a tutti gli italiani

In effetti anche io lo volevo chiedere….. non c’è prorpio niente che si possa fare?

Come dicevo, per quanto ne so c’è il "ball pumping", ma non mi stupirei se provocasse qualche effetto avverso (tipo varicocele o qualcosa di simile o di peggiore).
Balls enlargement e altri thread richiamati da quello.

Ma perche nqualcuno non apre un centro dove ci si puo’ incontrare per fre gli esercizi tutti insieme scambiandosi pareri opinioni e tecniche? Sai che affluenza!

Ho acquistato un andropenis.ma solo io non riesc oad usarlo?? Mi si sfila continuamente ed e’ fastidiosissimo.mo lo butto!

Lapo aveva preso l’andropenis.

.A proposito

Chissà se è andato a militare , non si sente più.

Ciao Acacia, anche io sono uno di quelli che bazzicano qui da tempo e che a causa del tuo stesso “problema” si sono un pò persi..mai del tutto, e ora è da circa tre settimane che cerco di ritrocare la costanza necessaria. Per motivi di privacy devo spezzettare gli esercizi durante pause al bagno di lavoro e docce varie, ma ogni momento è buono. comunque…anche io sto cercando di allungarlo, più che altro con V e A stretch o il Two Way Stretch, che sento avere un impatto maggiore sul septum. Dopo gli esercizi mi bendo il cazzo per mantenere parte della distensione perchè il turtling è dietro l’angolo. Spero che anche questo serva a qualcosa. Vado a sentimento.

Del resto mi sono convinto di una cosa: dando per scontato che almeno una parte dei risultati degli utenti sia vera, mi sembra improbabile che ad alcuni il septum si allunghi di più centimetri e a qualcuno di pochi millimetri. Credo che ci siano differenze di resistenza, di forza e tempo richiesto, ma cazzo, o una cosa è estensibile o non lo è. Io non farò mai la spaccata mentre altri la fanno, ma facendo stretching ogni giorno guadagnerò sicuramente in apertura. Con questo lo so che il septum non è un legamento, ma sarà fatto per tutti con le stesse cellule, no?

Ciao Guile jack. Oggi ho riniziato il PE seriamente.
Ho fatto 5 min di riscaldamento.
-Tutti I tipi di stretch segnalati fra I video.
-Jelq squeeze.
-Warm down
Manca il kegel. Lo farò stasera.
Che ne dici?
Va bene?
Inoltre volevo chiederti link più dettagliati per “dual fulcrum” e “Horse 440”. Se vado col tasto cerca, mi porta alle discussioni sul forum ma non ci capisco una mazza, in quanto mi fa solo vedere dove appare quel nome. Ma non c’è un topic apposito.

Poi ho qualche domanda tecnica:
-Posso fare clamping con le mani? Se si come?
E’ consigliabile dopo lo stretch pompare sangue col Jelq? Ho letto che tu non sei favorevole .. Perchè?
- Altri esercizi manuali per l’allungamento oltre a quelli dei video?

Grazie caro e buon PE.

Cirolli, non credo sia una questione di allungamento del septum. Mi spiego: Non credo che alcuni riescano ad allungarlo di alcuni cm ed altri no. Per me è questione di configurazione dei CC. I CC si incontrano nella prte superiore e il tessuto che li tiene uniti è il septum (setto, come quello nasale). Alcuni hanno I corpi cavernosi più o meno lunghi e ben uniti ma con una giunzione superiore più corta che ne fa un insieme la cui parta alta è gia di per se stessa in tensione e quella bassa è piu rilassata. Da qui il discorso che in erezione ci sia la classica curva all’insù (e la mia curva all’insù è da sempre stata pronunciata). Altri possono avere la parte superiore meno corta della inferiore e quando tirano , tirano legamenti e Tunica nella parte piu inferiore e laterale. Dopo svariati mesi, anni, hanno allungato di molto la parte inferiore e laterale e I legamenti, aggiungendo lunghezza globale. Tutto ciò fino ad un certo punto: cioè fino a quando tirando sentono che il carico è ugualmente distribuito tra lati, sotto e SOPRA (septum). Siccome hanno ancora un po di margine allungano fino a far diventare la parte inferiore un po piu lunga di quella sopra, arrivando al limite suddetto. Qui comincia la lotta per allungare anche il sopra (ma intanto hanno già guadagnato svariati cm) e a questa insana situazioni ci SONO ARRIVATI, non ne sono PARTITI.

Io invece parto da questa situazione fin da subito. Ecco il mio disappunto.

Non immagini quanti mess priv sto ricevendo da Newbies con lo stesso problema!

Non c’ho capito niente

Raga mi vendo un andropenis nuovo di zecca! 198 euro qualcuno interessato? Ottimo risparmio!:)

Ho aperto un thread che si chiama Limiting Factor in Inglese.

Hai ragione, meglio lasciar stare……

E invece tecniche per durare di più o comunque migliorare la resistenza e le prestazioni? (anche se ci allontaniamo dal PE)

A naso direi che può anche andare, considera che ci vuole del tempo prima di sentire degli effetti di lungo termine (attento a non esagerare!). A livello di sensazioni / indicatori fisiologici come ti senti?
Se vuoi re-iniziarlo seriamente io opterei davvero per questa benedetta
Newbie Penis Enlargement Routine

Uhmm, mi sa che non hai cercato mica tanto eh? :p
Ecco la descrizione completa e quella sintetica degli Horse440 squeeze:
Horse 440 Squeezes
Uli’s and Squeezes

1) In teoria il gesto del clamping lo puoi fare con la mano, il principio alla base è una stretta (un OK pollice-indice). Se è una stretta che fa parte degli esercizi che già fai la mano è più che sufficiente per un tempo breve.
Se invece fai clamping vero e proprio usando degli aggeggi (cable clamp, cock ring ec…) conviene che ti cerchi qualche post (attenzione specialmente a non tagliare per troppo tempo il flusso di sangue!!)
Clamping 101 - The clamping guide
2) Attualmente preferisco scindere il lavoro in due momenti della giornata. Uno in cui mi dedico all’allungamento con lo stretching e uno separato per la circonferenza, approfittando di erezioni già in atto (noto che l’erezione è più produttiva quando il lavoro relativo lo faccio a distanza dallo stretching: ma può benissimo essere una sensazione personale che non è detto che sia applicabile ad altri).
3) usando solo le mani sono essenzialmente quelli. Come ho detto focalizzati su quelli che senti meglio, non metterti a farteli sempre tutti insieme :p … anche se una terapia d’urto (cambio della routine) potrebbe ragionevolmente permetterti un domani di superare una situazione di stallo in cui non noti miglioramenti.

Una è senz’altro il kegel non come movimento in sè al momento giusto, ma come rafforzamento del muscolo relativo.

Se ci sono delle situazioni patologiche sotto di ipersensibilità che portano verosimilmente a maggiori probabilità di eiaculazione precoce (es. frenulo corto, prostatite, ecc…) è senz’altro meglio rivolgersi ad un urologo/andrologo per affrontare il problema in modo serio.

Se la questione è psicologica (ansia da prestazione), stesso discorso di prima, conviene curare la causa più che gli effetti.

Puoi provare a leggere qualche messaggio riguardo al topic "lasting longer" (con le solite avvertenze, ovviamente: non sono un fan delle medicine consigliate a muzzo e con superficialità):
From E.D. to premature ejaculation and everything in between
Lasting longer then ever.
Premature Ejaculation Solutions
Kegels for ejaculation control
I’ve cured my premature ejaculation

Mi dispiace, ma non parlo bene l’italiano. C’è qualcuno che parla inglese?

Spiritodivino is selling an Andropenis Gold and I told him to check out this thread. It might help him sell the thing if you guys could write an add/post in English. Also he will probably like having other Italiani speakers around.

Andropenis

Grazie! :cool: