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Deuxième séance avec IR.. Les avantages de cette méthode apparaissent clairement.

L’unit est plus malléable, j’ai l’impression qu’on peut exercer davantage de force sans pour autant ressentir de douleurs.. Magique !

J’ai deux lubrifiants différents, j’ai utilisé celui qui d’habitude “sèche” le plus vite, or là j’ai fait mes 25 min de jelq sans éprouver le moindre besoin d’en rajouter.

Les 150W de la lampe sont tout-à-fait suffisants.

Voie à suivre.

Super je file en chercher une hehe

ça m’a l’ai cool cette lampe pour le warming, pratique et efficace apparemment, mais c’est pas dangereux pour les les bijoux de familles ?

Source Wikipédia :”Des pantalons trop isolants (comme les pantalons de ski produisant une température trop élevée) ou trop serrés (jeans), ainsi que l’exposition prolongée à une source de chaleur (batterie d’ordinateur portable par exemple) sont une cause fréquente de stérilité transitoire.”

Ca n’est pas recommandable comme traitement si tu comptes assurer une bonne fertilité, mais ça n’est pas non plus des rayons x !

slt

quelle est selon vous la meilleure position pour faire vos exo PE? debout?allongé? assis? devant un écran PC/video? glace/miroir?…vous aimez vous regarder? voir comment votre queue réagit,….

Salut,

Perso c’est debout, je regarde de temps en temps mais sinon c’est plus au ressenti que l’on sait si le niveau d’érection est le bon. Un petit coup d’oeil à l’ordi s’il faut “raviver” la bête.

Quelqu un aurai t ‘il un truc pour ne pas avoir de crampes au mains et au avaznt bras pendant le stretch car c’est vraiment dur en ce qui me concerne (malgré le fait je fais de la muscu depuis des années et que jfais un metier manuel)

Oui t’aider de l’autre bras !

Salut les enfants, comment vont vos queues??

çA fait pas mal de temps que je n’ai pas posté ici mais je m’interesse a la science du pénis depuis fort longtemps. (Même si je ne pratique pas de P.E en ce moment). Une chose est sure la science de la bite est l’une des plus compliquées, et même si j’ai quelques réponses a mes questions les inconnues demeurent.

Je sais qu’il y a quelques experts sur le forum, donc je m’adresse a eux. Question : le penis et le clitoris ont la même “origine”. Ce sont de organes erectiles bla bla bla, bla bla bla.. Remarque : quand une femme prend des stéro (voir les bodybuilder) son clitoris devient énorme. Pourquoi ce n’est pas le cas pour le mâle et son gland ?

Salut klassus,

Je ne suis pas expert sur la question et mon avis ne sera peut être pas d’un grand intérêt. Mais à mon avis bien que le penis et le clito présentent de grandes similitudes en termes de composition (tous les 2 contiennent des corps caverneux), ce qui fait la différence entre l’homme et la femme c’est notre composition hormonale d’origine. Les hommes ayant un taux de stestostérone à l’origine largement supérieur aux femmes, c’est au moment de l’adolescence que nous atteignons notre taille maximum. Autrement dit nous avons déjà bénéficié des bienfaits de la testostérone alors que les femmes dispose encore d’une marge de manœuvre en termes de développement. Des lors à partir du moment ou elle s’injecte de la testo, se produit l’effet que nous les hommes avons déjà vécu. Ceci est simplement mon hypothèse.

Ciao A+

Ca va faire un mois uqe je m’entraine serieusement et j’ai tjs pas de gain en longueur en erection(mais au repos oui) alors que je travaille bien mes stretch comme il faut (10 min de warm up eau chaude en holdant, 10 min stretch vers l’avant, 5 min vers le bas etc.) est ce normal ?

c’est tout à fait normal defcon, 1 mois c’est vraiment peu. Que tu aies déjà des gains au repos est bon signe, ils sont toujours annonciateurs de gains en érection. Tu dois savoir que ceux qui gagnent 1 cm en 1 mois ou 2 ne représentent que l’exception qui confirme la règle. Le PE est avant une affaire de patience et de discipline. Pour ma part je ferai le bilan au bout de 2 ans de pratique. Si je totalise 3 cm de gains au terme de cette période je serai pleinement satisfait. Ce qui représente une moyenne de même pas 1 mm/mois, ce qui est tout simplement imperceptible à l’œil nu. Si au bout de 6 mois tu n’as toutjours pas de résultat il faudra que tu changes de méthode, mais pour l’instant il est trop pour tirer des conclusions.

Ciao

Je plussoie la très bonne réponse de El francès. Ne te décourage pas, du reste les gains au repos doivent t’indiquer que tu es sur la bonne voie. Ne cherche pas non plus à forcer les choses, tu irais à la blessure. Que forme et fonction priment sur la taille !

Ok merci pour vos conseils les gars..

Sinon une derniere question :

Pour les jours de repos et d’entrainement c’est mieux de faire quoi ?: un jour entrainement 1j repos ,deux jour entrainement un jour repos ou trois jpour entrainement un jour repos

En général on commence par 2 jours on/ 1 off en s’orientant peu à peu vers 5 on /2 off voire même pour certains 6 on/1 off. Cela dépend de ton propre rythme. L’idée est d’intensifier graduellement l’entrainement.