Grazie per il consiglio ma è una anno e più che faccio esercitazioni,solo che ho eseguito sempre quelle base tipo jelqing e stretching.
patacchio
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Dec \'23 -> Feb\'24 17.5cm -> 18.5cm BPEL / 12.7cm -> 13.1 MSEG / 18.5cm -> 18.9cm BPFSL (measuring in mm for accuracy)
My First Real Attempt:
2006 Start: 6.25" BPEL and 5" EG - 2012 7.625" BPEL / 4.875" EG / 8.063" BPFSL. (All manual routine)
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