llevo casi un mes haciendo el ejercicio simple, ya podria avanzar al otro no?
mi rutina es, entre cada serie de estiramiento realizo 30 segundos del simple, esta bien?
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Inicio 01.02.2006 (18 cm X 12.5cm) BP - 03.07.2006 (18.5 cm x 12.8cm)BP - 1.09.2006 (18.8 cm x 13.1 cm)BP 25.09.2006 iniciando / [Meta 20cmx14cm]
Novatos, Comiencen Aquí - Mis rutinas SoulBlack -Bomba de Vacío Casera
La energía sigue al pensamiento, imaginar hace que suceda Fotos
Inicio -> 7/03/09: 12.8x11.5 BP
1º Meta: 17x13 BP
06/ago/09 NBP 13.2cm 12.5cm; BP 14.1cm 12.5cm LOT=9 Penemanual.com nos está robando
Manos a la obra!!!!! _______Medidas iniciales BP: Erecta 15,5cm(largo) x 14,5cm(grosor) 27/04/2011--->Primer meta: 16 x 15 : )
NBP: Largo 14,5 cm --->Primer meta: 15 x 15 : )