Routine Di Base

Salve a tutti! Volevo chiedere consigli per aumentare la circonferenza, post-jelqing arriva anche a 15cm mentre di solito si attesta sui 14.5.

NBP sto sui 16cm mentre BP arrivo ai 17.5cm

Per la circonferenza eseguo dry jelq e successivamente 5/10 minuti di clamping, cosa mi consigliereste di fare?

[QUOTE=marinera]

Buongiorno, oggi per la prima volta ho fatto la routine di base. Posso fare gli stiramenti con un erezione del 30%?Dopo avermi riscaldato un po’ mi si alza. Nel caso dovessi fare prima il jelq e poi gli stiramenti cambia qualcosa?

Posso evitare gli esercizi di kegel, ho problemi nell’urinare?

Grazie

Credi che dopo aver fatto jelq riesci a far calare l’erezione per fare stiramenti? Personalmente penso di no.

Sarebbe meglio fare prima lo stretching e poi il jelquing, anche perchè io personalmente quando finisco il jelq mi è barzotto e difficilmente riuscirei a tirarlo

Non ho capito l’altra domanda, non vuoi fare gli esercizi di kegel perchè hai problemi nell’urinare?Non sei comunque obbligato a farli… Io per molto tempo non ne ho fatti

Buonasera, grazie per le risposte, approfitto per fare una’ altra domanda.

Il mio pene è deviato verso destra alla fine dell asta e inoltre quando si alza tende più o meno a 30 gradi rispetto alla perpendicolare al bacino, sempre verso destra.

Facendo gli stiramenti, posso contemporaneamente migliorare la direzione del mio pene?

Grazie

Per gli stiramenti pene completamente flaccido e come ti dicevano gli altri, meglio prima stiramenti e poi jelq.

La curva potrebbe migliorare un pò, non aspettarti miracoli ci vuole tanto tempo e costanza.
Per il fatto che in erezione tende verso destra potrebbe essere o un corpo cavernoso più sviluppato dell’altro (e qui è difficile farci qualcosa) oppure uno dei legamenti più rigidi, in questo caso con gli stiramenti migliora.

Ciao a tutti sono un nuovo utente.
In verità seguivo già da un po’ la sezione pubblica del forum ma finalmente mi son deciso a iscrivermi.
Ho iniziato da poco con la routine base qua descritta e il mio obiettivo principale è aumentare la circonferenza.

Ho però il seguente dubbio:
Avendo 42 anni, è troppo tardi per cimentarsi in queste tecniche di PE?

Non è mai troppo tardi per migliorarsi :D

Buon pomeriggio, grazie, per farlo migliorare visto che tende verso destra, potrei fare solo stiramenti a lato verso sinistra? Per ora sto facendo solo stiramenti verso il basso, visto che sono quelli che mi vengono meglio.

Magari fai qualche minuto in più da quel lato, ma non escludere gli altri.

Ciao ragazzi una domanda forse stupida: come è possibile portare un estensore 7/8 ore al giorno?
Leggo di utenti che lo fanno?
Non dico non sia possibile, ma quanta pazienza ci vuole? E l’estensore per essere efficace deve esercitare una forza non indifferente o portanfolo per tutte queste ore la trazione può essere lieve, purché stende bene?

Io faccio fatica a farmi 2 ore di estensore al giorno, in genere ne faccio solo una
Il glande si intorpidusce e si scurisce troppo, non posso fare a meno di stringere bene il cinturino, altrimenti non quando estendo molto il pene mi scappa dal cappio finale. Parlo dell estensore penimaster, uso quello con le stecche

Ciao io uso l’andropenis lo porto 9 ore al giorno tranne il weekend che lo riesco a portare solo 6h. Si è un po scomodo l’estensore va tolto ogni ora o ora e mezza va fatto riposa una decina di minuti e rimesso io ormai ci ho fatto l’abitudine. Per quanto riguarda l’efficacia si funziona ma va portato con costanza io sono ancora a 300 ore e qualcosa totali
Devi partire da una tensione minima e aumentare gradualmente la tensioni ogni 7-10-15 giorni quello è soggettivo comunque i risultati si dovrebbero iniziare a vedere quando stiri il pene alla tua misura BP Nel mio caso adesso sto a 16,5cm di trazione quando arriveró sui 18,5-19 comincero ad avere fatica. Più o meno 1000 ore= 1cm ma questo varia da persona a persona c’è chi guadagna di più chi di meno :)

Ah cosa fondamentale cerca di non fare mai giorni a 0h perchè se il pene si disabitua alla tensione anche 1-2 giorni di stop completo dopo potrebbe essere fastidioso o addirittura doloroso stirarlo nuovamente molte ore. Gia adesso ogni volta che aggiungo 0,5 non ti dico che fastidio i primi giorni poi dopo i primi 2 giorni il pene si abitua alle nuove tensioni e lo porto come fosse niente.Almeno 4-6 ore al giorno va portato per risultati ma è un percorso lungo e fastidioso è piú facile mettere su muscoli che allungare il pene purtroppo

Èh… Magari fosse facile come fare muscoli :(
Ma io lavoro… Non riesco a portare un estensore mentre lavoro…
Se madre natura fosse stata giusta almeno sulle misure del pisello guarda…
Ma è più efficace l estensore con le stecche che sto usando, o quello che ho visto sempre qui, tipo che il glande è preso da un tappo di qualcosa e hai il laccio rilegato intorno la coscia.
Perché quest ultima opzione già la vedrei più indossabile anche mentre lavoro. L opzione con le stecche è impossibile.

Un ultima domanda, siccome uso anche una pompa ad acqua, quando ho iniziato anche indossata con la massima erezione e spinte le ventose al massimo della pressione, vedevo il mio pene toccare l asticella dei 16/16,5 cm
Ora quando do il massimo della pressione lo vedo arrivare a 18,5 cm
Secondo voi è possibile che abbia effettivamente guadagnato qualcosa??
Personalmente io quando faccio sesso mi rendo conto che spesso faccio male alla tipa quando spingo a fondo e sento toccare tipo un osso
Prima non mi pare mi accadeva

(L obiettivo è avere un cazzo che come lo metti lo metti, la fine della vagina puoi sfondarla sempre, per me)

raga ma una folta finita la routine di base, quindi post jelq può essere utile metter un cock ring per mantenere il sangue dentro ? o dannoso ?

io spesso una volta che inizio a fare gli esercizi li facci per durate maggiorni, cioè invece di 5 min di stiramenti ne facio 10 e invece di 10 min di jelq faccio anche mezz’ora, ha senso tutto ciò o dovrei piuttosto cambiare esercizi ? oppure farne cosi tanti in un botto non ne aumenta l’efficacia e quindi a questo punto è solo una perdita di tempo ?