Salve a tutti, sono Lapo.
Sono nuovo nel forum e spero di stare postando nella giusta sezione.
Vi seguo da tempo, leggo i vostri utili messaggi e consigli ma mi sono registrato pochi giorni fa.
Pratico PE da più o meno due, tre anni.
Ho iniziato con jelqing(principalmente wet jelq.) e stiramenti(in ogni direzione e un po’ con fulcro), sono aumentato progressivamente riguardo il tempo e numeri di jelqing.
Sia con gli stiramenti che con i jelqing(non vi so dare un numero ben preciso, ma più o meno sui 300 jelqing).
Dopodiché sono passato all’uso di un’estensore, integrato sempre con un po’ di esercizi manuali, l’ho portato fino allo scorso maggio, facendo circa 900 ore(6-9ore al giorno).
Non avevo mai fatto grandi pause fino a poco tempo fa: dopo l’uso dell’estensore ho deciso di prendermi una pausa di alcuni mesi, durante l’estate e fino alla scorsa settimana ho fatto esercizi di kegel, un po’ di pumping con la bathmate e dopo l’utilizzo di essa indossavo un anello per circa 30 minuti, talvolta anche un po’ di più.
In pratica negli ultimi 5 mesi non ho più fatto stiramenti e jelqing, ho solo fatto un po’ di kegel, utilizzato la pompa bathmate e l’anello, però non in maniera costante, tutt’altro, quindi penso di aver effettuato un decondizionamento, magari un po’ attivo.
Purtroppo non so dirvi i guadagni esatto in questi circa 3 anni, non voglio essere troppo maniacale riguardo la misurazione, ma sicuramente qualcosa ho acquistato, soprattutto a livello di erezione(EQ).
Ho una misura in lunghezza di circa 15,5 cm, il mio obbiettivo sarebbe quello di arrivare a 17cm e di incrementare anche la circonferenza!
Secondo voi da dove dovrei ripartire?
Scusate in anticipo se mi sono divulgato troppo, però, giustamente, per avere delle risposte è bene che voi sappiate la mia esperienza.
Spero non ci siano errori, se così non fosse vi prego di scusarmi.
Grazie mille.