Messaggio originale di sintagma
grazie marinera,
sto cercando esercizi e routine che facciano focus in modo intenso sulla lunghezza, se hai consigli da darmi ti ringrazio molto.
Una routine interessante che sembra dare buoni risultati a molti è quella di bennett8; brevemente, si tratta di fare stretching su settori limitati del pene, facendo numerose sessioni giornaliere ma molto brevi.
Ad esempio, si usa una mano per fare leva, con l’incavo della mano, alla base del pene, mentro con l’altra si tira; poi si fa lo stesso spostando la mano che fa leva a mezz’asta, poi più su, poco sotto il glande. Fatto nelle direzioni Su, Giù, Lato Destro, Lato Sinistro, per 5-10 minuti, 3-6 volte al giorno.
Spero sia chiaro.