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Tira dúvidas para falantes de galego-português

Originally Posted by c3ifador
O que você está fazendo para crescer o pênis é: deformação plástica dos tecidos tanto internos quanto externos, em outras palavras, causando lesões. Essa “correção” de curvatura é lesão, você está lesionando alguns ligamentos e tecidos curtos que causam a curvatura, deformando na forma do extensor numa forma estática vertical. A pele, que é um tecido externo, é biologicamente mais fácil de esticar e regenerar do que outros tecidos internos do nosso corpo por isso que você e todos os outros homens desse fórum vêem o crescimento dessa parte.
Se você tem medo de lesionar seu pênis não faça isso aqui que chamamos de faloculturismo, ou continue, você provavelmente tem mais de 18, o que tu faz com seu corpo é responsabilidade sua.
Para você não lesionar seu pênis é importante condicionar seu pênis aos exercícios ou apetrechos mais avançados para poder, finalmente, fazê-los sem riscos. Assim, controlando a deformação causal dos tecidos. Profissionais da área de saúde chamam isso de progressão de stress.
Quanto a área circuncidada tu pode se despreocupar que essa pele nunca mais vai crescer, o que pode acontecer é de tu esticar muito a pele no corpo do seu pênis ao ponto de conseguir simular o comportamento do prepúcio, mas obviamente não terá as mesmas funções/qualidades.

Abraço, c3ifador.

Obrigado por responder. Quanto a pele, não me preocupa, eu até queria um pouco dela de volta rs.
Eu não tenho medo quanto a lesão, só queria evita-las, pq pra q né? E claro, tenho 23 anos, tudo tranquilo quanto a responsabilidade.
Vi os seus avanços e me motivei, tenho 16,5cm e minha meta é chegar aos 19, daqui 2 meses irei medir pra ver se cresceu alguns milimetros. Se sim deixarei umas fotos aqui pra comparação e motivação da glr.
Agora uma última dúvida, em alguns lugares vi que é indicado usar o extensor por 12 horas por dia… eu acho exagero, e não tenho usado pra dormir, até tentei uma vez e fiquei dolorido. Tenho usado por volta de 6-8 horas, acho que é um tempo suficiente pra ganhos a longo prazo. O que vc acha pco? Abraço.

Originally Posted by 604matheus

Agora uma última dúvida, em alguns lugares vi que é indicado usar o extensor por 12 horas por dia… eu acho exagero, e não tenho usado pra dormir, até tentei uma vez e fiquei dolorido. Tenho usado por volta de 6-8 horas, acho que é um tempo suficiente pra ganhos a longo prazo. O que vc acha pco? Abraço.

12 horas? Aonde que tu viu isso? Pelo que eu saiba o tempo limite seriam 6 horas diárias, mas posso estar errado… Não faça nada enquanto dorme, dormir é descansar o corpo, se tu não descansa tu cria um débito com seu corpo e ele vai sendo cobrado rapidamente. 6~8 horas é excelente, diria que é até de mais, mas estamos de quarentena né então ficar em casa o dia todo tem como fazer algo assim…

Eu acho que usar por duas horas é muito kkk afinal comecei a usar esse extensor de hastes tem quase 1 semana e essa agora vou aumentar para 3 horas, e semana que vem 4 horas. Sei que com o tempo irei me acostumar, mas se vc já se adaptou então tu quem sabe.


started April 2017 BPEL 17cm x 13,8cm EG Last measurement BPEL 20 cm x 14,5 cm EG

My progress, thoughts and pictures

Rotated Penis? Unbalanced Ligaments? Lack of Gains through Manual Routine?

Originally Posted by c3ifador
12 horas? Aonde que tu viu isso? Pelo que eu saiba o tempo limite seriam 6 horas diárias, mas posso estar errado… Não faça nada enquanto dorme, dormir é descansar o corpo, se tu não descansa tu cria um débito com seu corpo e ele vai sendo cobrado rapidamente. 6~8 horas é excelente, diria que é até de mais, mas estamos de quarentena né então ficar em casa o dia todo tem como fazer algo assim…
Eu acho que usar por duas horas é muito kkk afinal comecei a usar esse extensor de hastes tem quase 1 semana e essa agora vou aumentar para 3 horas, e semana que vem 4 horas. Sei que com o tempo irei me acostumar, mas se vc já se adaptou então tu quem sabe.

Vi em algumas dessas pesquisas, que os participantes usaram 12 horas por dia, e em alguns sites falava que isso era o mínimo, mas sabia que era viagem kk a maioria fala 4-6.
Eu me acostumei de boa, no começo com uma hora de uso começava a queimar e tinha que tirar, agora to usando ele por horas e nem sinto. Comprei o proextender, to usando com a espuma e a correia, os tubos de silicone achei desconfortaveis.
Acho que a quarentena ta ajudando claro, pq já tinha algumas semanas que ele tinha chegado e eu não tava usando, agora criei coragem de começar. Vai na fé que rapidim vc nem sente que ta com ele.

Originally Posted by 604matheus

Vi em algumas dessas pesquisas, que os participantes usaram 12 horas por dia, e em alguns sites falava que isso era o mínimo, mas sabia que era viagem kk a maioria fala 4-6.

Eu me acostumei de boa, no começo com uma hora de uso começava a queimar e tinha que tirar, agora to usando ele por horas e nem sinto. Comprei o proextender, to usando com a espuma e a correia, os tubos de silicone achei desconfortaveis.

Acho que a quarentena ta ajudando claro, pq já tinha algumas semanas que ele tinha chegado e eu não tava usando, agora criei coragem de começar. Vai na fé que rapidim vc nem sente que ta com ele.

É justamente isso pelo que estou passando agora: a queimação, especialmente na concavidade da curvatura do meu pênis enquanto está sob a tensão do extensor naquela forma esticada para frente. Eu não gostei da correia pelo fato de que não consegui colocar, eu uso tipo um tubo de cola quente que veio no kit que fica atrás da glande, eu coloco uma espuma abaixo da glande.


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Olá a todos, uma dúvida que me cumina é que eu, sempre tive dúvidas sobre a quantidade de força que tem que fazer, eu faço o jelq seco e as vezes eu acho que não coloco força suficiente

Força suficiente para sentir o sangue sendo forçado até a glande.

Para tal, assumindo que você esteja no nível adequado de ereção, seria a força equivalente ou levemente superior a que você usa para se masturbar.

Não vejo resultados possíveis se estiver fora dos 60% de ereção, recomendação base para o jelqing. A janela de oportunidade é curta e fazer o jelq sob flacidez ou ereção completa diminuirá a eficácia e os possíveis resultados.


Start 6.8” x 4.7” (4.9" BEG)

Latest 8.2” x 5.1” (5.3" BEG)

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Originally Posted by Lenny
Força suficiente para sentir o sangue sendo forçado até a glande.

Para tal, assumindo que você esteja no nível adequado de ereção, seria a força equivalente ou levemente superior a que você usa para se masturbar.

Não vejo resultados possíveis se estiver fora dos 60% de ereção, recomendação base para o jelqing. A janela de oportunidade é curta e fazer o jelq sob flacidez ou ereção completa diminuirá a eficácia e os possíveis resultados.

então na verdade, eu estou colocando muita força porque além de utilizar o Kegel para por mais sangue na glande, eu faço uma força que chego a tremer o braço kkk, obrigado pela atenção…

Infelizmente a metodologia do quanto mais melhor não funciona no PE. Funciona para fins econômicos, quanto mais dinheiro melhor, mas para a biologia, é improdutivo, ineficiente e altamente perigoso.

Tente fazer menos força dentro dos níveis aceitáveis de ereção.

Isolar os kegels é uma ideia sensata a ser experimentada. Digo fazer separadamente: faça primeiro o jelqing e após o termino, faça os kegels.

Outros fatores importantes: aquecimento e dias de descanso.
Ambos estão nos conformes?


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Originally Posted by Lenny
Infelizmente a metodologia do quanto mais melhor não funciona no PE. Funciona para fins econômicos, quanto mais dinheiro melhor, mas para a biologia, é improdutivo, ineficiente e altamente perigoso.

Tente fazer menos força dentro dos níveis aceitáveis de ereção.

Isolar os kegels é uma ideia sensata a ser experimentada. Digo fazer separadamente: faça primeiro o jelqing e após o termino, faça os kegels.

Outros fatores importantes: aquecimento e dias de descanso.
Ambos estão nos conformes?

é meu amigo, por isso devemos estudar bastante, pois estava fazendo de forma incorreta, algumas manchas apareceram na glande e um pouco de perda de ereção veio junto, mesmo fazendo aquecimento, vou tirar uns dias de folga aproveitar ler bastante, e depois recomeçar corretamente…

É o mais sensato a ser feito.


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Tabelas em várias línguas (também em português) para controlar a prática dos exercícios:

Shazzan - Tablas de control

Gostaria da ajuda de alguém, ultimamente apareceram alguns pontos vermelhos em minha glande, não sei se foi por excesso de força no jelq, mas eu não tenho utilizado muita pressão aí meu ver, não dói e nem me incomoda, isso é normal?


Last edited by Lenny : 04-13-2020 at . Reason: Foto removida

Foto Removida

Me desculpa se postei em lugar errado, mas não entendo outras línguas e também não sei onde postar fotos de lesões

Pictures and progress reports é o lugar mais adequado.

Dá pra usar o tradutor do Google. Se você escrever corretamente, a tradução ficará excelente.


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Originally Posted by Lenny
Pictures and progress reports é o lugar mais adequado.

Dá pra usar o tradutor do Google. Se você escrever corretamente, a tradução ficará excelente.

tudo bem obrigado, mas minha dúvida continua aqui? mesmo sem a foto?

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