a tutti gli italiani

Nell’arco di un anno tutti i guadagni vanno persi? Ma quando mai.

Consiste in una routine più leggera e più sporadica. Non è possibile dare regole precise - in linea generale, più tempo si è praticato con consistenza il PE, più i guadagni sono stabili.

Alcuni non hanno fatto nulla per 3 o più anni, ed hanno perso circa il 10-20% dei guadagni.

Quindi in ogni caso una percentuale dei guadagni si perde cmq dopo un periodo di inattività, ma era assurdo pensare che il pene potesse ritornare al suo stato iniziale!

Ho provato con il jelq secco, non che sia impossibile da fare, ma continuo a trovami meglio con l’olio. Vorrei però passare alla routine avanzata dopo ormai 4 mesi di base, soprattutto per cambiare gli esercizi di stretching, però guardando tutta la roba che c’è da fare, pensavo di farne una versione un pò ridotta e personalizzata, mica ci sono controindicazioni?

Scusate, ma quando dice di fare 5 minuti tra I glutei e 5 minuti di stiramento V 2 ripetizioni, cosa significa che una volta che mi sono fatto 10 minuti di strech, devo ricominciare e farne altri 10, totale 20 minuti? Se è così, mi sembra un pò esagerato, io opterei per 5+5 e basta, in questo modo potrei anche non fare il secondo bendaggio caldo? Poi dopo il jelq dice di fare 5 minuti di strette di cavallo e 5 minuti di stiramenti JAI. Prima cosa, non riesco a capire come si possa riuscire a fare un qualsiasi tipo di strech dopo il jelq, quando il pene è ormai gonfio di sangue e quindi il glande è quasi impossibile da agguantare e tirare. Secondo, sarò cieco, ma non sono riuscito a trovare nel forum la guida per le strette di cavallo, e il JAI non è che mi piaccia tanto. Mi chiedevo se questi due possono essere sostituiti anche con un altro esercizio di stretch a piacere, magari di nuovo glutei e V. Se però non volessi fare questi stretch finali, sarebbe poi così grave? Spero sia già abbastanza cambiare lo stretch iniziale.

Mi interessa il tadalafil, che già uso ma pago il doppio. Dici che è l’originale?

Mi manderesti l’info in PM.

Grazie.

Beh, a questo punto pubblicatelo qui questo link. Ovviamente NON PRENDETE MAI MEDICINE SENZA SENTIRE UN MEDICO PRIMA, NE’ DATE CONSIGLI SU QUALI FARMACI PRENDERE.

Tonetto, scusami eh ma le tue poste sono una tortura da leggere. Usa spazi e punteggiatura.

ciao e’ un indirizzo di posta elettronica non so’ se e’ il caso di pubblicarlo liberamente ma comunque ora ve lo mando per pm

mark001 e marinera avete un pm ditemi se e’ arrivato ….ciao

Arrivato miik, grazie.

Eh, quali torture? Scusa, senza voler fare polemica e senza offesa, ma la tua risposta non mi sembra per niente adeguata ad un moderatore. Se dopo aver letto il mio post, questa è l’unica risposta che mi puoi dare, perché ti ho annoiato e sembra che tu non abbia capito nulla di quello che ho scritto, allora posso benissimo attendere la risposta di qualche altro esperto del PE.
Dici a me di usare spazi e punteggiature? Ma l’hai vista veramente la gente che scrive male nei forum? Perché devi dire che scrivo torture da leggere, senza spazi e punteggiature (che invece uso)? Forse se scrivevo in stile dantesco ti avrei annoiato di meno?
Frequento un sacco di forum di argomenti diversi, senza essermi mai sentito dire da dei moderatori di aver bisogno di lezioni di grammatica, anzi. Quindi per favore non mi venire a dire che non hai capito niente di quello che ho scritto, perché è impossibile. Se invece ti annoio perché scrivo parecchio, scusa, ma è solo perché ho molte cose da chiarire.

Qui abbiamo regole diverse. Prenditi una pausa e calmati.

E’ il caldo. :)

:)

Ciao,
non so cosa siano le strette di cavallo, ma per quanto riguarda tutto il PE ti ricordo che benchè diverso dal Bodybuilding, esso funziona un pò come quest’ultimo.

Ovvero, una volta imparati gli esercizi fondamentali poi devi personalizzarli, questo vale in particolare per stretching.