Thunder's Place

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Bien jouer Lisses, comme quoi tout paye dans la vie.
Tu as utilisé quoi comme routine?

En ce qui concerne la masturbation, je le fais pendant 2 minutes après la séance de PE (sans arriver à l’éjaculation),pour moi ramener du sang frais dans le pénis est “obligatoire” pour une bonne séance.
Je me branle pendant les jours off car j’ai lu qu’il était conseillé d’éjaculer au moins 2 fois par semaine pour éviter de futurs problèmes avec la prostate…vrai ou faux je m’y tiens sait-on jamais.

Ma routine commencée depuis un peu plus d’1 semaine (!)
-5 min de warm avec la rice sock (y’a pas a chier c’est pour moi la meilleur méthode, simple et rapide,et écolo)
-5 min de stretch, 2X gauche,2X bas,2X droit,2X devant et 2 rotators stretch un coup vers la gauche un coup vers la droite (tout les stretchs même les rotators durent 30 secondes)
-Environ 60 jelqs d’à peu prés 3-4 secondes avec une prise assez ferme car sinon j’ai plus l’impression de me masturbé que de jelqué.
-5 min de warm.
-quelque minutes de masturbation.

Même si cette routine est assez light, j’espère tout de même avoir des gains.

Salut les gars! tout d’abord bravo à Lisses!!

Voila ma routine comme dhab:

Echauffement:

-10min: Eau chaude courante+Cockring+ le tout en kegelant/holdant.

Routine girth : Cockring:

-Wet jelq + hélishakes.

-2-3 holds (avec le stretch vers l’avant + bends (dans chaque direction) de 30 sec).

-1 Sadsack exploding head à la base, (avec stretch vers l’avant).

Longueur:

-Stretch A-V 15 minutes.

[/QUOTE]
Onizuka

Bon retour parmi nous!

2 cm en 3 semaines, chapeaux.J’espère pour toi que tu gagnera autant dans les 3 prochaines semaines.
Tu compte faire quel routine?
[/QUOTE]

Merci Dick
Je viens de regarder mes stats sur papier et je corrige je n’ai gagné que 1,5cm en 3semaine,ce n’est que au bout d’un mois et demi que je suis arrivé à 2cm.J’été même arrivé à 2.5cm mais comme je n’ai pas cimenté ces dernièrs gains faute de sérieux je les ai perdus..

Bref ma routine sera quasi la même qu’a mes début c’est a dire:

-5min de warm up
-strechs (droit,gauche,droite) 4x15 secondes chacun
-jelqs 5min au début.
-Exercices du PC
-Warm down (si j’ai pas la flème)

J’ai rajouté les strechs mais il faut dire qu’a l’époque je n’en faisais presque pas.
Voila routine assez simple,j’augmenterai progréssivement le temp des jelqs petit a petit, et oui me revoila newbie!lol

Je commence lundi on verra bien si ça me réussi aussi bien qu’au début,à voir.

Salut à tous.


Start: 20/03/07

In way for my goal..7.5"x6"

Bravo Lisses et bon retour Onizuka !

Vos deux posts qui se suivent de près montrent qu’on peut gagner avec des méthodes très différentes, le strecht pour Lisses et le jelq pour Onizuka. Moralité : il faut faire les deux pour avoir deux fois plus de chances !…

Je sais, c’est pas si simple…

Salut tous le monde,

Bon bin la reprise s’annonce pas trop mal j’ai fais ma routine ce matin et dudule reste toujours un peu gonflé donc pour moi c’est bon signe.

J’ai toujours autant de mal avec le warm down mais bon on se refait pas.
Je pense réintégré les squeeze aprés 3semaines de ma routine de base parce que c’est un exèrcice qui pour moi et éfficace.
J’ai été tenté d’en faire épuis je me suis dis que j’été de nouveau newbie donc fallais pas forcer dès le debut lol.

En tout cas je suis de retour et j’ai hate de voir ce que ça donne dans un mois!
A+


Start: 20/03/07

In way for my goal..7.5"x6"

Hello, bravo a Lisses et Onizuka pour vos gains c’est tres encourageant!

Voila je suis de retour pour poser une fois de plus une question tres conne.

http://www.xtrasize.com/fr/index.php?affiliateID=282

Est-ce de la publicité mensongère?

Les pilulles miracle faut pas trop compter dessus..Mais si en complément de ta routine tu veux testé et si ta de l’argent a jeté tu peux éssayé.
Tu nous dira ce que ça vaut.
Mais honnêtement moi j’y crois pas.

En plus ils sont pas fou ils disent qu’il faut en prendre pendant 3mois pour voir des éffet lol,t’en a déja pour plus de 100euro!
IL vendent du vent à mon avis.


Start: 20/03/07

In way for my goal..7.5"x6"

Ok, merci :)

De rien enable,

Au fait tous ceux qui on acheté un Penimaster ça serai cool que vous nous disiez ce que vous en pensez et si vous avez eu quelques gains avec?

J’ai failli m’en prendre un épuis tout compte fait je me suis fabriqué un truc équivalent dont je ne me sert plus dailleur.

Donc je serai intéréssé par vos avis, mais apparement ça se déchaine pas trop sur le suget..


Start: 20/03/07

In way for my goal..7.5"x6"

hello,

franchement, j’avais bien commencé avec le penismaster…mais je trouve ça vraiment inconfortable; j’essaie bien de changer les techniques d’accroche, mais je n’ai pas encore trouvé la solution me concernant.
ça tire, ça irrite la peau du gland…bref, pas top niveau confort…et je dois dire que c’est bien dommage car tu as manifestement un étirement intéréssant, mais vu qu’il faut le repositionner souvent,….bof bof

j’ai lu un peu à gauche à droite ce matin…
et je reviens sur ma question du muscle BC ou PC

je fais la différence entre les deux au niveau de “où ils se situent”; par contre j’ai encore trouvé un site où il recommande de travailler le PC et non pas le BC

des avis?

hello,

pas de réponses?? lol

bon je me suis remis sur le muscle PC depuis une petite semaine; et bien ça n’a rien à voir avc le bc…je trouve que l’engorgement est plus facile à réaliser

Oui Chr77 sa me parait évident aussi que c’est le muscle PC qu’il faut travailler, si il y a qq chose a travailler… à moins de vouloir un anus en béton… ^^

Moi aussi comme Lisses, je me concentre maintenant sur la longueur, car faire les 2, c’est trop long, et cela me donne de trop mauvais PI donc annule les gains:

Voici ma routine, j’ai déjà gagné c’est ultra violent, je dois bien avoir atteint les 20 cm HAHA ;) :
Echauffement:
-10min: Eau chaude courante en réalisant un stretch, ou juste une érection si elle a lieu (l’important est d’augmenter la surface de contact en eau/queue).
Puis Infrarouge pendant toute la routine + vaseline:
-Wet jelq : durent 4sec sur toute la queue, vers le bas, avec une main holdant la base.
Couplés à des hélishakes pour gonfler/assouplir ( en maintenant un certain hold à la base et des kegel le hélishake fait gonfler, sans donner d’érection trop forte).
-“Edging” avec hold+stretch vers lavant avec un mouchoir ===> but: avoir erection avec la queue la plus grande.

Qq heures plus tard:
-Hélishakes sans hold, juste pour ramollir les tissus.
-Stretch A-V 20 minutes.
-Puis, juste avoir une bonne érection

Rq: je n’utilise plus de cockring.

Je reprendrais ma routine de girth après avoir atteint 22-23 BPEL, elle comprendra en majorité:
-Eau chaude puis Infrarouge/vaseline tout le long de la routine.
-wet jelqs à haut niveau d’érection.
-1 hold + stretch vers l’avant, peut être qq bends dans toutes les direction.
-1 sadsack exploding head.

Cya.

hello,

j’ai recemment acquis un Bathmate; je trouve ça pas mal, mais j’ai un ptit soucis de pincement on va dire niveau base du sexe…quelqu’un a ce système ici?

merci

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