Post pour les français, francophones, francophiles - french langage

Merci de la reponse ms jcomprend rien a l anglais .
Si quelqun peu traduire ca serai sympa..

Merci

defcon

Clique ici LOT Simulator

Tu vois en fait ton bassin vu de profil, ton pénis est attaché “à l’os ” par deux endroits différents: au pubis et à l’ischion , sur la page du calculateur de lot si tu ne touches pas les premiers réglages tu vois que l’attache est matérialisé par le ligament au pubis et par un autre ligament à l’ischion , les deux sont en bleu .

L’idée c’est qu’en allongeant le ligament du pubis suivant où il est situé sur le pubis (ici on a trois réglages haut, milieu, bas) alors tu peux avoir des gains suivant la configuration de ton pénis. Exemple dans “lig length ” si tu mets la valeur 30 tu vois que tu as un gain notable , maintenant mets 60 et je te laisse tout seul conclure ;)

Tu peux aussi conclure autre chose, si ton ligament est déjà “long” (difficile à déterminer) alors tu pourras difficilement gagner grâce à ce ligament donc il faudra que tu privilégies des stretch ou du hang vers le haut pour que la force puisse s’exercer sur le pénis intérieur et le ligament de l’ischion , si j’ai bien compris les bouquin d’anatomie , les corps caverneux continuent après le pubis (pénis intérieur) et sont entourés des muscles ischio-caverneux qui eux même sont prolongés par le ligament ischio-caverneux, donc tu sais que des ligament/tendon et mêmes des muscles peuvent s’étirer (c’est dû à leur propriétés biomécaniques) donc ==> gains possibles!

Maintenant le tugback : c’est la longueur de rétractation du pénis quand tu fais un kegel en flacide qui est à peu près égale à la longueur d’expansion quand tu fais un kégel en érection. L’auteur conclu que plus ton tugback est grand plus ton ligament ischio caverneux est grand car quand tu contractes c’est le ligament IC qui s’écrase donc plus la rétractation/expansion est grande plus le lig IC est grand, et plus le lig IC est grand alors il a moins de potentiel de gain.

La hauteur du ligament du pubis varie aussi sur le lot, tu remarqueras que le lot est plus élevé si tu le lig est attaché en haut du pubis et moins élevé s’il est en bas, c’est juste une question d’angle là aussi il faut s’amuser avec le simulateur , c’est juste une histoire de translation et d’angle.

ensuite le pénis intérieur , je vois pas trop comment on peut le mesurer, il y a un moyen mais bon vu la faible précision que l’on a ça sert à rien, pour le mesurer il faut explorer avec les doigts, tu fais u stretch avec une main et tu va chercher l’attache au pubis, ensuite tu suis les corps caverneux et tu vas trouver l’attache à l’ischion tu mesures la distance entre les deux attaches et tu enlèves 1,5 fois le tugback à peu près …bref c’est pas assez précis.

L’idée générale c’est que si tu as des ligaments courts, attachés en haut du pubis et les ligament IC court alors tu as un bon potentiel de gain
si tu as tout de long et attaché en bas du pubis alors tu as moins de potentiel.

Mais tu n’es pas obligé de te fier uniquement à cette théorie, le truc c’est qu’il faut regarder comment est ton pénis en érection max , et en fonction des attaches et de l’angle tu peux voir comment attaquer les ligaments pour avoir des gains.

Bonjour les frenchies :)

Je démarré le “programme” PE depuis 2 jours, j’ai commencé par le programme de base

Ma mesure actuelle est de 14 cm si je mesure du dessus sans appuyer sur l’os (en erection)..

1. 5 minutes hot wrap

2. 5 minutes manual stretch (ten 30-second stretches)

3. 10 minutes of jelq (two hundred 3-second strokes)

4. 5 minutes hot wrap

5. 50 kegels of five second holds each

Est ce bien pour démarrer ou il existe des moyens plus efficaces ?

Je cherche à gagner en longueur surtout, en erection, dans un premier temps.

Merci de vos lumières averties !

salut chris
ta routine est bien pour le début par contre je serais toi je mesurerais en BPEL et pas en NBPEL pour avoir une mesure correcte

bon gains :)

Je reprend ton post Rizlo, sur le lot.. J’en conclut que le fait de tirer en strech sur la verge tire sur le ligament à la base du penis, alors que j’avais cru qu’en tirant dessus, cest le corps caverneux qu’on agrandissai, grave erreur :D

J’en conclut aussi qu’à priori cest de tirer vers le bas qui tend le plus ce ligament PS, dur à voir sur soit où il est attaché en tout cas, je ne vois pas.

Autre chose aussi, pour les plus jeunes : c’est bien d’avoir une verge longue, jusqu’à un certain point car sur trois femme avec qui jai vecu longtemps, deux d’entre elles me disaient avoir connu des hommes mieux membrés, et qui ne proccuraient pas autant de plaisir que moi, soit rapport au point G situé plus près dans le vagin, soit (et aussi.) une irritation du fond de l’utérus.. De mon expérience c’est tout autant une eréction ferme qui procure du plaisir à une femme, un membre bien irrigué, ferme, et du souffle, ce qui sous entend exercice physique, idéalement pas de tabac, et pour ceux d’entre nous qui sont très sédentaires, plus de marche, de sport, et beaucoup de kegels, et plus que tout, faire l’AMOUR, et le lui faire ressentir, cet amour, ces attentions.. Plus longs sont les préliminaires, plus fort sera son orgasme :)

salut a tout le monde, je suis presque francophone :)

voici ma situation (pardonnee les erreur en ecriture)

Je vai commencere le PE mai j’ai un LOT tres bas e meme ci la theorie n’est pas supportè par tout le monde je vais me concentre sur la tunic (si sa s’ecrie comme ça) parceque je ne veu pas baisser trop l’angle de mon erection.
Me mesure NBP sont 17 x 14 cm e je voudrai augmentere jusque plus o moin 21 x 16. Je sai que c’est un grand objective mais selon moi c’est parfait, pas trop long ni trop gros pour ne pas provoquer douleur a mas partnaire adoree :) .

Je vais bientot acheter un etendeur pour penis .
Je voudrai augmenter ma longeur j’usque mon objective on mixan en ordre warm up,manual stretch, etendeur e jelqs,warm down. Apres avoir la longeur desireè e quelque chose de plus au cas de perdre un peut de mm me concentrer sur la largeur .

Esque vous avee de conseilles pur le jelq? J’ai beaocoup de peau sur le penis, qui le couvre completamente e meme plus e je ne veu vraiment pas risque de l’augmanter on i tiran dessu….

Bonsoir à toi, que motive ton envie de plus de longeur ? 17 cm.. C’est deja bien pour donner du plaisir à une femme, tu as l’impression qu’elle n’en prend pas assez lors de vos rapports ?

21 cm, ça dépend de ta femme, il y à comme pour nous, des femmes “courtes” d’autres plus longues, en terme de longueur de vagin aussi.. Et une femme qui à mal pendant ses rapports, ce n’est pas top pour elle non plus.. Elle ne prendra pas son pied ou alors il faudra mesurer tes ardeurs :)

Merci à toi, en BPEL ça me fait gagner presque 1 cm, soit 15.
Par contre, deja au bout de 5 ou 6 séances, à vue de nez, j’ai deja pris presque un centimètre en mode flasque (non erection), ça veut dire que je suis sur la bonne voie et que j’ai une bonne possibilité de gains ?

en fait tu peux gagner grace au fait le ligament de l’ischion s’étire alors c’est tout ton penis qui va vers l’avant jusqu’à ce que le le ligament du pubis soit trop court, tu peux gagner en modifiant l’angle en étirant le le ligament du pubis, une fois qu’il est plus grand tu peux gagner à nouveau avec le ligament de l’ischion etc

MAIS tu peux gagner sur les corps caverneux aussi.

Le plus simple c’est que je fasse un dessin .

ça veut rien dire , bien que j’ai une petite idée …

Sinon il faudrait aussi que tu te mesures en BPFSL , c’est en flacide (mode flasque) étiré.

J’ai dit 21 mais ça vas meme 20 ou 19,5 put importe. C’est la largeur sourtout qui m’interesse.Ma “femme” aime bien de faire l’amour aveque moi mais elle a l’habitude de regarder entre le jambe des autres….c’est normal pour un fille de regarder comme moi je regarde le gros seins mais ca me met un peux mal a l’aise, sourtout quand selon ce quelle ma dit son exe avee “un enfan entre le jambe” (elle eteè tres jeun e heuresement elle n’ais pas voulut faire du sexe…).

La longeur c’est seulament pour “montrer”. Pare example en maillot de bain a la mere. Mois je sui ce que l’on appelle “grower”, un mec aveque un tre petit penis en età relaxè e beacoup plus gros en erection.

Je ne sais pas ci je me sui expliquee tros bien mais j’espere que tu vas apprecieè le tentatif.

Enfin. esque ma “schedule” vas bien? Utiliser etendeur stretch e jelq jusque la longeur desirèè e pour conditioner le penis et apres me occuper SEULAMENT de la largeur?

Donc tu devrais faire beaucoup de stretch , beaucoup de gens font la newbee routine avec 80% de stretch et 20% de jelq pour commencer car ils veulent d’abord de la longueur.

Pour l’augmentationde la peau je sais pas car je suis circoncis

esque le stretch peut reduire un peut la largeur?