hello hello,
bien longtemps que je ne suis venu mettre un ptit message…
pour ma part après facile une bonne année et demie de technique diverses, je n’ai pas bcp progressé; la plupart du temps je n’ai eu que des gains temporaires et pas les cm annoncés par bcp(ce qui ne veut pas dire que je n’y crois pas, je pense que c’est juste une question individuelle, dû au corps différent de chacun).
Bref , je n’ai pas insisté avec le penis master, car deja il faut avoir le temps et c’est pas avec 2 heures max par jour que je vais progresser…tout en sachant que ça tient pas; à mon avis, là aussi, c’est dû à la forme du sexe de chacun(sur certaines formes de teub ça tient, sur d’autres, pas…bref j’en ai un de dispo à vendre si ça intéresse quelqu’un soit dit en passant…).
Je n’ai pas pour autant tout abandonner(pire qu’une drogue ce PE…loool);
je me suis à nouveau intéréssé au clamping ainsi qu’à une technique de stretch qui est présentée sur ce forum je ne sais plus où:
-pour le clamping, j’essaie de me faire 3*10 minutes avec kegel et edging(pas tout le temps le edge, selon sensibilité forcement)
-pour le stretch, la technique consiste à prendre la traditionnelle prise en haut en dessous du gland, à pivoter la prise ou plutot la teub à 180 degrès et à faire les stretch traditionnel avec ou sans appui au niveau du bas ventre, selon l’angle du stretch.
Je suis pour le moment assez satisfait de cette routine;
je clampe 10 min, je stretche 30 secondes (ht, bs, gau, droi), je refavorise la circule du sang, je reclampe 10, re strech…selon ma forme, je reclampe et restrectche ou je m’abstiens..
bref je vous tines au jus de cette pratique
@+
chris