologia :)

Ciao martello, sono contento tu abbia risposto alla mia domanda, in quanto ti reputo dei più esperti. Per xementare i guadagni cosa intendi di preciso? Se non sbaglio qualche messaggio fa dicesti di aver fatto pe solo per un periodo limitato di tempo