NOVATOS COMIENCEN AQUÍ

Quisiera saber que peso le puedo colgar a mi pene como novato y cuanto tiempo en cada rutina

Hola pollilas,

Céntrate en la rutina de novatos por ahora. El hanging, o colgamiento de pesos es muy riesgoso si eres novato en el PE. Tiempo al tiempo, no quieras empezar la casa por el tejado.

Saludos!

Sin embargo de la recomendación que te la realizó james, tus respuestas las encuentras en GUIA: Recolección de aparatos caseros..

Saludos.

Hola a todos!
Un gusto entrar en esta página y todavía más ser miembro.

Lo primero que me gustaría preguntar es por donde debo empezar, si alguien podría dejarme un link, se lo agradecería; y además saber que cuidados o señales de daños debo tener en cuenta.

Recuerdo que un día apreté duro el pene y obtuve puntos rojo en el glande, esto es malo, este es el límite?.
Muchas gracias y estamos en contacto.

Ya diste tu primer paso, bienvenido a la comunidad, acá te dejó un buen número de enlaces (links) que conducen a mucha información para familiarizarse con el foro.

Saludos.

Saludos:

Soy novato en PE, salvo en el área del control de la eyaculación de la cual ya tenía nociones; Inicié a entrenar PE hace 60 días y los resultados son satisfactorios:
*Una morcilla en vez de un cheeto, en flacidez
*Un centímetro en ambas direcciones en erección
*Nuevo y musculoso escroto
*Un acolchado prepucio;
*Mi sistema vascular se aprecia mejor
*El glande abre el camino con mas ímpetu
*He reducido curvatura.
*He duplicado capacidad de controlar la eyaculación, casi en un 100%(*), hasta el punto que logro alcanzar el orgasmo sin emitir el semen. (Es sublime, un orgasmo extendido que te deja mas cachondo que cuando empezaste).

Mi rutina incluye calor húmedo (5 min), masaje testicular (5 min), jelq/kegel (45 min), jelq apretado (15 min) , clamp y slinki (10 min) en total 1 o 2 horas en la noche, dos a tres días de entrenamiento y un día de descanso.

He sido cauto y eso me ha permitido ser osado, no me causado lesiones, pero he ido ensayando los ejercicios mas avanzados; trato de cuidar los detalles y me esmero en la calidad de cada movimiento mas que en la cantidad; no me preocupo por medir, se debe entender que al estar hablando de micras, las escalas de tiempo implicadas son amplias; mas bien me he enfocado en mantener el ritmo y la secuencia de entrenamiento /descanso y apreciar los efectos en la salud de mi amigo; lo demás vendrá por añadidura.

Gracias a todos por la información, rigor y buena voluntad.

PD: Hoy por pura suerte inventé mi primera bomba de vacío casera e instantánea, pero también gracias a la información que ustedes vienen acumulando al respecto. En un próximo post paso los detalles (ahora debo ir a “ponerla” en ACCIÓN).. Estoy en shock, que maravilla!. Gracias!

Hola que tal, he comenzado con la rutina para novatos desde la semana pasada, y me gustaria saber si al terminar la rutina, al pasar 10 minutos aproximadamente es normal que se sienta una sensación de dolor, bueno solo como molestia o indicación que se han ensanchado las cámaras o paredes del pene. Gracias

Es dolor o no? Evidentemente sentirás algo…y eso está bien. Pero si te duele, está mal.

Saludos cuate,

Saludos, lo acordado.

Hola amigos mis rutinas son 20 minutos de jelqs y despues media hora de colgmiento de pesas en tres series de diez minutos, quisiera saber si lo estoy haciendo bien para continuar con los ejercicios.

Gracias y espero que comenten.

Ya comenté anteriormente mi opinión al respecto: Respuesta . No, no lo estás haciendo bien. Debes esperar a acondicionar tu cuerpo antes de hacer ejercicios más riesgosos cómo el hanging. En fin, que cada uno asuma las consecuencias.

Saludos!

Gracias. Todo los comentarios son excelentes!

James entonces tu me aconsejas q por el momento solo debo hacer jelqs?? Y al cuanto tiempo podria empezar con ejercicios mas pesados??

Gracias por tus respuestas

Las FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE recomiendan:

Saludos.

Yo necesito un poko de ayuda, llevo ya buen tiempo aki lo ke kiero es una rutina que sea especificamente para grosor si no es mucho lo que pido, gracias