Salut à tous
Cela fait un moment que je n’ai rien posté sur thunder, mais j’ai pas abandonné le PE, au contraire. J’ai continué mon p’tit boulot dans mon coin. Après la période faste que j’ai connu pendant les premiers six mois de PE, 3 cm de gain, plus rien dès le mois de décembre. J’ai essayé diverses routines et en mars j’ai abandonné tout ce qui était hold et exos pour la girth, j’arrivais pas à gagner, et je stagnais en longueur. Donc j’insiste depuis sur le strecht et le jelq, et les gains ont repris. Lentement, évidemment. Je suis même pas sûr d’avoir gagné un demi-cm complet depuis, mais c’est bon signe, ça veut dire que j’ai pas cessé de gagner.
J’ai appris à alterner des périodes intenses et d’autres plus douces, comme Dick rivers, je suis convaincu qu’il faut savoir y aller pas trop fort. les périodes intenses c’est jusqu’à 25mn de jelq (entrecoupés de kegels parfois) et 30 ou plus de strecht, 5 jours on 2 off. Périodes plus légères : ben beaucoup moins, genre 10 ou 15 mn pour le jelq, 20 mn pour le strecht et 4 jours on 3 off. Et ça marche puisque parfois les gains sont plus visibles après les périodes légères…
Et toujours du warm-up, beaucoup de warm-up, je suis un partisan convaincu qu’il faut bien chauffer l’animal. Et vous aussi apparemment…
Je vous mets un lien avec la rubrique sexy de Libé, y a un article intéressant sur les "grosses", où l’on apprend que les mecs qui en ont une grosse dépriment !!
http://sexes.bl ogs.liberation. … en-de-cm-f.html
Le thread est très actif en ce moment, c’est super…