J’espere que tu vas en trouver un pas trop sophistiqué sans reliefs etc…, et qui peut se fermé presque à fond (mais peut importe tu pourra toujours le remplir avec le tapis de souris).
Pour la routine c’est à faire tous les jours évidement, avec pause possible si pas 100% ou un problème que je connais pas.
Puisque tu ty met aussi, je vais en profiter pour rectifier une connerie que j’avais dit: la shaft n’est pas insensible. Elle l’a été pour moi la première fois, mais maintenant je ressent une légère sensation d’engourdissement, sensation d’avoir bien travaillé, après une séance qu’on ne ressent pas avec les autres devices. C’est satisfaisant.
Je conseil vivement le warm up ou du moins qq chose pour assouplir ou échauffer: tu verra pourquoi, on ressent plus que jamais que c’est un étirement et qu’il faut éviter de le faire à froid pour que la queue se dilate bien. Pas de cool down car trop compliqué ici.
Perso j’en fait à la base, puis au 1/4, puis à la moitier, puis aux 3/4 (près du gland) à la fin. (je pense désormais qu’il faut en faire partout )
Concernant les gains: au milieu je touchais pouce-dernière interphalangienne de l’index (pas terrible), maintenant à fin de pulpe à fin de pulpe. Enfin tu verra par toi même le gain de masse.