Thunder's Place

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Tira dúvidas para falantes de galego-português

Careca

Na prática do PE, só não ganhei há 10 anos porque fiz isso que você disse. Ir na empolgação e não entender que muitas das vezes menos é mais. Ainda bem que tenho ciência hoje de que não estou preparado para fazer Hanging, porque se fosse antes, seria afobado demais e já estaria fazendo Hanging e atrapalhando os ganhos a longo prazo, pois meu objetivo é 4 cm em comprimento e acredito que conseguir isso somente com uma técnica a probabilidade de ocorrência é bem pequena e atualmente pretendo fazer por longos anos (no mínimo 8 anos).Teve um período lá para 2010 que pensei em juntar dinheiro para ficar por 1 ano morando sozinho só para utilizar o extensor e conseguir resultado para você ver o nível de alienação. (Ainda bem que não fiz isso, porque não iria ganhar nem 1cm, pois fazia tudo errado).

Acredito que meu maior desafio deva ser a questão do “cansaço” no hanging, que eu vi no fórum, é aquela situação de sentir desconforto pela prática mas mesmo assim continuar,pois esse é o objetivo.No Hanging o objetivo é deformar o pênis e esse “desconforto” é algo que eu devo aprender pois entre o desconforto e a lesão acredito que um seja bem próximo um do outro. Analisando melhor acredito que deve ser por isso que sugerem sets de 20 minutos no máximo. Para maximizar os ganhos e diminuir o risco de lesão, vou adquirir junto com o Bib’s uma lâmpada infra-vermelha,para gerar aquecimento,uma vez que o efeito dela não é de contato mas sim de campo, cheguei a olhar no mercado livre e não achei tão caro, é menos de R$100 reais com o suporte.

Com relação ao Hanging a vácuo, você está muito correto. Eu tinha um Falotex (o que achei melhor que o de haste) e o limite máximo dele é de 4 kg o que acredito ser pouco para conseguir resultados satisfatórios. A respeito da glande, usava-o como extensor e percebi que mesmo usando a faixa de proteção a glande acumulava líquido, como se fosse uma espinha, além do que no meu caso tinha o efeito Donnuts, que lendo o fórum hoje aprendi um macete da faixa para acabar com ele. Ou seja, no meu caso não me adaptei bem com o vácuo. Hoje entendo que se for adquiri-lo novamente, eu compraria a camisa no mínimo 2 cm menor do que o pênis no estado de menor encolhimento (tipo no frio).
Exemplo: Tenho 10 cm de circunferência quando flácido, compraria a camisa de 7 ou 8 cm, entendi que o pênis tem uma contração ao longo das horas.
Pode deixar, vejo que todo o detalhe faz toda a diferença e o Lenny deu ótimas dicas.

Lembrei de algo que você disse sobre falta de privacidade, isso é quase unânime entre os usuários, quando li um manual em 2007 como aumentar o pênis, lembro que dizia que o Jelq era passado para os filhos,com aproximadamente 10 anos de idade, acho que por cultura e também pela questão da privacidade além de não achar que era algo para se ter vergonha, chamavam até de Faloculturismo, o que no entanto o brasileiro por ter uma cultura “diferente” relaciona com outras de cunho pejorativo. Assim como toda ciência social, que depende da cultura e da sociedade para se desenvolver, acredito que isso deveria ser algo a ser mudado, não sou ninguém para dar opinião na vida pessoal, mas eu passaria para o meu filho as práticas para que ele pudesse ter uma visão diferente e entendesse como algo comum como é o caso do fórum por exemplo,milhares de usuários de todo o mundo de diferentes etnias e tamanhos, pois além de conseguir continuar com as práticas teria a vantagem de conseguir ter uma maior proximidade com ele. Mas eu não sou você,eu tenho uma filha mulher e não vou poder fazer o que estou te dizendo, desculpa se extrapolei nessa seara e muito obrigado pela sua contribuição foi de grande valia para mim!

kattos makkal

Eu já pensei nisso , mas preferi esperar ele ter as suas experiencias sexuais …

De qualquer forma será inevitável ele saber uma hora ou outra …
Enfim …é isso quando for o momento certo você ingressa no hanging
Bons ganhos !!!!


Deformação+micro lesão+divisão

E ai galera, muito legal ver o pessoal br tirando duvidas e dando suporte pra nos novatos, seguinte eu faço jelq a aproximados 4 meses, comecei com 6,2x4,4, estou bem contente com minha evoluão minha medidas atuais sao 6,9x4,5, minha meta e espessura queria chegar nos 5,6 é possivel? Alguem me indica algum exercício pra espessura ? Obrigado galera

Bem vindo ao forum Walking!

É possível se houver muita dedicação, consistência e paciência. Uma polegada em circunferência é muito volume e a maioria desisti no meio do caminho, pois leva muito tempo.

Você já ganhou 0.1” em circunferência. Analise a rotina que está fazendo para fazer os ajustes assim que necessário, normalmente quando os ganhos param.


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Obrigado lenny esqueci de por minha rotinha estou 1on e 1off sabado e domingo nao, estou com 30 mn de jelq fora o aquecimento, devo almentar os exercicios, vc me indica algum exercicio alem do jelq que seja mais eficiente para espessura nesse momento

30 minutos de jelqing já é bastante, até para um veterano. Se fizer as repetições devagar e em rigidez apropriada daria para pensar em diminuir a duração para 15 minutos. Tenta manter a rigidez em torno de 60% e cada repetição levar pelo menos 3 segundos.

Para estimular mais na grossura eu testaria repetições mais demoradas, de 4 a 5 segundos.

Você faz os alongamentos manuais? Faz os kegels?


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Bom eu faço os alongamentos como me informei, esticando em 30 seg cada para todas as direções, o kegel eu nao sei mas não consigo por muito tempo e acabo por nao me dedicar tanto(tem algum problema?), e sobre 30mn de jelq, eu acabei lendo q aumentava gradativamente ou algo do tipo e tmb acho q pela ansiedade de iniciante acabei exagerando msm kkkkk mas obrigado pelas dicas vão ser de grande ajuda, agr e so praticar vlw msm, abraço.

Originally Posted by Walking

Bom eu faço os alongamentos como me informei, esticando em 30 seg cada para todas as direções, o kegel eu nao sei mas não consigo por muito tempo e acabo por nao me dedicar tanto(tem algum problema?), e sobre 30mn de jelq, eu acabei lendo q aumentava gradativamente ou algo do tipo e tmb acho q pela ansiedade de iniciante acabei exagerando msm kkkkk mas obrigado pelas dicas vão ser de grande ajuda, agr e so praticar vlw msm, abraço.

mano , tu é iniciante e ja faz 30 min de jelq ?? é muito , diminui . Nos primeiros meses é adaptaçao , entao nas duas primeiras semana faça de 5 a 10 min , e vai aumentando gradativamente . Nem eu faço 30 min de jelq , hj estou com 15 a 20 min , nao é necessario mais que isso . Lembre-se que pode machucar o pau com overtraining . NAO SE ESQUEÇA DO AQUECIMENTO

Originally Posted by Dvdck
Eu tenho o bib starter e é muito bom, leva tempo pra aprender o wrapping.

Ele é um cara confiável e da um suporte excelente, principalmente ajudando nos treinos, mas isso ele só faz no fórum do site dele.


Cara como vc está usando o bib? Está tudo certo? Custou quanto, foi taxado? me conta tudo vai :)


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Rotated Penis? Unbalanced Ligaments? Lack of Gains through Manual Routine?

Eu acredito que acima de 20 minutos de jelqing fica improdutivo. É melhor incluir exercícios diferentes que o estímulo para crescer será mais eficiente.

Kegel é bem simples de fazer e tem vários artigos disponíveis na internet. Faz 50 kegels após o treinamento que já será suficiente para colher os benefícios.


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Olá sou iniciante e gostaria de saber quais exercicios manuais existem além do jelq e alogamentos?agradeço desde já

Originally Posted by Mabeth

Olá sou iniciante e gostaria de saber quais exercicios manuais existem além do jelq e alogamentos?agradeço desde já

Comece medindo seu pênis corretamente e tire uma foto com a medição para quando vc for medir depois vc saber corretamente o quanto que aumentou: Como medir o seu pênis

Guia: Alongamento manual

Guia: Jelq

Informações básicas

para entender melhor o fórum Glossário e abreviações


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Extensor

Olá…

Sou novo por aqui e gostaria de uma indicação de extensor peniano barato e se é uma boa usar um.

Obrigado

Originally Posted by JehVieira
Olá…

Sou novo por aqui e gostaria de uma indicação de extensor peniano barato e se é uma boa usar um.

Obrigado

a indicaçao é estudar o faloculturismo , nao se começa uma rotina com extensor ou aparelhos . Depois de “acostumar” o falo que pode ou nao adicionar o extensor

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