Envoyé par Stephane
salut daboogiesquel sont tes stats de départ et tes stats actuel?
peut tu nous aider pour le travail du girth?
on est un peu novice dans le girth….
MERCI
Salut Stephane!
Bon voilà j’ai commencé avec une bite de 4”00. A cet époque je ne savais pas comment mesurer proprement ma bite :o Elle devrait en fait toucher la barre de 4”05 ou 4”08 truc comme ça.
J’ai obtenu mon premier newbie gain au bout de deux mois et J’étais exactement à 5”05 ELNBP et ~ 5”11 pour le girth. J’ai perdu quelque gains au niveau du girth après avoir trop concentré sur le longueur.
Je suis actuellement à 6”7 ELBP et 5”5 EG. Pour être honnête, je suis déjà satisfait mais je continue dans l’aventure pour garder la bonne santé de mon zizi :)
J’aimerais toucher la barre de 7”00, mais bon depuis je vis avec ma copine, je ne fais que quelques minutes de stretch, un peu de jelqing et de pumping une fois par semaine.
Envoyé par Stephane
peut tu nous aider pour le travail du girth?
on est un peu novice dans le girth….
En fait je me considère toujours comme un easy gainer vu que j’ai gagné pas mal au bout de 2 ans de l’aventure. J’ai mis presque 2”00 à la longueur et 1”00 à la largeur.
Bon en fait, lorsque j’ai commencé le PE, je n’ai fait que suivre quelques conseils classiques, genre
1-Consistence et 2-Ne jamais en faire trop
A vrai dire, je ne sais pas plus que vous :) Mais voilà quelques astuces pour faire gagner le girth si vous pratiquez le jelq.
Tôt le matin, juste après le réveil, sans avoir besoin de vous échauffer ni aller pisser, mettez un peu de jelq et eup! 50 reps de wet jelqing ou même plus. La raison? Beh voilà, le matin, nous avons sans doute le morning wood et notre zizi a sans doute bien échauffé et elle est bien gonflé aussi. D’ailleurs, c’est le matin que nous avons une bonne érection et ça donne beaucoup avantages pour le jelqing. Après, essayez de boire beaucoup de l’eau, là j’ai pas besoin de vous expliquer pourquoi :)
… hmmm chuis désolé, je dois y aller, je reviens pour d’autres choses.
Bonne soirée les gars!