Anyone from Greece

Όταν λετε φλεβικοτητα εννοείται κατι τετεοιο?

η κατι τετοιο που ισα να φαινoνται οι φλεβες?

Εγω προσωπικα προτιμω το δευτερο. Πιστευω το πρωτο φαινεται πολύ ασχημο

Οσον αφορα την αργινινη διαβασα ότι μπορει να προκαλεσει υποταση. Εγω δεν θα την επαιρνα σε υψηλες δοσεις πχ πανω από 2 γραμμαρια την ημερα.

καλησπέρα,

και εγω το δευτερο.

στ πρωτο είναι καλυτερα για μένα αλλά δεν θα δεις διάφορα αυτά για υπόταση είναι μαλακιες μέχρι 10 γραμμάρια έχω πάρει για μια βδομάδα μην πιστεύετε οτι διαβαζετε διαβάζετε αρκετές φορές είναι ψέματα η ανακρίβειες για τ συγκεκριμένο θέμα είναι άχρηστη οσο μεγαλώνει θα έχει περισσότερη φλέβα

Εγώ που δεν έχω χρονο τόσο για μανουαλ ασκήσεις τ άλλο προτινετε ;; άμεσα σε extender και batamate τ κάνει καλύτερη δουλεια;

Ισα ισα Γρηγορη αν δεν εχεις πολυ χρονο τα μανουαλ ειναι η μονη λυση. Ο extender ειναι γνωστο οτι θελει παρα πολυ ελευθερο χρονο και απαιτει πολυ χρονο γενικα για να δεις κερδη. Το bathmate δεν το θεωρω σοβαρη επιλογη, αλλα αυτο ειναι προσωπικη αποψη.

Με 15-20 λεπτα stretching σπαστα μεσα στη μερα μπορεις να πετυχεις μεγαλα gains.

Τελευταια εχω αρκετο τρεξιμο και αρα λιγοτερο χρονο για PE. 3μιση μηνες τωρα, στο παχος δεν εχω δει καμια βελτιωση οποτε λεω να σκοτωσω τελειως το 15λεπτο jelqing που εκανα. Εσυ τα 2μιση εκατοστα τα εχεις πετυχει με (σχεδον?) καθολου jelqing, σωστα?

Ειναι πολυ δυσκολοτερο γενικα να κερδισεις παχος απο οτι μηκος. Ναι δεν εχω κανει ουτε ενα jelq. Θεωρω ομως το jelqing “βασιλια” του PE. Δινει καλυτερες στυσεις, παχος και μηκος. Δεν εχω απλα τον χρονο να μαθω να το κανω σωστα.

Αν δεν εχεις χρονο ναι μπορεις να το κοψεις και να αρχισεις ξανα αργοτερα καποια στιγμη. Ετσι κι αλλιως κερδιζεις ευκολοτερα μηκος αν δεν εχεις κερδισει πρωτα πολυ παχος. Αυτο βεβαια δεν ειναι σιγουρο αλλα ειναι το πιθανοτερο. Ισως γιατι ολη αυτη η δουλεια που εχεις κανει να μεγαλωσεις την tounica κατα πλατος, την κανει πιο “σκληρη” και κατα συνεπεια πιο δυσκολο να τη μεγαλωσεις σε μηκος με το τεντωμα.

Δεν μπορω να καταλβω γιατι σου αρεσει η πρωτη εικονα. ΕΓω προτιμω την δευτερη. Πιο ωραιο ειναι. Τεσπα ότι νομιζει ο καθενας :)

Για την Αργινινη που λες διαβασε αν μπορεις αυτά τα δυο
Douni Health Products
επισης, διαβασε εκει που γραφει Αργινινη κατω κατω
https://www.pha … /item/35—.html

Όπως και να εχει φαινεται να προκαλει ναυτια και υποταση. Ισως δεν εχει παρενέργειες σε ολους. Στο πρωτο link γραφει ότι είναι καλα ανεκτη σε δοσεις 2000 mg χωρις ιατρικη παρακολουθηση οποτε σε υψηλότερες δοσεις καλυτερα να συμβουλευτεί γιατρο.

Να σε ρωτησω κατι τωρα που λεμε για αργινινη, εμενα το πεος μου όπως εχω πει συρρικνωνεται πολύ ευκολα (ειδικα όταν κανει κρυο) με αποτέλεσμα να είναι πολύ μικρο όταν είναι χαλαρο και με κανονικο μέγεθος όταν είναι σε στυση. Στα αποδυτήρια στο γυμναστηριο που βλεπω αλλους, βλεπω οτι κρεμεται πιο χαμηλα και θα ηθελα να ηταν ετσι κι εμενα. Εσυ με την Αργινινη 10 γραμμαριων ειδες διαφορα στο χαλαρο μέγεθος?

Ρε συ δεν θυμαμαι ποια ασκηση ειχες προτεινει για παχος σαν εναλλακτικη των jelq. Αν μπορεις πες μου για να την κανω να δω. Εμενα τα jelq δεν με βολευουν και νομιζω αυτό με την πιεση του αιματος προς τα πανω ισως προκαλεσει βλαβες. Δεν νομιζω ότι είναι εντελως ασφαλης ασκηση τo jelq.

Συμφωνω, εχω και εγω αμφιβολιες για το κατα ποσο ειναι ασφαλης ασκηση. Αυτο γιατι οποιαδηποτε ασκηση γινεται με καποιο ποσοστο στυσης εχει ενα βαθμο επικινδυνοτητας παραπανω. Γι αυτο και το stretching ειναι το πιο ασφαλες. Ωστοσο αν γινεται σωστα το jelq συμβαλλει στην υγεια του πεους γενικοτερα.

Εμενα οι φλεβες στην αριστερη πλευρα ειναι παρα πολυ εξω και φοβαμαι να πιεζω πολυ εκει.

Κοιτα παχος μπορεις να κερδισεις με τα fulcrum stretches και ειδικα με το Α stretch, αλλα πολυ πιο αργα και σιγουρα λιγοτερο απο οτι με αλλες ασκησεις.

Σε ευχαριστω για την απαντηση. Μηπως μπορεις να μου στειλεις link σε βιντεο γιατι δεν ξερω ποιες ασκήσεις είναι. Με βιντεο επισης το καταλαβαίνω καλυτερα. Στο thunderplace https://free-pe nis-enlargement … ndersplace.org/ δεν βρισκω τις ασκήσεις για παχος που λες

Δεν έχει παρενέργειες πανω απο 6000 καλυτερα ν γι ει ενεσημα τοτε ναι έχει αποτέλεσμα τοτε ναι ισωα εχεις υπόταση αν γίνει ενδομυικα… Όσο για τ αποδυτήρια μην σ απασχολεί αυτό φυσιολογικό είναι το θέμα είναι όρθιο ποσο σου είναι οταν ει αι κάτω μην σ νοιάζει δεν υπάρχει κάτι που μπορείς ν κανεις

Λεει εδω πωσ.. Μέχρι 6g L-αργινίνης και L-ορνιθίνης ημερησίως μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια βραχυπρόθεσμα, ενώ η χορήγηση 40g σε μια μόνο δόση δεν έχει παρενέργειες. Οποτε όχι δεν εχεις κίνδυνο γτ παρα πολύς κοσμοσ σε μπάλα μποξ και bodybuilding βάζουν νταφλον αργινίνη κριτρουλινη ακόμα κ βιαγκρα για αγγειοδιαστολή όλα μαζί τέλος πάντως γενικά για το ΡΕ είναι άχρηστη κ κάθε δοσολογία

Inverted V A-Stretch Video

Αυτη ειναι η ασκηση που σου λεω το A stretch. Αν θες να στοχευσεις παχος και μηκος πρεπει το κατω μερος του πεους να βρισκεται σε επαφη με το fulcrum(το χερι σου ή καποιο αλλο αντικειμενο). Αν θες να στοχευσεις μηκος τοτε το πλαι του πεους πρεπει να βρισκεται σε επαφη με το fulcrum. Αυτο ειναι πολυ σημαντικο και πραγματικα δουλευει

Προσοχη ομως: Η επαφανεια που στηριζειτα το πεος δηλαδη το fulcrum πρεπει να ειναι μεγαλη για να μην προκαλει προβληματα στην ουρηθρα, η οποια βρισκεται στο κατω μερους του πεους εκει δηλαδη οπου πιεζουμε. Αν η επιφανεια ειναι μικρη πχ δυο δαχτηλα ειναι ισως κακο για την ουρηθρα. Εγω χρησιμοποιω το χερι μου αλλα στο σημειο λιγο πριν τον αγκωνα οπου το χερι μου ειναι πιο παχυ. Ενα μπουκαλι κρασι πχ ειναι το καλυτερο γιατι η επιφανεια ειναι γυαλινη και δεν γλιστραει καθολου.

Στην αρχη ισως σου φαινεται δυσκολο να το εκτελεσεις σωστα αλλα υπομονη και εξασκηση. Μην βαζεις πολυ δυναμη, η αντισταση που προσφερει το fulcrum ειναι ηδη μεγαλη. Απλα συρε το πεος σου πανω στην επιφανεια και τεντωσε το. Κρατα για 1 λεπτο αν μπορεις. Αν χρειαζεσαι πολυ δυναμη για να το κρατησεις σε αυτη τη θεση το κανεις λαθος. Απλα βρες την σωστη εφαρμογη και σερνε το πεους σου τεντωμενο πανω στο fulcrum. Μην ΠΙΕΖΕΙΣ προς τα κατω με δυναμη ΣΕΡΝΕ προς τα κατω σταθερα.