Para los usuarios con dudas en sus rutinas

*Slbbaby, Puede q sea líquido preseminal no?

*Lixxer, a ver si te sale bien lo de mi rutina jeje, seguro q si. Con lo de q si soy gordo, q va! Estoy todo el rato haciendo deporte y soy delgado, pero el pubis no, siempre eso fue mas rellenito.. Q se le va a hacer XD, algún dia con pasta me hago una lipo ahí y punto, si no lo bajo del todo con cardio.

Y entonces que les pareció la nueva rutina?? Me hará algo en alguien que parece tener los ligamentos estirados al maximo?? Porque los estiramientos JAI me parecen tan suaves que no se.. Y el estiramiento A (V invertido) viene bien para estirar la túnica??

5min Estiramientos A (V invertido)
5min Estiramientos JAI
20min Jelq seco
10min Uli Extremo

Hola buenas a todos me gustaría preguntar una duda que me trae malo .. Mi rutina básicamente es plena dedicada al edging pues trato de salir de eyaculación precoz.. La pregunta es :

Mi novia me pide sexo amenudo entre semana y los findes la cuestión es hacer sexo y edging los mismos días, separados, prescindir del sexo y llevar bien entre semana la rutina edging ?? Cuantos días hacer la rutina.. Y cuantos días sexo para no sobrentrenar ? . Se pueden las dos cosas el mismo día? ..

En fin tengo muchas dudas pero esta es la principal , je je muchas gracias de antemano felicitaciones por el foro.

Lo primero es tener sexo, los ejercicios tienen que ser complementarios, y no al reves.

Folla, y luego mete los ejercicios cuando puedas, y si tienes que prescindir de algo, prescinde de algunos ejercicios.

Puedes tener sexo a diario si quieres, el problema puede ser que bajen la calidad de las erecciones a fin de trabajar algunos ejercicios ej. jelq a un 80% de erección (por decir algo).

En ocasiones que he estado “exigido” tener sexo sin eyaculación es una buena opción y dejar satisfecha a la dama. Depende de tu libido, edad y salud.

Un lema de hierro es nunca dejar insatisfecha a una mujer, evita algunos problemas :p .

Saludos.

Hola, amigo, podrías aplicar calor en un sauna o cremas reductoras específicas en la zona baja del pubis para bajar la grasa acumulada en ese sector, o podrías intentar ejercicios que trabajen la zona inferior de los abdominales para reducir esa grasa específica, de esta forma tu medida BP, puede aumentar y se verá más grande.

Con respecto a lo que dices, los estiramientos a y v y el v invertido, efectivamente trabajan la túnica la cual es fundamental para el crecimiento transversal y longitudinal lo cual es la directa responsable de que podamos crecer tanto en longitud como en grosor. Yo antes no le prestaba atención y es por eso que entré en plateu.

Creo que es muy importante entender (y yo lo entendí con el tiempo) que no es el tiempo de entrenamiento lo que determina que podamos crecer sino la manera o métodos que usemos para entrenar. También no estaría mal que revises la teoría TGC la cual afirma que hay que concentrar el entrenamiento y determinar cual es el limitante para tu crecimiento y si debes de concentrarte mas en estiramientos o cavidades (cuerpo esponjoso, cavernoso).

La parte de tu entrenamiento que se dedica a el grosor luce muy bien, eso combinado con el hecho de que aflojas mucho la túnica creo que te dará excelentes resultados, dime algo, tus ganancias en grosor han sido muy buenas?.

Seguramente es líquido pre-seminal producto de la excitación, a mi me pasa todo el tiempo y es completamente normal.

Con respecto a la eyaculación precoz, creo que además del edging, te pueden ayudar los kegels, controlar tu respiración y sobre todo que ella te ayude.

Te propongo un ejercicio, ponte frente a frente con tu chica con el pene erecto y trata de luchar contra la ansiedad o el ímpetu de querer penetrarla y recién cuando te relajes, la penetras.

Penetrala suavemente y no hagas nada, solamente relájate y aprende a disfrutar de la penetración sin tener ansiedad y sin moverte, de esta forma aprenderás a relajarte y controlar la ansiedad y el ímpetu, poco a poco comprenderás que la eyaculación es lo último en lo que debes de concentrarte porque estás muy concentrado gozando de toda la duración del acto sexual.

Eres un gran maestro avantasia. Te envio un abraso.

Muchas gracias intentare controlar esos varios factores y meter el edging complementariamente cuando pueda ojala se solucione ..

Avantasia los kegel los hacia pero tras leer bastante leí que son buenos pero para esto de la eyaculación precoz no conviene mucho en principio,
A habido gente que no tenia ep y los kegel le llevaron a ello.. Entonces los deje y decidí ponerme con el edging a saco..

Y la verda es que no tengo ansia por penetrar y me encuentro relajado pero no logro dar mas de un minuto de bombeo sin parar.. Tengo que estar
Parando y la verda es algo frustrante , después de un rato así parece que algo baja la excitación o no se que pasa que ya empiezo a aguantar mas
Lo que pasa que claro tanto parar ella tb pierde la excitacion y cuesta mucho que llege al orgasmo.

Querido amigo, parece que este asunto mas se basa en tu excitación mental y que el pene la sigue directamente, si estás demasiado excitado, espera que la misma baje un poco y trata de controlar tu respiración, cuando sientas que te vienes, pídele a tu pareja que se deje de mover y respira profundamente tratando de relajarte repite este ejercicio y trata de estar siempre en control, no pierdas el control.

Debes de ser capaz de saber hasta que punto es el que puedes llegar en el que aún tengas control sobre tu pene, de ahí es que viene la idea del edging. Saber reconocer el punto de no retorno y acercarse lo máximo posible. Luego de esto detenerse y realizar de nuevo el conteo.

No crees que sería una buena idea hacer edging pero con la vagina?.

Afortunados los que tienen a una dichosa acompañante y sumarse a la causa

Ya eso intento e leido sobre el edging y eso de subir por niveles y mantenerte en nivel 7 o meseta y no concentrarse en llegar .. Y con la vagina tb estoy usando esta mentalidad desde hace poco aunque me parece por ahora algo imposible .. Antes pensaba en otras cosas que bajaran la excitacion o no miraba etc.. Pero ahora aplico la mentalida de control haber que pasa .. Pero claro la idea fundamental del edging es con la mano pues nose..

Y bueno me rallaba por eso por no saber que dias hacerlo y si mezclaros con sexo o dedicarme a ello solo etc.. Creo que me queda claro que haga lo que haga debo llevar esa mentalidad, haber que pasa en unos meses.. Tambien intento relajar el pc creo ke lo llevo bastante bien aunque aveces es inevitable contraerlo pero bueno esperaremos nuevos resultados muchisimas gracias por contestarme

Tú sigue y ya verás que consigues resultados querido amigo.

Hola amigos, lamento no haber respondido a tiempo sus posts. Estoy bastante ocupado iniciando mi nueva empresa que no tengo tiempo casi ni para dormir. Esta semana responderé a todos los posts pendientes, así que cualquier pregunta que tengan les sera respondida a la mayor brevedad posible.

Willyams/avantasia: No respondí sus últimos posts porque he estado leyendo sus propios hilos para poder dar una mejor respuesta, estoy tomando varias cosas y haciendo un patrón estadístico con sus rutinas para ver en proyecciones como han sido sus cambios en función del tiempo, llamemosle F(t)=PE(x+y). Les va a gustar.

Un saludo.

Excelente Schmerz, espero con ansías esa función y voy preparando el “búlto” de preguntas sobre el ligamento, espero no te incomode. :chuckle:

Saludos.