Post pour les français, francophones, francophiles - french langage

eric

Ambitieux mais faisable, car j’ai le temps en fait… j’ai pas envie de me presser.

<Rizlo,

finalement on peut séparer les sujets. Ex: faire un topic pour le pumping, stretching, etc. Ce sera peut-être plus lisible et on pourra faire de gros regroupements.

@+

Rebonjours a tous
Premierement je voudrais remerciez Dick Rivers et Rizlo pour les precieux conseil merci les gars.
Voila je fait du PE suivant la newbie routine depuis quelques semaines et j’ai remarquer un -LEGER SURPLUS DE PEAU- ( je veux spécifier que je fait des Dry Jelq car je ne suis pas circoncis )
Je voulais juste savoir si le cooldown que l’on fait a la fin sert justement a prevenir ce probleme car je ne le fesais pas au début et je le fais depuis 2-3 jour maintenant
Ou bien si la seule facon de prévenir un surplus de peau est de faire tres attention avec les jelqs ( je ne croit pas que cela soit du au Stretch car je ne resent aucune pression sur ma peau quand je les fait )

Aucune inquiétude pour l’instant ce probleme est encore invisible a l’oeil je doit étirer ma queue a repos pour remarquer le probleme je veux simplement que cela ne s’agrave pas

Merci :)

Bonjour a tous!

J’aderre totalement à la proposition de RIZLO, ca permettera de mieux s’y retrouver sur ce forum.

Cuzz salut.

Dans tout les cas, il va bien falloir que tu es plus de peau si ta bite prend des centimètres sinon…CRAC ;)
Puis vu que tu es circoncis tu as quand même un peu de marge.

Mais je comprend que tu n’en veuille pas plus, à propos du warmdown je ne crois vraiment pas que cela joue sur la longueur de la peau.
En fait je ne sais pas vraiment quoi te conseiller et tu m’en vois navré.
Peut-être plus de lubrifiant et moins de force lors des jelqs?!

Tu fais les jelqs en overhand ou les mains comme sur la vidéo?

salut les gars !

Cuzz
pour le dry jelq il suffit tout bonnement de tirer legerement la peau vers le pubis avec l’autre main puis de l’attraper avec l’autre et commencer ta routine (je sais que c”est pas clair lol mais reflechis-y , si la peau se créé c’est que tu y metsune tension). Mais il se peut aussi que ta peau ne soit pas assez resistante et alors tu sera obligé de créer du surplus, mais cette dernière option me parait improbable.

Sinon pour tout le monde j’ai trouvé un post interessant sur la façon de mesurer : Suggested new measuring method: vertical ruler

Comme le pubis n’est pas vraiment plat, il se peut (je pense en avoir fait les frais :( ) que vous ayez constaté des "faux-gains"

Regardez cette image : TPSMM 2-0.JPG

Le gars il dit que si par exemple vous avez un LOT élevé alors en faisant des stretch vers le bas vous avez "rabaissé votre penis" et donc si vous mettez votre règle audessus du penis mais avec la largeur en horizontal (je sais c’est chiant a se representer…) alors à force de "rabaisser" votre penis, la regle viendra de plus en plus butter sur la partie la plus profonde de l’os pubien et vous constatez des gains mais en l’occurence des faux gains… :(

En mesurant comme il a indiqué je crois que j’ai perdu presque 1 cm de bpfsl… je rappelle que j’ai la note maximal au test du LOT…

Je pense que je vais mesurer maintenant des deux manières car les gains constaté avec l’anciene manière moins les gains constatés avec la nouvelle manière me donne : le rabaissement du penis (à peu près)

Bon je sais ça fait très mathématique mais c’est facile à comprendre si tu regarde l’image.

J’ ai une "nouvelle théorie" : le déconditionnement systématique .
Je pense que le cimenting vient tout bonnement avec le temps, il faut laisser "cicatriser". Si on constate des gains en bpfsl, on entretien un peu puis on touche plus rien pendant une à deux semaine minimum. Et ensuite quand on reprend on constate que les gains ont diminué mais qu’il reste quand meme des gain, alors on reprend intensivement et on arrete à nouveau. En fait j’ai malgré moi toujours fait cela et je constate que les gains que j’ai eu étaient toujours par accoup. Je pense qu’en fait en déconditionnant à chaque fois que l’on stagne niveau gain, on a chaque reprise des newbees gains.

Est ce que quelq’un à déja été dans cette situation là? (gains qui stagnent puis long déconditionnement puis gains rapides puis à nouveau stagnation)

Merci les gars Rizlo je vais faire mes Jelq comme tu me le recommande et puis Dick Rivers je fait mes jelq a la maniere du video merci beaucoup les gars. Jen suis encore a me trouver une routine qui me conviendra parfaitement et que je pourrai modifier avec le temps je sens que sa approche :D

Cuzz j’ai lu ton post trop rapidement et zappé le fait que tu ne faisais que du jelqs sec (et je n’y connais rien en Dry).
Sorry.

Sinon bien la nouvelle façon de mesurer il est clair que cette manière à l’air plus précise.J’en prends note merci.
Pour le déconditionnement je pense aussi que ça vaut le coup et ça reste un peu dans ma logique du “less is more”.
J’ai lu que certains Pe’rs ont même gagné des centimètres pendant leurs déconditionnement, après 1 semaines d’arrêt.

Je dirais, complètement au pif d’ailleurs, de faire 3 mois d’entrainements et puis s’arrêter environs 3 semaines avant de reprendre.
Peut être que celui qui n’aura eu aucun gains gagnera en laissant les tissus “sous le choc” se rétablir.

même si je ne post pas souvent je vous lit régulièrement et je fais confiance à Stephane Rizlo et Dick pour la création des thread, ce que dick a proposé en dernier est très bien.

Je ferai ma part des liens et des traductions si nécessaire, vous pouvez compter sur moi.

Cuzz, salut et bon courage. Pour les dry jelq il est plus facile pour moi d’utiliser la meme main (genre 50 main gauche et 50 main D)

Pour ma part pas de gains que du "rock hard".
C’est pas faute d’esayer car j’en suis à des jelq à 70% d’erect + un peu d’O bend et de Sasdack.

De ce fait je me demande si je ne devrai pas me focaliser sur des travaux de longueur (que j’ai plutot evité jusqu’ici) afin de gagner en largeur car mon flaccid strectch est plus court que mon erect lenght d’où un mauvais LOT si j’ai bien compris.

De ce fait je crois qu’il s’agit du fait que ma tunica limite mes gains alors que le smooth muscle et trop entrainé ai-je tort.?
Je crois pour ceux qui sont dans mon cas qu’il est interressant de lire ce thread.
Focus Your PE and Gain! TGC Theory

Salut,
Je viens de m’inscrire sur le forum et viens de voir qu’il y a quelque français dans la salle.
Du coup je viens poster ici pour indiquer ma présence.

Voila bonne continuation à tous dans la réalisation de vos objectif.

salut à tous et bienvenue aux nouveaux .

Spaguetto
Le BPEL plus long que le BPFSL c’est un truc apparement que même remek et iguanna ne comprennent pas aussi, moi je pige pas comment c’est possible non plus , donc désolé je peux rien te dire de plus .

Par rapport au LOT, attention, c’est une théorie qui prend en compte la distance entre l’os du pubis et la queue, la longueur du penis interieur, la longueur du ligament, le degré d’inclinaison de l’erection et tout ça est censé te donné un chiffre, plus il est élevé plus ton potentiel de gain en longueur est élevé et plus facile seront ces gains.
Cette théorie a naturellement été critiqué, comme toute théorie, cependant on voit bien qu’il y a des chose juste dedans, et simple à comprendre: si on a un ligament court, avec des stretch vers le bas on peut rabaisser le penis. Ensuite quand on a rabaissé le penis on peut plus facilement travailler le penis interieur. D’où les potentiels élevé de gains.

Cependant NJC92 disait que son ligament était lache, que son lot était trés faible et qu’il avait gagné majoritairement grace au penis intérieur. Il considérait que le potentiel du penis intérieur etait tellement énorme que “tout le monde” pouvait atteindre les 2/3 % les mieux montés genre >19/20cm .

Une chose aussi spaguetto qui me semble être assez important, que je ne peux prouver mais qui à marché pour moi: le le stretch donne des gains en girth. Pour ma part j’ai la bite en bate de baseball inversé, grosse base petit gland.
Au début, je faisait 14cm à la base et 12.7 cm au millieu, maintenant je fais un peu plus de 15 cm à la base et 13 au millieu, pourquoi? J’en sais rien… et c’est pas grace à des exos de girth

Merci Rizlo pour ta reponse. Ceci m’encourage à faire du stretch avec le fait que que mon muscle lisse est limité par la tunica ce qui limite les gains de CC (faut bien tirer sur les ballons avant de les gonfler ;) ).

En plus quand on a 15 de circ en bas (moi 12.3 mais essentiellement de CS en plus) il est plus facile de les faire remonter lors du Jelq afin de faire croittre le bout (sous le gland).

En plus les queues coniques sont plus solides. :)

C’est parti pour 3 mois de tirage de queue!! Le thread que j’ai mi en lien est très intéressant (avis à ceux qui stagnent).

Petite précision anatomique qui ne change pas grand chose à la théorie mais c’est pbon de préciser:

Le muscle lisse enfin les muscles lisses sont présent partout dans ton corps et notemment autour des veines/artères , enfin tout ce qui vient irriguer en sang. On dit qu’il sont lisse car c’est à cause de leur texture et fonctionnement (voir wikipédia).
L’idée de la tgc, c’est que d’une part Les veines et artères peuvent s’étendre à l’infini théoriquement, et les muscles lisse peuvent se créer à l’infini égallement, il le peuvent que si l’on crée les conditions, et ces condition sont un étirement supérieur à leur étirement maximal, le sang qui y circule ammene tout ce qui faut pour que cela se creer. Donc si à un moment donné le volume de ta tunique reste constant, il ne peut y avoir de création suplémentaire de tissus. Donc il faut bien que tu étende ta tunique. Remek a trouvé un article en anglais qui prouve cela. Donc en continuant les jels etc tu continue a crer du muscle lisse et etendre les arteres mais a partir du moment ou tu a une very hardrock erection benc’est fini, tu ne gagne plus rien et tu ne creer plus rien.
A partir de là on comprend que qu c’est notre tunique qui est limitante, mais comment étendre la tunique… j’y penche encore… :( .

Et attention le tirage de queue, ne fait pas qu’acroitre la tunique, il ne faut pas oublier le ligament, le penis interieur, le désenfouissement…

Moi je refléchis actuellement à pourquoi j’ai gagné en circonférence à la base du penis???
J’ai plusieurs hypothèses:
-quantité de fibres circonférentielles moindre à la base?
-à cause de la courbure que j’ai à la base qui fait ça travaille vachement pendant l’acte sexuel?une sorte de sadsack involontaire en somme.
-Mon penis interieur est peut être plus gros tout simplement et le tout a avancé.

Tenez ce lien , le thread est pas mal .
Illustrations of the Tunica and Ligs

Regarde Rizlo, le mec dans ce thread affirme avoir gagné 1 cm de girth en faisant du Stretch vers le bas. C’est peut etre ça qui t’a fait gagner (de plus en le faisant vers le bas ça fait Sadsack de la base). Peut être une piste?

Zut j’ai oublié le lien.

Désolé.

1 cm girth in 3 weeks