Ejercicios Manuales Básicos (discusión)

Hola !! Antes de nada agradecer por haberme dado la oportunidad de participar en esta pagina tan maravillosa

Quería preguntaros porque hace 20 días me hicieron una circuncisión total, ya no tengo puntos y la cicatriz esta totalmente cerrada.

Cuando podría empezar hacer los ejercicios PE, para agrandar mi pene

GRACIAS

Muy buenas.

Muy buenas.

Mi duda es que yo hago la totalidad de los jelqs con el agarre invertido (palma de la mano hacia abajo) y queria preguntarles si debo tambien de hacer los jelqs con el agarre normal o ambos? A mi me resulta mucho mas comodo este agarre. Un saludo y gracias de antemano

Hola Josele8, por supuesto que ese agarre es mucho más cómodo y mejor; al hacer el jelq con la palma de la mano hacia abajo quedando sobre el dorso del pene, el agarre de los dedos pulgar e índice formando un anillo queda los más posible pegado al pubis y el anillo presionado desde el comienzo de la base del pene realiza de ese modo un recorrido más amplio y completo por todo el tronco del pene desde la base hasta la corona del glande; este es el mejor agarre. Yo hago solamente jelq lubricado y siempre este mismo tipo de agarre que es el único con el que puedo hacer jelq. Si te resulta más cómodo este agarre sigue siempre con este agarre solamente que es mucho mejor.

Saludos compañero

Muchas gracias Alberto 25 un referente

Hola Ivanme; bienvenido al foro compañero

He leído que ni bien puedas tener relaciones sexuales (pregúntale a tu médico a partir de que mes), entonces puedes hacer PE con moderación con la RUTINA PARA NOVATOS.

Lee estos enlaces: CIRCUNCISION: cuanto tiempo esperar para empezar PE y Experiencias tras la circuncisión , cuando retomar los ejercicios

Saludos compañero y te deseo mucho éxito con el PE

Alberto 25

Yo al menos esperaría un mes por si las moscas.

Hola, quería saber si hay algún inconveniente en tener relaciones o masturbarse después de hacer los ejercicios.

Gracias.

Realmente me parece muy importante su información sobre estas técnicas, quisiera preguntar si en algún momento en que se hagan los ejercicios se pueda retroceder en las medidas, mi experiencia es poca y me ha pasado que siento una disminución el el grosor del pene agradezco sus respuestas.

Hola, en primer lugar enhorabuena y gracias por el foro, es muy interesante. He intentado leer todo lo que he podido de este hilo para no preguntar demasiado, espero que si hago alguna pregunta ya respondida puedan perdonarme, pues no he tenido tiempo para leerlo todo.

En mi caso concreto, no me preocupa tanto la longitud o el grosor, aunque este último un poco más y más centímetros siempre son bienvenidos, sino el ángulo de erección y sobretodo la curvatura. Me gustaría cambiar la curvatura porque es ligeramente convexa, aunque no es exagerado, pero me conformaría con que fuese al menos recta y sería genial si fuese ligeramente cóncava. Esa es mi mayor preocupación, aunque también el ángulo de erección es otra cuestión que me molesta un poco. Supongo que debido a mis ligamentos suspensorios, cuando me erecto, alcanzo un ángulo más o menos de 90º, es decir, paralelo al suelo, pero al ser la curvatura ligeramente convexa, queda mirando un poco hacia abajo. A esto se añade que me temo que el frenillo no es lo suficientemente largo, lo que estorba un poco al glande en la erección y lo hace girar un poco hacia abajo.

Hace unas semanas, buscando en Internet encontré información sobre los ejercicios Kegel, los cuales estoy haciendo para mejorar las erecciones y controlar mejor el momento de eyaculación, pero no creo que me ayuden en las preocupaciones indicadas anteriormente sin complementarlos con algo más. También me ha quedado más o menos claro que poco se puede hacer por aumentar el ángulo, lo cual me ha desilusionado un poco, pero no me importa tanto si al menos puedo cambiar la curvatura convexa por la cóncava y fortalecer mucho el músculo para potenciar las erecciones.

Leyendo el post principal de este hilo, creo que para mi caso se aconseja insistir en los estiramientos hacia arriba y he pensado que puedo hacer la rutina para novatos teniendo en cuenta ese aspecto a la hora de hacer los estiramientos y no estirar hacia abajo e insistir más en hacerlo hacia arriba, y en el caso del jelq, hacerlo orientando el pene un poco hacia arriba y haciendo el deslizamiento del anillo de forma cóncava. ¿Estoy equivocado o sería una solución a mi problema? ¿Con respecto al frenillo hay alguna solución que no sea la cirugía?

Muchas gracias de antemano,

Saludos

Alberto y Josele8, tus comentarios mi hicieron llegar a la misma conclusión. Hago ambos los agarres, pero noto un mejor hinchamiento con el agarre invertido. Siento incluso mi pene más grueso horas después del jelqing.

Saludos a todos.

Hola marlleyandrew, tienes razón, es así, es mejor el agarre invertido con las palmas hacia abajo, trabaja mejor el jelq lubricado.

Buenísimo que con ese agarre el pene te queda más grueso por mucho tiempo, esa es muy buena señal de que los jelqs se han hecho muy bien. :up:

Saludos compañero y éxito con los jelqs :)

Alberto 25

Hola! En primer lugar, agradecer al autor del tema por recopilar toda esta información tan útil de una manera comprensiva y fácil de leer. También gracias a todos los que participan en este foro por poner al alcance de todos una comunidad adulta y seria para un tema tan difícil de tratar como puede ser la salud sexual masculina.

Escribo este mensaje porque he tenido un inconveniente con el ejercicio de estiramiento: Al agarrar el pene como se indica (con los dedos índice y medio por debajo y detrás de la corona de la glande y el pulgar por encima) me encuentro con el problema de que al estirar (sin causar dolor) el pene se me resbala de los dedos, y rara vez llego a los 30 segundos sin tener que parar brevemente para reafirmar el agarre. ¿Esto supone algún problema?, y de ser así, ¿Algún consejo para este inconveniente?

Muchísimas gracias.

Hola Horohoro, si se resbala el agarre cuando haces los ejercicios de estiramiento, prueba usando talco, o bien usando algún tipo de guante de látex.

Saludos​.

Hola a todos una duda que me resulto es que en este tema de Ejercicios manuales básicos dice que al empezar se debe hacer 1 estiramiento la primer semana he ir aumentando progresivamente hasta la cuarta semana, pero en la rutina para novatos te dice que hagas los diez minutos así que no se cual seguir, al final ¿si se debe hacer los 4 o avanzar progresivamente hasta la cuarta semana? Gracias de antemano.