Ciao ragazzi, io qui sono nuovo ma da un paio di mesi vi seguo con grande attenzione.
Mi alleno da quasi due mesi, faccio 5-6 minuti di riscaldamento, poi altri 5-7 minuti di stretching, per poi passare al jelq oliato.
Inizialmente ne facevo una decina di minuti, ora arrivo anche a 20.
In questi due mesi, se parliamo di misure, non ho avuto dei gran vantaggi, credo che ciò sia imputabile che eseguo male I jelq. Io ho provato a guardare I filmati, a leggere le vostre spiegazioni, ma non riesco a eseguirli con una erezione sufficiente.
Ogni circa 10-15 jelq devo eccitarmi un po’ e quindi interrompere l’esercizio e credo che questo danneggi l’efficacia.
A fine jelq faccio un po’ di bendaggio caldo e poi finisco l’allenamento.
Il pene resta gonfio per una mezz’oretta poi torna ad avere le dimensioni di prima.
I vantaggi che ho riscontrato fin da subito sono un’erezione decisamente più potente e quindi piacevole e una venatura, a riposo, leggermente più evidente.
Un altro problema che ho incontrato all’inizio è che spesso I miei jelq finivano, per incapacità di autocontrollarsi, nella masturbazione.
Vorrei chiedervi cosa, leggendo la mia esperienza, c’è di sbagliato e cosa dovrei perfezionare. Del resto io sono un neofita e ho solo da imparare.
Grazie