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Bonjour à tous,
Je me permets de poster ici pour me “présenter” car je ne maitrise pas bien l’anglais.
J’ai commencé les exercices il y a quelques temps, avec un programme un peu désordonné car je ne sais pas vraiment ce qui m’irais bien.
Je profiterai donc de ce post à communauté française pour m’informer un peu plus et partager mon expérience.
A bientôt. ;)
Bienvenue mec.
Bon courage pour devenir régulier.
Ouai, pour l’instant ça n’est pas évident. J’ai passé trois semaines à faire des exercices presque tous les jours mais ça fait un moment que je n’ai pas repris ça sérieusement.
Mes objectifs :
- Prendre pas mal en longueur. Je n’arrive pas à mesurer précisément mon pénis mais je pense être entre 15 et 16cm (donc arriver à 18 me conviendrais)
- Prendre un peu en diamètre même si à l’origine j’ai un penis plus gros que la moyenne.
Un dernier truc qui me préoccupe c’est la courbe (pas déviation) du pénis. En effet pour mesurer, le pénis courbé, il mesure moins que s’il était droit. Donc je me demande si je ne devrais pas redresser celui ci par des exercices.
Pour l’instant je fais un peu des mélanges d’exercices. (Strech, A-strech, jelq, jelq bend ou un truc qui ressemble :D )
Je pense que mon pénis est maintenant pas mal habituer et il me faudrait des exercices qui donnent de bons résultats.
Salut Wiggum.
Pour redresser un pénis tordu j’ai entendu dire que jelquer avec une seule main, celle opposé au coté de la courbe(!) peut être efficace sur long terme.
A propos de clamp j’ai contacté MontyPEweight pour lui acheter un air clamp…le bleme c’est qu’il n’accepte que les Dollars.
Si je passe par Paypal vous croyez qui font automatiquement le changement de devise? Sinon il me demande un chèque, mais je vais pas faire un chèque en dollars ça passera jamais auprès de ma banque…non?
Si je passe par Paypal vous croyez qui font automatiquement le changement de devise?
Il me semble que Paypal fait ça oui. A confirmer mais je suis à 90% sûr.
OK Mr.Wigg, on va essayer alors.
Merci.
Quand je parlais de courbe, je parlais d’une courbe vers le haut, pas une déviation vers la droite ou la gauche. Du coup c’est un peu plus dur de trouver une main opposé. :D
Et vous autres, faut profiter que notre monnaie soit forte pour acheter des produits Ricains enfin ça vous le savez déjà mais je vous conseille fortement l’air-clamp je n’en n’ai lu que du bien.
Je devrais peut-être commencer par du hold maintenant que vous le dites mais bon…J’en ai marre de mon spaghetti la.
Ok ben Jelq avec ton pied :D
P.S: D’apres les dires, les femmes adorent les banana dicks car elle stimulerais le point G…
..
Oui dick j’ai moi même acheter des cable clamps à ce type, et paypal fait sa automatiquement.
Pour wiggum, les exercices que tu cites sont déjà le maximum de qui existe pour gagner en longueur.
J’ai débuté avec une queue similaire (genre 16cm), aujourd’hui elle est à 21cm, je ne reconnais tout simplement plus ma queue… Tout ça pour dire que le PE éxiste bel et bien, et que les 18cm arriverons très vite, à condition de ne pas faire les même bétises que nous faisons tous…
Les facteurs qui font que tu gagnera ou pas sont:
-Le respect des indicateurs physiques.
-Le warm up à chaque routine et assouplissement quotidien (pendant/après le warm up tu fais des stretchs léger/massage/hélishakes en érection et en flacide) la chaleur et l’assouplissement permettent de détacher une partie des liaisons des molécules de collagènes entre elles, après la queue est modelable par les stretchs, c’est le même principe que le cheewing-gum.
-La régularité.
-Les jours de pauses.
-Le fait de travailler uniquement sur la longueur, dans un premier temps.
-Et malheuresement: le fait d’être lax ou non (articulations/peau)…
haa dick un autre clampeur enfin!! Peut être un qui va gagner :)
C’est quoi le “air clamp”?
T’as gagner 5 putain de centimètres??????
Rassure moi ce sont bien des centimètres BPEL?
J’ai toujours été étonné par ta connaissance sur les tissus et j’ai toujours eu la flemme de lire tes post-fleuves (ceci n’est pas une remarque désobligeante) et d’appliquer tes recommandations…mais je vais peut-être m’y mettre un de ces quatres.
J’allais oublié le célèbre CONGRATULATION.
Salut à tous,
Bienvenue à toi Wiggum et bonne route dans le PE
NCJ92, Félicitations ! 5 cm de gains ! Impressionnant !
J’en profites pour réiterer une question que j’ai posté precedemment :
…
Il y a une question que je voudrais poser aux chanceux comme NCJ92 qui ont eu des gains = ou > à 3 cm :
Pensent-ils les avoir eu sur les ligaments ou sur la tunique ?Pour ma part il ne fait aucun doute que je les eu sur les ligaments, d’abord parce que je les ai eu rapidement ce qui aurait à mon avis n’est pas possible sur la tunique mais aussi parceque je n’ai pas l’impression qu’en plaquant mon pénis contre moi en erection il se soit rapprocher de mon nombril !
Car s’il s’était rapproché de 3 cm vers mon nombril les gains seraient venus forcement de la tunique !Pensez donc dans vos mesures de départ à faire aussi cette mesure.
Cela permet en fonction de ses objectifs de favoriser tel ou autre exercice.
Merci pour vos réponses…
De bien bonnes informations que tu me donne là NCJ92. Merci.
J’ai tendance à faire ça un peu à “l’arrache”. Mon warm up par exemple consiste à étirer doucement dans un premier temps puis augmenter au fur et a mesure.
Qu’appelle tu les indicateurs physique ? Tu veux dire les blessures ou les hématomes ?
Le strech travaille t-il la largeur ? Même très légèrement ? Car j’aimerai gagné là aussi. En parlant de strech, je privilégie le A-strech déjà assez puissant mais vaut t-il mieux étirer la “tunica” (je ne connais pas le nom fr) ou bien plutôt les ligaments à la base ?
Tous les combien doit-on faire des pauses ? Et pourquoi dan les premiers temps il vaut mieux travailler sur la longueur ?
Pardonnez mon inexpérience mais c’est bien que de faire n’importe quoi :D
Ben il faut que je m’y mette dans un peu plus d’un mois car j’ai pas encore fini ma newbie routine que j’appellerai plus baby routine.
Le Air-Clamp c’est ça:
Un clamp dont le principe est le même que les tensiomètre des médecins.
Plus simple à enlever, pas besoin de se wrapper le machin et je pense moins agressive pour ma belle petite queue sensible.
Mais bon bien plus cher qu’un simple cable clamp j’admets…
NCJ parle des Physiological Indicator ou PI (ou un truc dans le genre) voici le lien Physiologic Indicators (PIs) to help growth!
Merci. Oui j’ai eu ces gains en BPEL, je suis lax…
J’ai eu quasiment aucuns gains permanent en FL (malheuresement), que du BPEL en érection à 100%. Et aussi quasiment aucun gains permanent en EG, malgrès les mois passés dessus.
Je suis actuellement en pause mais je reprendrais le clamp bientot.
Pour cassiusclay, il me parait évident que plus de la moitié de mes gains proviennent du “décrochement” du pénis intérieur (ligaments suspenseurs etc…), et je tiens à préciser que je n’avais absolument pas un “LOT” favorable, il était déjà faible, et j’ai gagné quand même…
Pour wiggum:
-Les indicateurs physiques c’est principalement la douleur ,puis la perte de la qualité de l’érection (en particulier celle du matin), l’oedeme, le sang…
-Les stretchs ne travaillent que la longueur, c’est certain; par contre il est souvent admis que les wet jelq peuvent donner des mini gains en largeur…
-Il faut faire à mon avis les 2 types de stretchs: stretchs classique, puis A-stretch. On peut pas se permettre de snober des gains possibles.
-Pauses: Là c’est pas facil de répondre, je dirais qu’il faut au minimum une pause pour 3 jours d’exercices (3/1); mais tu peux aussi faire 2/1 voir 1/1.
-Il faut travailler la longueur avant, car faire les 2 donnent de trop mauvais PI (résultat on gagne dans aucun des 2).
La largeur… Beaucoup (dont moi) se sont casser les dents dessus: je ne pense pas que tu veilles commencer le PE sur un échec…