Envoyé par padawan
Bonjour.Je pense que vous avez raison.
Je vais mis mettre a un programme de 15 min de stretch et 30 min de Jelq.
Vous en pensez quoi?
Je pense qu’après deux moit d’arrêt, faut p’tet pas reprendre trop fort.
Moi, 30 mn de jelq ça crée de mauvais PI, je me limite à 20. Je fais du hold méthode NCJ 92 pendant 5 mn.
Dans tous les cas, faut se tester je crois. On réagit pas tous de la même manière…
Franckwhite et Dickrivers, votre débat sur le BPEL ou NBPEL est passionnant. Pour ma part, je ne vois pas de trop grande différence entre les deux, 1 cm quand même, mais pas plus…Je suis d’accord avec Dickrivers sur le fait qu’il est plus facile de mesurer ses progrès avec le BPEL, même si sur le fond FW a raison… Et tout comme Dickrivers, je ne me vanterai jamais de cm que je ne suis pas sûr d’avoir !!!