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C’est vrai que ça a l’air mieux, j’essaierai de tester cette méthode bientôt

Merci!

C’est vrai qu’une lampe IR c’est un investissement mais bon, quand je vois la différence pendant les étirements et le hanging, je ne regrette pas de l’avoir achetée (pour les couilles, c’est vrai que c’est délicat. Moi je les “cache” avec un tissu blanc). L’avantage avec la lampe c’est que tu ne dois pas aller faire chauffer au micro-onde, pour seulement aller à l’endroit où tu fais ta séance ensuite. Enfin, c’est mon avis.

Il y en a-t-il parmi vous qui exécute des warm-down? C’est pour avoir votre avis. Perso’, je le fais quand je suis motivé mais sans trop savoir à quoi ça sert (d’ailleurs quelqu’un sait à quoi ça sert exactement?).

Ah oui, pour les nouveaux, ne faites pas l’impasse sur le warm-up/échauffement car je l’ai fait une fois et je me suis blessé, j’ai saigné. J’ai donc dû prendre du repos et donc j’ai perdu du temps.

tu as acheté quel modèle de lampe infrarouge ?

j’en recherche une également

Le mien était un phillips 200watts. Je recommande + de 250watts.

http://www.dart y.com/nav/achat … _infracare.html

celle la conviendrait ?

oui c’est bien sa! Mais 250 watts c’est surement déja assez! Il y a une différence de prix.

J’ai une Philips 150 w. Pourquoi recommandes-tu plus de 250w NJC92?

Salut a tous

Est que c’est indispensable d’avoir une lampe infrarouge?
Que penser vous de remplacer le warm down par le port d’un extenseur?

MERCI

-Bin 200 watts j’ai trouvé sa un peu juste; sur un autre forum ils recommandent 250 watts. Mais bon il suffit de mettre la lampe plus pès ou plus longtemps après tout…

-La lampe infra rouge n’est pas indispensable. Disons que la chaleur est présente pendant toute la routine.
Le warm up en lui même n’est même pas indispensable, il est juste très recommander.

-J’ai dis précédement que le warm down était un peu similaire au port d’un extenseur; aujourdhui je pense que le warm down est inutil (prend trop de temps alors que les effets sont très contestés) et l’extenseur demande beaucoup trop de temps et d’attention aussi.
Sincèrement concentre toi sur les stretchs!
Mais il faut ajouter qq chose aux stretchs: vois tu, les stretchs oublient d’étirer une partie de la queue (une toute petite partie des tissus) qui n’est seulement sous tension que lorsque tu bande: les stretch ne l’ateignent pas, et ils suffisent en eux même pour que tes stretchs se répercutent uniquement sur ton BPFSL et pas le BPEL (ce que l’on veut après tout) cela est fait généralement par un peu de jelqs.
Personnelement à la place des jelqs j’aime beaucoup faire: soit des hélicoptère shakes avec l’érection la plus forte possible (pas évident)
Ou plus simple: bander vraiment dur, mettre un main entière à la toute base de la queue, et secouer vigouresement de droite à gauche, ou de bas en haut.

Merci NCJ92

En + de ma routine je port l’andropenis 7 à 9h par jour pense tu que cela fait tro?

Désolé de sortir du sujet mais j’aimerai savoir si vous en avez entendu parler ou bien si vous les pratiquez, je veux parler des Orange Bends ou OBend.
A ce que j’ai lu cet exercice fais exploser son girth, bon c’est un exercice a faire a 10% d’erection et qui n’est pas pour les newbies!
Des avis?

Has anyone gained using the O-BEND?

hello,

alors ça je l’avais deja lu ailleurs; j’ai esssayé un peu: je trouve que c’est pas trop mal et qu’effectivement tu prends bien après l’exo comme une bonne session de jelk.
C’est pas vraiment compliqué en plus, par contre j’ai lu bcp bcp de mise en garde sur cet exercice assez intense dirons nous selonn le degrès d’érection, donc prudence
mais à essayer

Salut a tous!

Je vous poste d’heureuses nouvelles..
J’ai gagner un bon 0,5cm qui franchement ne se voie pas trop mais qui quand j’ai sortit la règle mon vraiment motivé d’autant plus que je ne penser pas avoir gagner en longueur.
Je continue ma routine motivé comme jamais, j’augmente les stretch car zz étiré flasque et égal a zz ériger, je n’ai toujours pas trouver de quoi me fabriquer un truc que j’imagine confortable sur ma queue et je pense de plus en plus a investir dans un truc commercial.

Y-a t-il un classement détailler des ads (confort, discrétion, prix.)??

A bientôt, Salut!

Salut sam38 et félicitation pour tes gains 0.5cm en un peu plu d’1 mois c bien
Tu voi pa la différence parce que tu la voi tous les jours moi c pareil mai depuis que j’ai commence la PE j’ai gagné 1.5cm voir un peu plus mai je voi pa tro la différence par contre ma copine elle le voi bien el veu que j’arrete el dit que c tro,mai le probleme c que je sui pas pret de m’arret lol..

Moi je possède l’andropenis je le suporte mai je te conseil le penis master car il est moin chère il a un meilleur maintien et il est plus confortable,en tous cas les ADS ça marche mai c long je pense que en porté un pdt 1an peu te faire gagné 2cm minimum,moi ça fait 6mois que le porte et j’ai gagné 1.5cm en + je fai la newbie routine..
Moi j’aime bien en fin de routine le porté 1heure ..

Alé bonne continuation.et vive la PE

Stat 20.7 par 13
Objectif le plus possible et tempi le année que ça prendra je vais I arrivée!

hello,

dites voir, pour moi, qd je fais les exo, j’ai remarqué que je n’arrive pas à prendre en longueur…je prends en volume on va dire, mais ce que je prends en volume, c’est ce que je perds en long.
des constatations similaires, des conseils??

thx