NOVATOS COMIENCEN AQUÍ

Bueno, hola a toda la comunidad, yo también contare que estuve deseoso de entrar en esta onda, ya había leído antes acerca del tema, había entrado al foro pero nunca podía registrarme.

Espero con muchas ansias nos puedan ayudar a nosotros los novatos, y a todos los maestros que han percibido ganancias un saludo por su persistencia.

Tengo muchas ganas de que me guíen en este camino.

Bienvenido All20.

Bueno nada mejor que luego de leer las recomendaciones del primer post de este hilo, vayas y pinches en el enlace que dice Rutina para Novatos del mismo post. Mejor te pongo los enlaces:

Rutina para Novatos

Ejercicios Manuales Básicos

Vídeos para el Agrandamiento del Pene

FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE

No olvides visitar la Biblioteca, allí te puedes informar de como actúan los ejercicios y encontrarás mucha información. Lee mucho y ante cualquier duda, en el foro para novato puedes abrir un tema nuevo.

Un saludo.

Buenas chicos, me presento:

Soy un chico de España (de Barcelona para ser exactos) y hace tiempo me interesé por el falo culturismo pero al final, poco a poco, lo fui dejando.

Ahora parece que con las cosas un poco más claras he decidido retomarlo y ya llevo un par de semanas siguiendo la ruta de novatos. De momento todo va bien, algunos puntitos rojos que se marchan en un par de días, pero según he leído, es normal.

Si me lo permitís, me gustaría hacer una pregunta aunque estoy segurísimo que ya está contestada, aunque yo no lo he encontrado. Mi duda es la siguiente: Haciendo la rutina de novatos (creo que unos 2 meses es lo correcto), por qué tipo de ejercicio debería empezar después? Existe algún tipo de escala de ejercicios que deba seguir para ir aumentando cada vez más?

Muchísimas gracias a todos y espero que nos sigamos viendo por aquí.

Hola que tal soy bastante nuevo espero que puedan ayudarme durante el proceso, me parece interesante y con propiedades que puedan llegar a dar buenos resultados.

Un saludo

Bueno, este tema se habló en estos días.

Mira este post:

Rutina2 (para después de la de novatos

Saludos.

Primero empiezas por la rutina para novatos los primeros meses para acondicionar tu pene a lo que vendrá, si lees con detenimiento, esta misma rutina lleva su progresión, partes con 10 minutos de estiramientos y 10 de jelq, los cuales vas aumentando para llegar a un óptimo que serían 20 minutos de cada uno (estiramientos/jelq). si ves que la rutina está dando resultados es aconsejable seguir con ella por un tiempo mas.

Una vez que ya no obtengas resultados con la rutina y notes que tu pene no queda bien trabajado como antes, será tiempo de experimentar con ejercicios avanzados. Cada faloculturista debe buscar su propio camino. El camino a seguir dependerá si se busca longitud o grosor, los primeros ejercicios recomendados para esta transición y búsqueda de tu camino son los estiramientos en V, A o los slinky.

Contamos con muchos ejercicios manuales, la combinación de ellos puede dar muchas alternativas de rutinas para poner en práctica, solo necesitas encontrar una buena combinación de ellos que funcione para ti.

Prácticas como el Bombeo, hanging y uso de abrazaderas (clamp) es mejor dejarlo para cuando ya los ejercicios manuales no den resultado o tu verga haya ganado el suficiente aguante para disminuir el riesgo de lesiones.

Bienvenido, un saludo.

Darles las gracias por la información brindada la verdad yo llevaba haciendo los ejercicios básicos desde un tiempo atrás y mejore un poco ahora con su ayuda estoy seguro de mejorar aun mas sigan adelante los felicito

Hola!! Muchas gracias por haberme aceptado a mi también. Hace tiempo llevaba intentándolo. La verdad es que el foro te da bastante ayuda para poder empezar el PE, pero el no poder compartirlo con ustedes no es lo mismo. Aún no empecé con el programa, pero mañana lo haré. Gracias de nuevo y a ver que tal.

Hola a todos. Soy un chico español y mi interés además de agrandar mi pene (como todos), es solucionar un problema que tengo desde hace años de curvatura. Hace unos dos años cometí el gran error de visitar a un urólogo y de operarme mediante la técnica del pinzamiento (no recuerdo el nombre). El resultado fue desastroso, ya que no solo no me enderezó, sino que aumento la curvatura en el lado contrario en el que se localizaba. El gran error no fue simplemente operarme, sino el no haberme informado antes de todas las posibilidades, ya que de saber que existían estas técnicas jamás me habría operado.

Al tiempo de enterarme de estas técnicas, en algunas páginas de pago me dijeron de manera bastante desinteresada que no hiciera los ejercicios, ya que podría ser peligroso, pero empecé a realizar los ejercicios y no noté ningún síntoma preocupante. El problema es que nunca he notado resultados, pero por otra parte tampoco he mantenido constancia, más que nada porque perdía constantemente la esperanza.

Lo que me gustaría conocer en este foro ahora que por fin he conseguido registrarme, es si hay casos como el mío que hayan visto resultados. Recuerdo que el problema no solo es la curvatura, sino el hecho de haberme operado, que complica aun más las cosas (en el lado contrario al de la curvatura tengo un pliegue).

Gracias

Hola vk_necio, bienvenido.

Es feo todo lo que te ha sucedido.

No recuerdo un caso similar al tuyo, que se haya operado y haya salido mal.
Pero si hay casos de gente que ha mejorado o corregido la curvatura con el PE.

Saludos.

Donde puedo ver un video con los metodos Jelkings) Gracias.

Hola, bienvenido.

Pincha en el enlace. Hay una columna a la izquierda con los ejercicios, si vas clickeando en cada ejercicio se abrirá una nueva ventana con la explicación paso a paso de ellos y la opción de descargar el vídeo. Debes descargar el vídeo para poder verlo.

Vídeos para el Agrandamiento del Pene

Saludos.

Hola Master, donde podría ver algunos vides de Jelq para cerciorarme de que los hago bien, empiezo hoy mismo y tengo bastante ilusion. Gracias!

Hola!! Ayer conseguí al fin registrarme, y la verdad os estoy muy agradecido por toda la información que llegue a conseguir sin tener que estarlo, aunque ahora mejor, ya que así podré compartir mis experiencias con todos ustedes. Pues hoy he comenzado el PE,es más, acabo de terminar, y la verdad, ya estuve hace un año realizando estos ejercicios durante dos semanas, pero las vacaciones de verano y demás no me dejaron seguir el PE debidamente. Ahora vuelvo a la carga, y más emocionado que la otra vez. He vuelto a notar de nuevo esa placentera sensación de cuando uno acaba y se ve el pito más hinchado y rojo, pero satisfecho de uno mismo por ver aunque sea solo unos minutos una leve incrementacion del miembro por la sangre acumulada en los jelqs. Una duda que tenia, y es que la otra vez que empecé el PE también se me paso por la cabeza,y es que si los jelqs se pueden hacer a parte de con lubricantes, con cremas. Yo no tengo lubricantes, y la verdad la crema que utilizo que es hidratante, aparentemente me va fenomenal, porque el caso es lubricar para poder deslizar la mano ¿no? Bueno pues ya termino y espero seguir compartiendo mis experiencias. Mi meta no es muy lejana sólo me conformo, por ahora, con llegar a una medida estándar, los 15 cm. Será un largo entrenamiento pero conseguirlo. Mis medidas actuales son 12 x 12 NBPEL y 14,4 x 12 BPEL. Esto en erección en flacidez no lo se, cada vez que me la intento medir me sale diferente. Debe ser por el cambio de temperatura o algo. Bueno pues gracias de nuevo. Saludos!

Hola! Recién acabo de registrarme y espero ser constante con el PE para poder obtener los resultados que deseo.
Sólo tengo una pequeña duda, para realizar el jelq debo retirar el prepucio y dejar descubierto el glande o no?

Gracias!