Hola amigos de thunders place!!
Es muy grato el poder unirme a esta gran comunidad,que esta llena de camaradería y excelente ayuda para los que nos iniciamos en esto del PE. Así como todos tengo muchas dudas e inquietudes las cuales espero ir esclareciendo con su ayuda.Tengo ya 15 días de haber empezado con la rutina básica,aunque ya desde septiembre del 2009 intente iniciar, pero tuve IF negativos pues al tercer día de realizarlos aparecieron las manchas rojas en la cabeza del glande y duraron mucho para desaparecer e inclusive tenia mucha irritación en el prepucio, tardo un poco mas de un mes para recuperarme y comencé de nuevo solo que en esta ocasión al tercer día de la rutina realice edging por una hora, y creo que me irrite demasiado dentro de la piel del prepucio(no eyacule) y al realizar los jelqs y acabar ahí estaba de nuevo esas manchas rojas,otro tiempo para recuperarme y lo deje por la paz varios meses hasta ahora.me di cuenta que era en parte por el tiempo de jelquear, de 12 minutos lo baje a 5 y si funciono!! Ahorita lo he aumentado a 8 minutos y con mis estiramientos he logrado 2 días on y uno off y espero seguir aumentando.
Por ahora no tenido IF negativos (aunque tuve una pequeña molestia la semana pasada en el pene pero ya paso solo fue por un rato) y eso me llena de mucha confianza y motivación ya hasta como que lo veo un poquito mas grande a mi paquete jajajaja!! Mas que nada imagino que hacia falta fortalecer la capa de piel delicadisima que tenemos en el glande.Desafortunadamente siempre hay un arroz negro en el plato y esa es la falta de privacidad que tengo pero ni modo tratare de hacer mi rutina lo mejor que pueda.
Aun no tengo medidas recientes pues quiero hacerlas cuando termine el periodo de novato ver que progresos tengo.
Lamento haberme alargado mucho en el post pero quería platicarles mi humilde experiencia con esto del PE, con relación a los kegels eso es harina de otro costal y les hablare en otra ocasión o en el post que corresponda,solo quiero decirles que tengo casi 2 años practicándolos derivados de haber padecido eyaculación precoz y si me han ayudado, eso y el edging son lo mejor para este padecimiento que tenemos muchos de nosotros. Saludos a mafero, fefo,eras y a todos los que nos proporcionan conocimientos y apoyo para esta gran practica que es el PE.
Saludos.