Thunder's Place

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Bonne routine t’as du courage…
Sinon le BPFSL plus grand que le BPEL c’est normal , 2 à 3.5 cm je trouve cela tres bizarre… si tu mesure correctement alors selon la TGC theory tu devrais te concentrer sur le jelq…mais selon cette même théorie tu devrais avoir un mauvaise erection… donc il faut que tu soir sûr car 3.5 cm c’est énorme. Donc c’est à confirmer.

Perso je me suis toujours fié à mon BPFSL, j’arrive a savoir si j’ai evolué uniquement si mon BPFSL augmente. Exemple : apres inactivité proloongé je suis tombé à 18/18.5 de bpfsl avec 18 BPEL alors que j’atteignais les 19 BPFSL et 18.5 BPEL . Maintenant que j’ai repris un peu les stretch je suis revenue à 19 BPFSL et parfois 19.2/19.3 BPFSL avec 18.5/18.7 BPEL . Donc ça avance (bon ça avance doucement).
Mais il y a un certain temps pour que le BPEL avance apres que le BPFSL ait avancé.
Pour résumer je me fou completement de mon BPEL

PS: pour le casse noix je pense que steph a abandonné car trop dangeureux..enfin il te confirmera.

Au fait c’est quoi tes stats?

Envoyé par onizuka7
Salut pour le hang je conseillerai d’y aller molo, et de débuté par 1kilo au moins pour la 1ère semaine puis augmenter de 0.5kilo par semaine.
2.5 kilo ça me parais un peu trop pour débuté mais je me trompe peutêtre, quoi qu’il en soit autant étre prudent.

Pour ce qui est du jelk uniquement je ne peu que le recomander, en effet c’est garce à cet exercice que j’ai gagner principalement.

Gagner en longeur avec du jelk ça peu paraitre bizarre mais c’est ce qui m’est arrivé, au début je ne faisais pas de stretch et j ai bien du gagner 1.5cm rien qu’avec le jelk.

N’oublier pas le manual clamp qui est également un bon exo à intégrer dans sa routine.

++

Salut onizuka,

Donc tu as gagné au début avec uniquement du jelk mais ensuite est-ce que le jelk t’as donnée des gains?
Sinon tu semble avoir de l’expérience avec le hang as tu eu des gains?
Quels ont été tes gains depuis le début de “l’aventure”?

EDIT: oups tu les as dit il ya pas très longtemps…désolé. Je reformule alors: combien de gains ont été imputable à quelle routine? (c’est presque francais)

Salut,

Ca fait qu’un peu plus d’un mois que j’ai commence aussi, ce qui est sur c’est que maintenant je bande mieux. Ensuite pour la taille de ma teub tu vas etre decu, avant elle faisait BPEL 16cm, mais courbee don’t j’estime la longueur reelle a 17cm, mais bon je me base sur les 16cm maintenant 16,5cm, et en circonference 12,8 cm au mileu, maintenant 13cm. Vu que j’ai mesure qu’une fois sur ma progression j’ai encore des doutes, peut etre que j’avais mal mesure la premiere fois, je devrais mesurer apres demain.

Sinon j’ai oublie de preciser j’ai jamais saute un jour, j’ai pour ainsi dire respecter mon calendrier a la lettre. Je dis ca parce que j’avais l’impression que le defaut de la majorite sur ce post etait de partir un peu dans tous les sens, mais de n’etre pas vraiment regulier, pour des raisons que je comprends evidemment. Comme je le temps de mon cote je peux etre regulier.

Moi c’est pareil elle est courbée (collé au ventre) je mesure en la redressant je perd énormément de cm si je la mesure en NBPEL sans la redresser… :( Mais bon je commence à m’attaquer à cet angle!!

Perso tu as raison sur le manque de régularité et moi je suis le plus mauvais élève …

Salut,

En fait je suis a BPSFL je suis a 19.2cm, mais en fait je pense que vu que quand je l’etire elle est droite, je dois gagner un centimetre en plus par rapport en erection (a cause de la courbe).

Sinon un truc qui me fait chier c’est la peau de couilles en dessous de la bite qui remonte a chaque fois quand je jelque pour eviter ca, je suis oblige de maintenir la peau tendu avec la main qui ne jelque pas. J’ai pense a mettre un anneau (cockring)m est-ce que quelqu’un a une idee?

bon ben ça va t’as du potentiel si tu commence a peine le PE… t’as bien fait de t’appeler braquemard lol

Sinon tu peut toujours essazer avec un elastic avant d’acheter des truc

Salut,

Comme prevu je suis passe au juge de paix, et il m’a dit 16,6cm don’t un progres de 1mm, mais bon j’ai bien enfonce, et surtout c’est pour me faire plaisir, dans les derniers 9 jours donc aucun progres. Je suis un peu degoute mais on va continuer quand meme. Je pense que les 5 mm du debut c’est juste le fait que la premiere fois je n’avais pas tres bien mesure. En plus avec une bite courbee c’est pas super pratique pour mesurer.

Je rajoute aussi que recemment je ne bande pas aussi dur qu’avant, en fait depuis que je suis passe de 3 jours on/1 jour off, a 4 jours on/1 jour off c’est moins bien. Je vais persister encore deux fois si ca continue je diminuerai un peu.

Je te conseillerai de mesurer de la façon suivante car je pense que c’est la meilleure façon d’avoir des plus justes mesures:

La mesure se fait BPEL ou BPFSL le penis doit être parallele au sol et redressé de toute courbure, et il faut toujours appuyer la règle sur la même zone de l’os pubien.

BPEL et BPFSL car une variation de masse peut fausser une mesure NBPEL, et l’NBPFSL je veut pas en parler tellement c’est ridicule.

Parallèle au sol c’est la position en action ( en général^^)

Redressé de toute courbure: c’est mieux si tu redresse pas car tu peux ne pas voir la vrai valeur de certains gain et donc changer de routine. T’auras un gain de deux millimetre non redresse pour un gain de cinq ou six redressé par exemple…

L’os pubien n’est pas régulier vers le sol il est plus enfoncé que vers le ciel donc il faut appuyer au même endroit.

Mesurer souvent c’est bien car on peut développer un technique qui fait que l’on mesurera de plus en plus précisément au fur et a mesure et donc savoir vraiment si un routine marche ou pas.

Petite digression sur ma personne: J’avais il y a quelque temps décris une technique trouvée qui mettait de la pression sur le le CS, aujourd’hui j’ai constaté un bon gain: il m’a fait gagné bien deux trois millimètres de girth et surtout je passe d’un gland “petit” (11,5 cm max) à un bien plus large (presque 13 avec kegel) il fait presque 4,5 de large sur la face dorsale.

Je pense que cette technique permet d’avoir des gain à la manière du clamp,sur beaucoup de personne ayant montré leur gain en girth suite au clamp j’ai pu voir que leur gain était du surtout au corps spongieux. On voit bien que le corps spongieux est bien plus large et plus grand à la base du penis et qu’a partir de la mi-pénis jusqu’au gland il dimininue drastiquement. Cette technique le “reveille” en quelque sorte. Je pense que je vais continuer étant donné le faible cout de la routine en terme de temps…car c’est pas vraiment une routine lol.

je la rapelle pour info : erec à 100% on fait un kegel on enserre la base on refait un kegel et ensuite avec l’autre main et / ou avec le reste des doigts on envoi de la pression juste avec le CS, le gland devient dur on bloque un certain temps, (ne pas aller jusqu’a la douleur) , une fois relaché on essaie de retrouver un haut niveau d’erec et on recommence. faite ça 5/6 fois ça suffit.

Ne faite pas ce truc en routine, faite le plutot quand vous vous trouvez en situation de le faire (pendant ou apres votre routine, masturbation, intercourse lol etc…) ça a le mérite d’être simple et rapide…vous pouvez même le faire pendant une fellation!!!

D’ailleur je crois que c’est presque un manual clamp? à confirmer…

Je suis assez content j’ai remesure ma bite apres une seance et j’etais a 17cm BPEL et si je redresse ma queue je suis a 18cm.

Donc en fait je pense que tu as bien raison avec une bite tordue c’est dur de determiner la dimension. Quand on la redresse on est un peu moins dur que si on la laisse tordue, donc on perd un peu en longueur.

elle est comment ta courbure??

Elle est vers la gauche, c’est une courbure normale on va dire.

Salut,

Bon j’ai encore progresse en BPFSL j’en suis a 19.5cm si ta theorie est vrai c’est cool. Sinon dans le temoignage des anciens sur ce forum, j’avais lu un mec qui disait faire une fois tous les deux mois un jour a fond genre 8 heures de PE. Et apparement il avait pu passer des plateaux comme ca. J’ai un peu envie de faire pareil genre trois seance de 1 heure et demie en une journee avec plus de jour de repos apres evidemment. Si des personnes ont des avis la dessus?

Sinon Rizzlo j’ai pas trop compris ton exo, si tu pouvais l’expliquer plus clairement surtout apres avoir saisi la bite en ok grip qu’est-ce que tu fais avec l’autre?

Je pense que ce gars c’est moi:
Mon bpfsl augmentait constamment mais doucement et puis un beau jour acharnement toute la journée ou bien apres une longue partie de sexe (quand le ligament est fatigué) alors le bpfsl prenait jusqu’a 5 mm en une journée, et doucement ensuuite le bpel rattrapait le nouveau bpfsl.

Mais quelque soit la méthode faut jamais croire que l’on peut avoir des gains rapides, c’est biologiquement impossible. Dans le PE je pense qu’il faut adopter un attitude de grand-père : “ne jamais aller plus vite que la musique” etc

Sinon l’exo : tu te met à 100% d’erec tu fais un kegel pendant le kegel tu empoigne la base avec une main de sorte a ce que le CS soit comprimé et que cela fasse une pression sur tout le CS jusqu’au gland , alors tu maintient , ensuite avec l’autre main tu viens appuyer de bas en haut sur le CS afin d’induire une pression supplémentaire sur le CS .
Le gland va alors se gonfler et devenir très dur, il faut alors maintenir une pression suffisement forte pour que le gland soit plus gros que son volume initial mais sans aller jusqu’à la douleur. Tu fait ça 5/6 fois par jour et tu auras des résultat en 1 mois c’est sûr. Mesure bien la taille maxi de ton gland avant de commencer à faire ça. Tu constatera que sa taille maxi aura augmenté!

Je vois que tout ce passe bien ici, bonjours aux nouveaux et aux anciens. Avant que j’effectue une longue et périlleuse recherche sur le gain en grosseur, avez-vous quelques liens interessant à mettre à disposition que vous stockez en favoris, svp? :D

Bon gains et on va y arriver, parole de Rocco Siffredi!


To be or not to be Dick Rivers, thas is the question

Pour le gain en grosseur tu peux essayer:

-La newbie routine (logique)
-le Sadsak Slinky exercice recommandé en premier par notre regretté modérateur hispanique Fefo, il a eu de très bon résultat avec cela.
-le manual clamp pour commencé, exercice qui consiste à se comprimé la base de la verge en érection pendant un temps donné (faites vos recherches)
-le clamp avec ustensile tel qu’un Cable Clamp par exemple.
-d’autres techniques qui ne me viennent pas à l’esprit.

Mais cher Siffredi tu as oublier de préciser si tu chercher de la grosseur en flaccidité ou en érection, dans tout les cas je te conseille de relire ce thread trois fois de suite afin de te familiariser avec le monde du PE ou bien tu peux toujours te donner des coups de marteau sur la bite histoire de gagner en diamètre et avoir enfin une belle queue de castor ;)

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