Importancia y Métodos de Calentamiento en Faloculturismo

Si con un minuto, no fue suficiente, entonces ponlo un minuto y medio, o dos minutos, o más, si es necesario y hasta que encuentres el punto en que esté caliente para que te sirva para el calentamiento previo. Eso es algo que tú mismo debes hacer probando hasta encontrar el punto que buscas.

Saludos

Alberto 25

Hola buenas noches yo como trabajo y estudio hago el estiramiento en el baño del trabajo pero no caliento porque no tengo con que hacerlo y cuando llego a la casa me baño con agua caliente y ahi si caliento como por 5 min mi pene ya despues hago el jelq para finalizar mi entrenamiento, llevo dos semanas y he notado que mi pene se ha puesto mas grueso lo se porque abarca mas espacio para agarrarlo con mi mano y la pregunta aqui es que si no caliento cuando hago el estiramiento no funcionara el ejercicio o sera el resultado mas lento como decir tarde pero seguro o no tiene finalidad si no caliento esa es mi pregunta si me responden que no funciona pues mejor en casa cuando me bañe hago el calentamiento ,estiramiento y jelq todo junto y cuanto es el tiempo que tengo que dejar mi pene en el agua caliente , espero sus prontas respuestas son lo maximo

Muy buenas compañero.

Quizá te sirva de ayuda.

Yo estoy usando un calcetín de arroz; pero como el calor no me aguanta todo el tiempo que ocupa mi rutina, lo apoyo con otro sistema.

Uso una muñequera térmica que va con una batería y genera calor durante 90 minutos.

No calienta tanto como el calcetín; pero lo complementa conservando más tiempo ese calor.

Adjunto una foto para que veas como es.

Un saludo.

Gracias amigo un saludo fuerte

Estaba leyendo mis post y me he dado cuenta de un error.

La muñequera aporta calor durante 45 minutos.

Los 90 minutos, son lo que tarda en cargar la batería que trae.

Pido disculpas por si he llevado a error a algún compañero.

Un saludo.

Gracias por el dato Jfm74, justo ahora voy a comprar una, curiosamente es para mi muñeca, en serio…

Saludos.

Jajajaja suena a broma aunque sea cierto… :rolling:

Efectivamente, suena a broma.

Si no fuese porque el primer uso que le di yo a la mía fue precisamente para la muñeca, pensaría que te habías lesionado por exceso de énfasis con los jelqs.

Un saludo.

Gracias, estaba buscando métodos para calentar y el del calcetín con arroz me ha parecido genial.

Buenísimo Emed, genial que hayas encontrado un método de calentamiento que te sea cómodo y efectivo.

Saludos y éxito con tus rutinas :up:

Alberto 25

¿Sería apropiado un uso de gel de efecto calor para deportistas?

¿Si es así, alguien conoce un producto recomendable?

¿Deja mucho olor? Que quiero discreción en casa…

Hola soy reciente en el foro y en este mundo del PE, y me ha surgido una duda. Para el calentamiento, tiene que estar flácida? O en caso contrario, en que porcentaje de erección? (si podéis responderme tanto para el calentamiento inicial como final, mejor. Lo digo porque supongo que cuando termine de hacer los ejercicios aún estará erecta y por tanto el calentamiento final no seria igual que el inicial)

Hola toympalmao, los calentamientos son en distintas etapas de los ejercicios, el calentamiento inicial se debe hacer con el pene flácido, y el final al terminar de hacer los ejercicios de jelq.

Si puedes hacer toda la rutina en calentamiento obviamente es mejor aún, ya que potencia ell crecimiento del pene.

Puedes comprar una lámpara infrarroja para hacer toda la rutina en calentamiento, y protegiendo los testículos del excesivo calor.

Saludos y a crecer.

Pongo aquí la información que no he podido encontrar en esta web acerca de las almohadillas de calor mediante USB como opción muy interesante de fuente de calor.

Me decidí a probarlas. Me han tardado en llegar menos de 2 semanas desde China por AliExpress, a precio de unos 2$ americanos (cuanto antes llegue, más caro sera). Ya por ese precio merece la pena probarlo.

Pedí 2 almohadillas de 18x12 cm (según la descripción) y lo que me ha llegado ha sido que son 2 almohadillas de 11x9 cm. Supongo que en la descripción del producto habrían sumado la superficie de las 2 almohadillas. En cualquier caso estás medidas recortadas me vienen bien me cubren bastante bien tanto en flacidez como estirando. En cada estiramiento cambias la posición de las almohadillas y da para cubrir toda la superficie y mantener toda la zona caliente.

El cable que genera las resistencias hace una serie de bucles muy próximos. Más de 2 cm de piel sin cubrir no quedan. Además la propia tela impide que el calor escape si se hace una buena campana, de forma que se puede “coger” todo el pene de forma efectiva.

Con un poco de cuidado se pueden enrollar las almohadillas al pene y calienta muy bien (más de 50 grados). No hace falta apretar las almohadillas, tienen que estar ligeramente sueltas, porque puedes notar como te sobrecalienta alguna zona del pene si está muy apretada a las resistencias durante algún tiempo, y entonces tendrás que mover la almohadilla un poco o separlas un poco de la piel.

Las almohadillas no son rígidas, son muy moldeables, pero hay que manejarlas con cuidado porque me imagino no conviene forzar en exceso a la hora de envolver el miembro porque tienen una resistencia que de mucho menearla algún día se podrá deteriorar.

Durante el estiramiento, con cuidado y con un poquito de engorro (por los cables) estoy perfectamente calentito. Puedo pasar a los jelqs directamente sin volver a calentar, ganando así unos minutillos de tiempo libre con ello. Y como cada vez que te mueves se mueve la posición de las almohadillas, se reparte el calor muy bien.

En resumen, estoy muy contento con la compra. Para momentos libres que tengas intimidad fuera de casa, la opción me parece muy buena compra. Con una batería externa y a calentar, que da una autonomía de horas. Menos engorroso que el agua y más fácil a la hora de proteger los testículos. Y permite hacer gran parte de las estiramientos bien calentito por todos los costados.

Por el precio que tiene (al menos desde AliExpress) merece la pena. Y si las tratas con cuidado, sin arrugarlas, podría ser un artículo duradero. Transportable para poder ejercitar fuera de casa, y en casa me es más discreto que andarme con el ruido del grifo de agua caliente o el microondas a las 12 de la noche.

Adjunto foto para hacerse a la idea del tamaño y lo moldeable que es.

Entonces no importa si es Flácido o erecto para hacer el calentamiento?

Yo uso el método del vaso con agua caliente, está bien que me pongo el pene incluso con los testículos a calentar?

El prepucio tapado está bien, o es necesario desnudar el glande??

Espero su respuesta!