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Salut les mecs, ca va ?

J’ai recu mon air clamp, pour le moment j’y touche pas, en plus je sais pas m’en servir, je le met de coté pour plus tard.

Je pense de plus en plus à acheter une lampe infra-rouge mais vous me conseiller de prendre quelles caractéritique par rapport au PE ? lesquelles sont les plus pratiques selon vous ?


_____|_Sept 2007_|_June 2008_|_Break_|_April 2012_|_May 2012_|_Objectif_|

BPEL_|__15,5cm__|__17,5 cm__|_______|__16,5cm__|__17,5cm__|__20cm__|

EG___|__12,5cm__|__12,5 cm__|_______|__12,5cm__|__12,5cm__|__15cm__|

chris-b

moi je porte mon androbite en fin de séance je le garde 1h a 2h à faible tension com ça ma queu refroidi en position légèremen etiré…

Afro Quint

je possède une philips 300watt el est bien,tres puissante,mai un peu cher 70euro tu peu la trouvé chez DARTY ?BHV?AUCHAN etc…

salut …

chris-b

le mieu je pense c’est de faire du yang progressif devant une lampe infra…
c quand meme plus puissant qu’un ADS

Quand dites vous ?

Merci Stéphane, je ne pensais pas qu’il en existait dans les grande surface :)


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BPEL_|__15,5cm__|__17,5 cm__|_______|__16,5cm__|__17,5cm__|__20cm__|

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Salut les penibuilders ça fait un bail.

Dick je vois que ta enfin trouver le courage de faire ta wench, alors t’en pense quoi?

Bon bin il serais temps que je m’y remètte moi les vac c’est fini :( .

A+


Start: 20/03/07

In way for my goal..7.5"x6"

Salut

Et bien c’est le meilleur moyen que j’ai trouvé pour faire des stretchs qui me paraissent efficaces car puissant et qui ne me donne pas une désagréable sensation au gland.
Je pourrai facilement hanger léger avec ça par la suite.
J’ai eu un souci au début pour le wrap qui ne tenais pas bien mais j’ai commandé un nouveau cableclamp, ce qui fait que j’utiliserai 2 clamp sur le Wench.
C’est vrai que cela va encore un peu allonger le temps de préparation avant l’entrainement mais c’est pas grave je vais enfin pouvoir me la stretché comme il faut.

salut a tous

une fois dépasser les 21cm je voudrai mettre l’accent sur le girth !!!
j’aurrai voulai quelque conseil pour une routine et sur les acces à acheter cable clamp,air clamp,etc….

merci.

Salut Stephane !

Pour le moment, je reste sur ma routine lenght, mais j’ai déjà fait quelques acquisitions pour plus tard quand je ferais de la girth. J’ai pris le airclamp et un clamp basique sur ce site : http://www.peweights.com/products.html

Le site est serieux, j’ai reçu mon colis en moins d’une semaine, parcontre il faut payer avec paypal.


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BPEL_|__15,5cm__|__17,5 cm__|_______|__16,5cm__|__17,5cm__|__20cm__|

EG___|__12,5cm__|__12,5 cm__|_______|__12,5cm__|__12,5cm__|__15cm__|

hello,

deux petites questions stupides:

la première:
depuis quelques mois, j’ai les ganglions niveau du cou qui sont enflés…pas de fièvre, mais une fatigue en fin de journée,légère douleur ou plutôt une gêne; visite chez trois toubibs différents: RAS, deux prises de sang avec la totale+tyroide etc: RAS, examen gastrique: RAS, radio pulmonaire: RAS, fibroscopie chez ORL (que du bonheur putain de merde que ça fait mal): RAS…bref je retourne chez le doc vendredi et je vais chez le dentiste samedi…je mise bcp sur le dentiste avec mes dents de sagesse mais bon je m’interroge sur une possible relation avec le PE car c’est l’unique changement d’habitude dirons nous durant cette dernière année…personne n’a d’histoire similaire ou n’a lu un truc ds le genre?

-deuzio:
j’ai pour habitude de faire les exos et de prendre la douche ensuite ce qui donne warm up, exo, puis douche…je m’interroge sur mes mesures qui stagnent car je me dis finalement que je chauffe, je fais les exos, puis finalement je rechauffe ensuite…ne pensez vous pas que la douche en dernier n’annule pas les efforts du travail réalisé antérieurement?

Sinon cable clamp: leroy coincoin, rayon électricité…petit, moyen ou gros…les petits sont rikiki (ça serre même pas le doigt), moyen (good), les gros(c’est bon pour le poignet…lol)

merci
@+

à Stéphane, NJC92 et ceux qui usent une lampe infra. J’ai la 300watte de phillips, je me demandais comment est ce que vous la possitionnez par rapport à vous ? En face ? de coté ? combien de cm vous sépare ? J’ai lu qu’il ne fallait pas regarder la l’ampoule, portez vous des lunettes de soleil pour vous protégez ? J’aimerais avoir votre expèrience.

chr77, je ne suis pas medecin mais je doute fort que le PE ai un rapport avec les ganglions du cou…


_____|_Sept 2007_|_June 2008_|_Break_|_April 2012_|_May 2012_|_Objectif_|

BPEL_|__15,5cm__|__17,5 cm__|_______|__16,5cm__|__17,5cm__|__20cm__|

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humm…tu sais, les vaisseaux sanguins, le liquide lymphatique…un corps est un corps…tu peux très bien avoir un truc à un endroit et un effet secondaire à un autre!

Afro Quint

je mais ma queu face à la lampe à 30cm environ pendant 10min
et ensuite j’incline la lampe et je relève ma queu,
je la mais juste au dessu de la lampe à 20cm environ pendant 10min,
par contre protège bien tes balls pendant toute la séance!!!!

salut.

Bonjour à tous,

Je suis nouveau sur le forum, et je tiens dans un premier temps à vous remercier pour tous les conseils durant ces 170 pages!!
Je commence à peine le PE par contre cela fais pas mal de temps que je me renseigne dessus (uniquement sur ce post car c’est là où il y a le plus d’info sur le net.) et aujourd’hui cela fera une semaine que j’ai commencé.
J’ai une routine classique mais je change pas mal au niveau des stretch j’essaie de varier de temps à autre..
Mes stats: 14cm x 4 cm avec une courbure vers le haut et un ligament suspenseur très très court.. J’ai mon sexe quasi parallèle au ventre et des érections ultra dures. Niveau visuel de face j’ai l’air d’avoir un sexe de 18cm mais seulement 14cm pénètre à l’intérieur..

Mon problème et objectif prioritaire serais de désenfouir mon sexe et rectifier un petit peu cette courbure, courbure qui au passage est très pratique pour le point G!

Donc après avoir tout lu j’en arrive à la conclusion où pour désenfouir mon sexe il faut pratiquer des stretchs bien orientés, mais cependant je n’arrive pas à deviner comment rectifier légèrement ma courbure?

Une autre question, lorsque j’etire mon sexe au maximum pendant exercice j’arrive à 15,5/16 cm règle enfoncé contre pubis et en érection je fais 14/15 règle enfoncé également cela présage-t-il des futurs gains?

Salut Rizlo !

Pour ton problème de courbure je te conseille un extenseur de penis cela devrais t’aider a resoudre ce problème !

Salut Rizlo, welcome here.

Pour ma part je te préconiserais des étirements vers le bas et pourquoi pas des fowfer pour bien étirer les ligaments du haut et liberer ta queue ainsi que des A-Strech pour réduire l’effet banane.

A bientot.


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BPEL_|__15,5cm__|__17,5 cm__|_______|__16,5cm__|__17,5cm__|__20cm__|

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