a tutti gli italiani

Previa applicazione di noruxol pomata + gentalyn beta ho rimesso il phallosan altre 4 ore, così per provare.bisogna fino ad un certo livello sperimentare.no.?

Il rossore alla pelle che riveste il glande sembra scomparso ed anche il bruciore..

Per ora, ed è poco più di un mese che lo indosso, il phallosan mi ha dato solo questo effetto”rossore al prepuzio nonchè “leggero gonfiore” ma per il momento e speriamo mai nessuna vescica..

Comunque mi sono autocostruito una protezione ulteriore, oltre al cappuccetto in silicone che ti danno con phallosan, ed oggi l’ho messo proprio per verificare l’accentuarsi o meno del disturbo..

Quindi penso che sia stato anche questa cosa qui ad annullare gli effetti indesiderati.più che il gentalyn ed il noruxol..

Ciao!

Ciao a tutti!
Ho passato un pò di tempo a girare per il forum leggendo quà e là, soffermandomi per lo più poi su questo thread molto interessante (anche se ovviamente ci vorrà un pò a leggerlo tutto). La prima impressione che ho avuto giungendo in questo forum e leggendo molte testimonianze sui risultati ottenuti, è stata di sbalordimento. Com’è possibile che le conoscenze che si condividono quì, sono così poco diffuse pur essendo quella della dimensioni del pene una problematica con la quale si confrontano quasi tutti I ragazzi e non durante la crescita? Questa è la domanda che mi sono posto.. :)

Al di là di questo però, ho pensato di voler allenare anch’io il mio membro per tenerlo più in salute e vigoroso. Non mi posso lamentare al momento, parto da una condizione nella media (15,5cm EL; per la circonferenza devo attrezzarmi perchè non ho un metro da sarto :P, cmq nella media penso). Però un aumento di un paio di cm in lunghezza accompagnato da un pò di aumento della circonferenza non li disprezzerei di certo :)
Per questo motivo ho guardato la newbie routine con correlati video. Avrei alcune domande da porVi al riguardo:
1) Qual è il metodo di warm up che utilizzate?
2) Come mi accorgo di aver effettuato bene il warm up? Prima ho provato a bagnare un fazzoletto di stoffa con acqua calda; poi l’ho applicato intorno al membro. Ripetuta 2-3 volte questa manovra. Poi però quando mi avvio a praticare lo stretching, il membro perde velocemente il calore che aveva acquisito.
3) Avete consigli per mantenere l’erezione al 40-60% durante il jelqing? Forse mi concentro troppo sull’esecuzione per l’esercizio e in conseguenza di ciò perdo l’erezione, oppure non lo eseguo bene?
4) Lo so che il gain varia da persona a persona, ma in media, secondo la vostra esperienza, qual è il gain dopo 3 mesi di Newbie Routine?

Grazie in anticipo a tutti :)

Gg82, benvenuto. Il guadagno medio nel primo anno è circa 1.5 cm in lunghezza e la metà in larghezza. E’ il massimo che posso dirti.

Per il warm up, io ti consiglierei una lampadina a infrarossi.

sono in blocco in plateau da troppo. sto provando a variare fare una sessione più impegnativa. 15 min di stretch e 15 min di jelq. all’incirca 30 min totali.

e così sono al massimo della mia resistenza. infatti spesso se faccio un allenamento del genere devo staccare almeno il giorno dopo. pausa completa. se non anche 2 o più a seconda di come mi sembra carico. comunque spesso 1 o 2 giorni dopo il pene diventa molto gonfio e noto che l’esercizio sta facendo effetto. in sostanza diventa un 1 on / 2 off.

opinioni? se non ne vengo a capo tra un po’ devo staccare in break almeno 2 mesi.

2) troppo poco. fai almeno qualcosa tipo un bidè di acqua calda o una doccia. o costruisci i calzini di riso e li scaldi al microonde. poi come dice marinera c’è la lampada ad infrarossi che è il top
3) fatti dei viaggi mentali erotici e stai tranquillo :-)
4) un giorno ti svegli e capisci di averlo più grosso. ti dici : wow!! da quel momento in poi fidati del p.e. e non strafare.

Ehi ciao gente, da circa un mese sono riuscito a iscrivermi, finalmente. Ho letto un po’ di post precedenti e sono sempre piu convinto a praticare il P.E. Come avrete capito non ho ancora iniziato e avrei da porvi alcune domande:
1)Il P.E. Può causare dei danni gravi al pene? Perchè avevo letto su internet di un tipo che cercando di allungare il pene (ora non ricordo se con estensori o manualmente) ha subito un trauma. Qui sul forum non ho letto nessuno che abbia subito traumi però il dubbio c’è lo stesso, voi che dite?
2)Ho letto in giro che alcuni cibi ottimizzano l’allungamento del pene, voi sapete per caso una dieta o cibi utili per allungare il pene?
3)Purtroppo io ho una curvatura del pene che va verso il basso, a manico di ombrello. Tenendolo in mano riesco un po’ a drizzarlo però da solo è sempre un po’ curvo verso il basso.. Secondo voi il P.E. Può anche aiutarmi con questa curvatura e rendere il mio pene piu dritto? Perchè di interventi chirurgici proprio non ne voglio sapere..

Per il momento è tutto, vorrei ringraziare tutti voi per questo thread e per la vostra disponibilità, in particolare marinera che mi ha tolto tanti dubbi.

http://www.phal losan.it/ingran … e-del-pene.html

Non so se può esserti utile.

Ciao

Per quello che sai, Mainera, quale percentuale di individui riprendono ad avere incrementi dopo un decon break? Alla ripresa come consigli di ricominciare?
Grazie

ragazzi consigli per ingrossare il glande per favore??

grazie…

1) sì; se gli esercizi vengono eseguiti con la tecnica corretta e seguendo le raccomandazioni date, la probabilità è minima, altrimenti la possibilità di danni diventa significativa. Danni permanenti mi paiono veramente improbabili tuttavia, a meno che non ci sia un problema preesistente.

2) non credo ce ne siano.

3) Alcuni hanno corretto curve, ma pensi sia anche una questione di severità. Se il tuo pene curva verso il basso, evita gli stiramenti verso il basso, come pure il jelq verso il basso.

Non so darti percentuali, ma sembra funzionare nella maggior parte dei casi. Il problema principale è indovinare la lunghezza della pausa. Molti diventano smaniosi di tornare a fare PE e diversi mesi sono duri da reggere.

Alla ripresa direi ricominciare con la newbie routine per 2-3 settimane, dopodichè tornare a fare quello che in passato ha dato i migliori risultati.

Ciao a tutti. Mi sono appena iscritto e vengo dal forum italiano riguardante il pe
Tecniche manuali per l’allungamento del pene. Forum open-source per scambio informazioni ed esperienze.

Diciamo che sono cresciuto li,e sono partito circa un anno fa con un pene che misurava 17in lunghezza e 15in circonferenza di base.
Ora dopo un anno di pe, sono arrivato a 21,3 per 16,5.

Ci tenevo a presentarmi anche nessa sez italiana. Un saluto a tutti.
Se avete domande o dubbi,fate pure,sono qui


Ciao a tutti,

Sono un nuovo iscritto anche se vi seguo da un pò.Volevo chiedervi qualche informazione e consiglio sul PE.Mi spiego meglio,non godendo di troppa privacy a casa non posso utilizzare aggeggi tipo pompe o extender o altro,quindi il tutto si limita a esercizi manuali.al momento sto facendo questa routine 5 giorni su 7: 5 minuti di warm up, 400 wet jelq,5min cool down e poi stretching nelle varie direzioni per 30 secondi.posso dedicare al max mezzora al giorno.avete qualche suggerimento da darmi per modificare la mia routine o migliorarla aggiungendo qualche altro esercizio o variandone ordine e intensità?grazie in anticipo.a presto

Benvenuto! Complimenti per l’ottimo gain. Che routine di allenamento hai attuato?
Hai mai avuto effetti collaterali\indesiderati?

frastark che allenamento hai seguito se posso sapere..