Thunder's Place

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Envoyé par NCJ92

Salut spageto. L’hélicopter shake est une manoeuvre d’interet secondaire, qu’on l’utilisait pour l’échauffement. Cela n’a pas d’utilité pour toi si tu en est à la longueur où il faut simplement que tu te concentre sur les STRETCHS.

Salut NCJ92. Je saute l’étape de la longueur étant pas mal fourni de ce coté d’origine, moi ce qui m’intéresse c’est GIRTH GIRTH GIRTH parce que aux dernières mesures 10,8cm EG pour 18cm BPEL c’est un vrai tuyau d’arrosage alors peut être que le hélishake pourrait m’aider.?

Sinon bien vu le casse-noix, après une pause Kegel j’investirai surement. Meric pour à tous pour vos reponses et investigation sur le zizi lol.

<Rizlo

Le forum est plein de témoignages de gars qui se sont blessés. A mon avis si tu crois que tu dois ressentir une douleur pour que ça soit efficace tu te trompes. La clé du PE c’est de comprendre ce que veut ton penis. Une douleur c’est pas bon signe et ça t’oblige à freiner ta routine ou même à la reporter. Donc tu fais ce que tu veux mais selon moi t’es dans le faux. Plutôt que de forcer fais ta routine plusieurs fois la journée, non ?

“quand j’ai commencé le pe je faisait du dry jelq à 85%90% et j’avais des gaules de folie je croyais qu’elle allait exploser!!”
dry jelds à 90% d’érection c’est bon pour la girth mais c’est hyper dangereux… Ton gland risque d’en prendre un coup.


Back again in PE. April 15: 6.67 BPEL//June 15: 7.13 BPEL----95% stretching: 20mins morning // 20 mins evening.

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Salut Eric.
J’ai été étonné du message de taxi04 car je ne m’imaginais pas que qq ai pu décrire cela avant. Prime abord sa me parait tellement loufoque comme initiative que j’avais du mal à imaginer qu’un autre esprit ai pu sortir cela de son crâne.
Donc non, je suis incapable de te donner un lien anglophone, mais s’il le dit c’est que cela doit exister.
Pour ce qu’il en pense, cela n’a d”interet que s’il l’a essayé, ou s’il argumente, autrement c’est juste dégueux comme intervention. Ce qui m’inquiète c’est si stephane, qui lui essaie, ne développe pas de gain dans les mois à venir, là je veux bien entendre.

Pour spageto, ah oui il faut un peu de girth. Exit les hélishakes ce n’est pas une méthode en soi. Moi sa me gène de conseiller ma méthode à un tout nouveau. Tu devrais rechercher une routine de girth pour les tout nouveau sur le forum anglais.

Pour rizlo, je rejoins eric au sujet de la douleur. A la fin de ma période où je stretchais, C’était le seul signe (douleur au stretch même léger) qui me faisait prendre un jour de pause d’office.

Salut NCJ92,

“Pour ce qu’il en pense, cela n’a d”interet que s’il l’a essayé, ou s’il argumente, autrement c’est juste dégueux comme intervention.”

Je suis d’accord avec toi d’autant que tu as été prolixe sur le sujet. Donc taxi04 retrouve nous ce lien et on pourra avoir une bonne discution. ;)

Le seul exercice de girth pour débutant c’est du dry jelq à 50_60%.
90% c’est un truc à se blesser. Après du clamping.


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Merci pour ta réponse NCJ92.
J’ai déja 4/5 mois de PE derriière moi.
Personnellement je vais éffectuer la méthode que m’a donné daboogies

Envoyé par daboogies
Spageto, essaie d’arrêter complètement le PE pendant une semaine et observe sil y a un changement pour ton érection. Pendant cette pause, fais 50 kegel le matin et 50 le soir.
Après la pause, voici ce que je te recommande de faire :

- 10 minutes de warm up
- 50 reps de Wet Jelq
- Faire une pause de 10 minutes et 30 kegel en douceur, si tu en faire trop de kegel, tu risque de fatiguer le BC et ce qui peut aussi causer la mauvaise qualité d’érection.
- 5 minutes de warm up encore
- 50 reps de Wet Jelq

Fais pas le warm down à la fin de ta routine, laisse ton pénis bien gonflé comme ça et oublie le squeeze pendant un moment.

Bon courage!


Le tout avec un peu de dry Jelq.
Pas question de tester le casse noix avant 2 bons mois. ;)

Autre chose, je pensais à un truc. On pourrait faire le point sur certains sujets du PE comme le cimenting et les decon breaks par exemple; comme ça on aurait des notions poussées et techniques qui sortent un peu des sujets récurrents. Qu’est-ce que vous en dîtes ? Si vous avez des questions que vous voulez aborder ou approfondir, postez les ici on les traitera. A vous.

Viva Francia ! ;)


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NCJ92 J’ai rien contre toi mais je pense que ta technique de casse noix va finir par rendre quelques membres impuissant :cutlass:
Si je retombe sur le lien je le posterai mais pour le moment j’ai qu’une pertinente déduction d’un Modo à poster

Envoyé par firegoat
It’s amazing the silly things guys will do if you tell them it will give them a bigger penis…..(: :rolleyes:

Salut les mecs! Me voici de retour parmi vous. C’est l’été chez moi et j’ai un peu plus de temps pour venir faire un tour de ce coté. Quoi de neuf?
De mon coté, la nouveauté c’est le “ballzinger”, cette espèce de cock ring contentant un bout de cuivre et un bout de zinc…il parait que cela fait des merveilles pour la queue!

Je vous tiendrai au courant.

Ceci dit, je vous souhaite une bonne nouvelle année.
Salut et bonne asticade.


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Envoyé par Fefo

De mon coté, la nouveauté c’est le “ballzinger”, cette espèce de cock ring contentant un bout de cuivre et un bout de zinc.il parait que cela fait des merveilles pour la queue!

Je vous tiendrai au courant.

Bonjour Fefo merci de nous tenir au courant concernant ce drole d’ustensil. :)


Start 01/01/09 6.8"BPEL(17,2cm) 4.3"MEG (11cm) Off 01/01/10 at 7.0"BPEL(17.7cm) 4.5"MEG (11.4cm). Back in PE after 4 years off - Back to NB routine the 03/01/2014 at 7.0"BPEL(17.7cm) 4.6"MEG (11.7cm)

Now :7.5"BPEL X 4.6 EG :/ Short Term Goal 7.3"X5" (lenght reached !) Long Term Goal 7.5"X5.5" : hard! (length achieve, desperate about poor girth). New goals : ST: 7.7X4.75 LT: 8X5.1

Salut Fefo!

J’aimerais bien voir une photo de ce cock ring.
Au niveau de l’efficacité je suis un peu dubitatif quand même. Je me demande si ce n’est pas juste psychologique. ;)


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Fefo

Salut fefo ça fait plaisir de te revoir parmi nous….
peut tu nous donner un coup de main pour le girth car ont rame un peu ici …

merci.

Semble difficile à fabriquer ce ball zinger

Eh… j’ai pas encore dit ça moi? Bonne année 2009 le PErs français :D Meilleurs voeux pour l’année!


7 x 6 EG is perfect!

Routine : Manual-V-Inverted V-JAI-BTC stretches (alot of stretches :D ). Wet Jelq, Pumping (once a week to maintain my girth)

Salut les gars.!

Bonne année 2009.


I have decided whatever I do I will move forward in life

salut a tous

je vous souhaite un max de gain pour cette année 2009!!!!
voici mes résultat après 1 ans de PE:

départ:18.5/19cm lenth,12.7girth
02/01/09:20.5/21.3cm lenth,13girth

cette année je vais me concentrer sur le girth je vise le 14cm ce qui me semble réalisable….

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