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Messaggio originale di Smegma
Per quanto riguarda I medici io non credo nelal medicina tradizionale e la maggior parte dei medici sono ignoranti e non dei veri professionisti.non sannop nemmeno cosa sia o come agisca il PE e sono troppo libreschi.

La medicina tradizionale non è qualcosa in cui puoi credere o meno. In Dio puoi credere o meno, nella medicina puoi solo studiare le ricerche e decidere se ti convincono o meno. La chiamano “scienza”.

Ed è probabile che molti medici sappiano del PE, solo non lo reputino sicuro o utile, e quindi tendono a scoraggiarne la pratica.

Del resto i risultati, almeno per quanto mi riguarda, ho potuto visionare le foto di non più una quarantina di persone che hanno avuto dei guadagni col PE. A fronte di 151.000 iscritti su thunders. Qualcosa vorrà pur dire.

La scienza è quella cosa per la quale ciò che oggi è falso domani è vero.

Se esiste un solo caso di persona che ha avuto guadagni nel PE, allora la medicina ufficiale sbaglia.

A mio avviso I guadagni ci sono soprattutto in termini di “fitness” peniena.. Quelli in termini di dimensioni mediamente parlando possono essere irrilevanti, io per esempio.. Nemmeno o,5 cm in lunghezza e in circonferenza in 8 mesi facendo tutto bene.. , Però le mie erezioni sono granitiche risptto a prima .anche se fumo.


Start (october 2010) : BPEL 18,5 cm ; EL 17,5 cm ; MSEG 13,75 cm ,BEG 14,25 cm ;FL 12 cm ; FG 10,75 cm ; BPFSL 18,5 cm

3 months later ( January 2011) : BPEL 19 cm ; EL 18 cm ; MSEG 14 cm ; BEG 14,5 cm FL (hard to say if it grows due to size shifting of the soft state.. The same as before or bigger!) ; FG 11 cm ; BPFSL 19 cm***all hard sizes taken @ my hardest and doing a kegel***Goal: cementing a round 18 x 14 hard coupled with a good EQ.

Mezzo cm in circonferenza non è poco.

Sono un pò scoraggiato ultimamente, ma vedo che siamo un pò tutti nella stessa barca.

Faccio solo jelq ma non ho messo su un millimetro in QUASI 5 MESI, adesso provo a comprare sta pompa e vediamo se abbinata al jelq viene fuori qualcosa di buono finalmente.

Gli stiramenti non parliamone.

Dovrei passare al PE meccanico, l’ estensore deve essere una tortura e non riesco a mettermi nell’ ottica di portarlo cosi tante ore; l’ unica via mi sembra quella dell’ hanging, lo proverò questo inverno.

A proposito, ci sono hanger in commercio, oppure bisogna per forza costruirlo?

Ciao loco92, io non ho provato l’hanging ma te lo sconsiglio. Se non hai tempo per l’estensore/ADS non avrai tempo per l’hanging.

Di hanger in commercio stanno:
- bib hanger
- captain wench (lo puoi fare tu o ordinare dal sito di monty)

Di hanger fai da te c’è l’imbrazzo della scelta. Ma non reggono il confronto coi primi due (dicono).

Io ti consiglio l’ads.

Grazie scarsick

Per quanto riguarda il fumo…io ho smesso da quasi un anno, faccio un anno esatto al 7 di settembre…i miei guadagni maggiori li ho avuti mentre fumavo, con ciò non voglio dire che devo ringraziare il fumo…la cosa che mi piace di più adesso che ho smesso è il fatto di non regalare tutti quei soldi allo stato (con le tasse che pagano i fumatori!?!?…niente più il ticket!!!…comunque evito i soliti discorsi banali)…detto questo non credo che il fumo incida più di tanto.

A tutti coloro che hanno difficoltà ad aumentare le proprie dimensioni, mi sento di consigliare l’hanging abbinato ad un riscaldamento maniacale…il problema di quest’ultima tecnica è purtroppo il tempo, che ognuno ha a propria disposizione…per il resto, se fatto in modo corretto, non può far altro che dare risultati, l’importante è essere costanti e non scendere mai sotto l’ora giornaliera di allenamento…

Sul discorso dei medici, mi sento di dire che ultimamente si stanno avvicinando al PE, addirittura un dottore di un sito molto famoso e altrettanto scettico…

@ Loco92

Non scoraggiarti, il jelq a mio parere da risultati visibili in lunghezza in non meno di un anno (0,5 / 1 cm), se poi, vuoi aumentare solo la larghezza, io ti dico che li ho fatti quasi sempre con un’erezione del 95 % (NON SEGUITE IL MIO ESEMPIO PER CARITA’) e ti posso garantire che ho ottenuto buoni risultati.

Grazie per il sostegno Martello.

Faccio solo jelq perchè mi piace e mi rilassa, gli stiramenti li ho abbandonati perchè mi stancavano troppo e il resto non l’ ho ancora sperimentato perchè non vivo da solo e tra privacy e tutto e un pò un casino.

Anche io come te lo faccio con un erezione quasi massima, non tanto perchè voglio più spessore, piuttosto perchè mi è difficile tenere un livello di erezione basso.

Buon PE.

Messaggio originale di marinera
Mezzo cm in circonferenza non è poco.

In realtà sono 3 mm.. Prima ricordo che avevo 13,8 cm a metà asta quando ero eretto al 100% ora 14,1 cm eretto al 100% .. Però la circonferenza ovviamente non è aumentata solo a metà asta ma anche a vari livelli dell asta tipo poco sotto il glande.. Prima avevo 13,5 ora 13,8.. Insomma sta diventando più uniforme però sinceramente dopo I primi tre mesi non ho visto nulla in termini di guadagni.. Che tipo di decon break mi consiglieresti? Quanto tempo?


Start (october 2010) : BPEL 18,5 cm ; EL 17,5 cm ; MSEG 13,75 cm ,BEG 14,25 cm ;FL 12 cm ; FG 10,75 cm ; BPFSL 18,5 cm

3 months later ( January 2011) : BPEL 19 cm ; EL 18 cm ; MSEG 14 cm ; BEG 14,5 cm FL (hard to say if it grows due to size shifting of the soft state.. The same as before or bigger!) ; FG 11 cm ; BPFSL 19 cm***all hard sizes taken @ my hardest and doing a kegel***Goal: cementing a round 18 x 14 hard coupled with a good EQ.

Messaggio originale di Martello
Per quanto riguarda il fumo.io ho smesso da quasi un anno, faccio un anno esatto al 7 di settembre.I miei guadagni maggiori li ho avuti mentre fumavo, con ciò non voglio dire che devo ringraziare il fumo.la cosa che mi piace di più adesso che ho smesso è il fatto di non regalare tutti quei soldi allo stato (con le tasse che pagano I fumatori!niente più il ticket!comunque evito I soliti discorsi banali).detto questo non credo che il fumo incida più di tanto.

A tutti coloro che hanno difficoltà ad aumentare le proprie dimensioni, mi sento di consigliare l’hanging abbinato ad un riscaldamento maniacale.il problema di quest’ultima tecnica è purtroppo il tempo, che ognuno ha a propria disposizione.per il resto, se fatto in modo corretto, non può far altro che dare risultati, l’importante è essere costanti e non scendere mai sotto l’ora giornaliera di allenamento..

Sul discorso dei medici, mi sento di dire che ultimamente si stanno avvicinando al PE, addirittura un dottore di un sito molto famoso e altrettanto scettico..

@ Loco92

Non scoraggiarti, il jelq a mio parere da risultati visibili in lunghezza in non meno di un anno (0,5 / 1 cm), se poi, vuoi aumentare solo la larghezza, io ti dico che li ho fatti quasi sempre con un’erezione del 95 % (NON SEGUITE IL MIO ESEMPIO PER CARITA’) e ti posso garantire che ho ottenuto buoni risultati.

Quanto fumavi quando fumavi e quanti anni hai?inoltre mi potresti dire quanto sei alto? Questo dato mi serve per capire che capacità polmonare hai.. E che guadagni hai avuto?? Hai ragione il fumo ovviamente non fa bene alla salute e nemmeno al pisello ma limitandoci solamente al PE sembra che non incida più di tanto.anzi addirittura per niente. Ottimi I tuoi consigli sull hanging ;-)

Io cmq ho 28 anni e sono alto 186 cm , fumo in media 10 sigarette al giorno


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3 months later ( January 2011) : BPEL 19 cm ; EL 18 cm ; MSEG 14 cm ; BEG 14,5 cm FL (hard to say if it grows due to size shifting of the soft state.. The same as before or bigger!) ; FG 11 cm ; BPFSL 19 cm***all hard sizes taken @ my hardest and doing a kegel***Goal: cementing a round 18 x 14 hard coupled with a good EQ.

Messaggio originale di Smegma

….. Che tipo di decon break mi consiglieresti? Quanto tempo?

Non so se ti serva un decon break, dipende quello che hai fatto con quanta intensità e regolarità etc.. Non posso dare consigli precisi a migliaia di membri qui considerando che bisogna vedere la storia di ciascuno caso per caso. Posso dare consigli generali che ognuno deve adattare al suo caso. Direi che, in linea di massima, se sei continuo con una tecnica per tre mesi di seguito senza vedere risultati è il caso di cambiare.

Smegma, io sono alto 1,78 cm, ho 39 anni, fumavo 15 sigarette al giorno e ti posso confermare che il fumo no ha inciso più di tanto…comunque con le tue misure puoi stare tranquillissimo che non sfigurerai mai con una donna, anzi…prenditi una bella pausa fino alla fine dell’estate e riprendi con calma o con l’hanging,o con l’estensore o con tante mini sessioni di streching per tutto il giorno (6 sessioni da 5 min con fulcro)…almeno da tutto quello che ho letto in giro e da tutti i consigli che ha dato Marinera, questi sono i metodi più efficaci.

Try hanging dude it might just be your ligaments are too strong

Ragazzi sono in partenza per motivi di lavoro e sarò per un mese impegnato. Non ho intenzione di mollare proprio ora che ho cominciato con intenzioni serie. Purtroppo non so ancora gli orari di lavoro, ma so che saranno sicuramente molto flessibili, perciò vorrei chiedervi una routine adatta a chi ha poco tempo.

Io pensavo a questa:

- 5 min stretching nelle 4 direzioni da 30 secondi;
- 100 wet jelq;
- 10 minuti di fowfer.

Credo di poter aggiungere qualche jelq secco da flaccido per aumentare i guadagni in lunghezza.

Riportate qualche esempio, thank you guys :)

Ps: qualcuno riesce a spiegarmi meglio i jelq secchi da flaccido? :D

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