"The Angion Method"

Qualcuno che mi possa rispondere??

Non mischiare troppe cose, se hai cominciato da poco la routine di base continua con quella e vedi che guadagni ti da ;)

In generale non ne ha consigliati direttamente diceva semplicemente a ognuno di provarne alcuni sulla base dei principi che osservava come ossido nitrico o citrullina ecc sempre però consultando un medico fare delle analisi ecc perchè se dei valori li abbiamo alti e assumiamo integratori ci facciamo del male…ora stanno tutti provando e sperimentando la vitamina d3 piu la k2 mk7 da prendere separatamente esempio una a pranzo d3 e una a cena k2…le quali sembrano avere evidenze scientifiche…si io tutt’ora lo faccio avendo avuto risultati come ho gia scritto prima…io le comincierò a prendere con le dosi normali raccomandate sulle istruzioni del prodotto ma poi farò le analisi per controllare i valori

Io ormai faccio solo AM 3.0 con in mezzo quando cala l’erezione un po di 2.0 ma ho abbandonato tutto il resto…se non hai mai fatto AM devi cominciare dall’1…comunque nelle pagine precedenti ho spiegato tutto

Io ho iniziato a praticare AM 1 da questo lunedì..Ho fatto 4 allenamenti.

Volevo iniziare con
4 x 30.burst expansion
2 piramide rush da 5 min
2 x 30 sec burst expansion.

totale 13 min.
Ebbene, l erezione calava subito appena cominciati gli esercizi, mi sono dovuto limitare ad 1 piramide rush, anche perchè diventava una tortura, ci voleva più tempo a farlo rizzare che altro.
Chiuso nel cesso 40 minuti per una rojtjne di 8 minuti effettivi.
Contiamo che già ho problemi di erezione debole e volevo fare AM per rafforzarla.

Comunque prime 3 sedute da 8 minuti uguali, erezione che spariva, e ogni volta farlo tornsre su per andare avanti. Ieri alla 4 seduta sempre una difficoltà iniziale ma durante l allenamento, specie i piramide rush rimaneva un po’più facilmente su.

Oggi ho eiaculato e tra qualche ora farò la routine, vediamo se ciò ha compromesso la durezza delle erezioni.
Contavo settimana prossima di aggiungere il secondo piramide rush da 5 minuti. e poi aggiungere 1 piramide rush ogni 1-2 settimane fino arrivare alla routine finale di janus di 33 minuti.

Ma.vediamo come va, anche perchè se non avró erezioni decenti mollo prima, perchè sennó è solo una tortura.

In un caso o nell altro poi sperimenterò Am 2, secondo me molyo simile al jelq.
E la migliore erezione che deriva dal jelq secondo me è dovuta allo stesso esatto movimento che si fa nell AM 2, cioè passare col polpastrello del pollice dalla base all asta. che è praticamente uguale a quello che si fa col jelq con la presa ad ok classica. la presa scorre e così il pollice preme sulla parte centrale dove passa la vena.

Ricordo che dopo le prime sedute di jelquing il giorno dopo avevo delle erezioni mai viste. probabilmente sarà uguale all AM 2 l effetto, solo che in questo caso la presa non è così stretta come nel jelq

Differenze tra 1,2 e 3 a livello di sensazioni?
Chiedo visto che li hai provati tutti

Sinceramente ho provato am 1 per 3 settkmane.
A malapena facevo 13 minuti.
Tenere l.erezione durante i piramide rush è è una tortura. Neanche col porno davanti.

Inoltre il giorno dopo la durezza non ers nemmeno paragonabile a quella che avevo col jelq.

Provo con l AM 2 e vediamo

Qualcuno sta seguendo il post principale di janus? Ci sono news? Metodi? Integratori o altro? Io lo sto seguendo ma non capisco benissimo l’inglese.

Il video su come si eseguono i vari metodi

https://www.youtube.com/watch?v=2HJObCtwIPE

Salve, qualcuno sa come posso cancellarmi dal forum?