a tutti gli italiani

Medi.

Usano tutti i medi a prescindere dalle dimensioni del pene.

Grande!

Mi iscrivo subito.

Come avrei voluto vivere di espedienti!

Libano, non vedo che differenza possa fare. Mi sembra che tu perda troppo tempo in dubbi amletici. Questo deconcentra.

scusa ma bennet nn faceva più sedute d strech al giorno??xk nn vedi la differenza?

Non vedo la differenza tra il farle la mattina o la sera, intendo. Qualsiasi momento del giorno va bene.

su questo hai ragione …ma io intendevo su fare una sessione al mattino e una il pomeriggio…2 sessioni al giorno vanno bene?ti ringrazio x la pazienza ke hai!! :)

Marinera, ciao sono nuovo e,girando un po per I threads ho visto che tu dai grandissimi aiuti e consigli,cosi volevo anche io qualche dritta :P!

Ho iniziato Pe 4 sett fa e,anche se non ci sono considerevoli guadagni,sento che il Pe sta rendendo il mio pene + forte e + lungo da flaccido.Comunque volevo consigli su un paio di cose:

Io nelle mie sessioni faccio 10 min warm up 8 min di stretch e 10 di jelq,ma dopo non continuo con I 60 kegels(mi sembrano una perdita di tempo).Tu ritieni che siano importanti per guadagnare?oppure posso continuare con la mia routine per un altro po?

Inoltre,volevo sapere se,settimana dopo settimana,dovessi incrementare la durata o l’intensità degli esercizi.

Grazie in anticipo!

Benvenuto Blade_Runner. I Kegel’s non servono per i guadagni in dimensione, ma per migliorare la qualità dell’erezione e la sua durata. Se non sei interessato a questo aspetto, puoi saltarli.

Se i tuoi indicatori fisiologici sono positivi, devi incrementare un pò il lavoro settimana dopo settimana. Meglio incrementare il tempo prima che l’intensità. Nel dubbio meglio fare di meno del possibile che di più.

[QUOTE = mark001]
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Mi prendi per il culo?

Scusate un consiglio.. Ho il pene molto rigido in fase di erezione e curvo.. La parte sotto è piu lunga della parte sopra per cui non riesco a metterlo parallelo al terreno .. Esistono esercizi per poter allungare soprattutto la parte sopra?

Per adesso faccio 15 min. Stretching, 300 jelqing, 10 uli e alcuni piegamenti con semi erezione. Oltre I kegels.. Qualcuno sa consigliarmi?

Sta dicendo che il sito di cui hai postato è una pagliacciata. Non ti sta prendendo in giro a meno che il sito non sia tuo - nel qual caso ti serve un account commerciale.

Con gli stiramenti manuali la curva dovrebbe attenuarsi un pò a lungo andare. Un esercizio particolarmente indicato sono gli stiramenti verso il basso usando un oggetto cilindrico come fulcro, ma questa è una tecnica che ti conviene provare solo tra qualche mese.

Concordo con Marinera… spendi meglio i tuoi soldi, non mi sembra un sito da consigliare!

Un pò come il libro dall’incredibile titolo “eiaculazione felice” in vendita a soli 47 eurini… mi sembrava uno scherzo invece esiste davvero…

Certo che un mucchio di gente priva di scrupoli si sta arricchendo approfittando di chi crede in certe mink***ate.

[QUOTE = marinera]

Sta Dicendo Che il sito di CUI hai postato è una pagliacciata. Non ti sta prendendo in giro uno meno Che il sito non SIA tuo - nel qual caso ti serve un account commerciale.

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Si si la mia era solo una provocazione..

Il sito NON é assolutamente mio,ci mancherebbe..grazie a Dio faccio ben altro per campare..

volevo solo un parere

grazie anche a geco1..